26/02/2026
On luonnollista, että keskityt oireisiin.
Kun keho kipuilee, väsyttää, ahdistaa tai ylikuormittuu, huomio kapenee.
Haluat vain, että kipu ja väsymys loppuu.
M***a entä jos oire ei ole viesti siitä, että jokin on "rikki"?
Entä jos oire on se osa sinua, joka vielä yrittää pitää sinut kasassa?
Keho on viisas, se ei reagoi sattumalta.
Se sopeutuu, kun elämä ei enää vastaa sitä, kuka olet juuri nyt.
Se kiristyy, kun ylität rajasi.
Se väsyy, kun kannat liikaa yksin.
Se hälyttää, kun jokin sisälläsi jää kuulematta.
Oire ei ole vihollinen.
Se on adaptaatio. Suojamekanismi. Selviytymisstrategia.
Niin kauan kuin yrität vain vaimentaa oiretta, m***a et kuule, mistä se yrittää sinulle kertoa, kehosi ei saa lupaa hellittää.
Olet ehkä jo seurannut oireita.
Analysoinut ja yrittänyt hallita niitä.
Odotellut, että olo helpottaa.
Todellinen muutos alkaa siitä kun kysyt:
Miltä keho yrittää suojella minua?
Missä kohtaa elämäni ei enää tunnu omalta?
Kun huomio siirtyy oireesta juurisyyhyn, keho ei enää tarvitse samaa suojaa.
Siitä paraneminen alkaa. 🌿
Tervetuloa löytämään yhteys omaa kehoosi, autan sinua matkallasi.❤️
