18/09/2020
Kinesiologia - Selkeyttä ajatuksiin, tukea muutoksiin
Soveltava kinesiologia on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin saavuttamiseen (psyykkinen, fyysinen, biokemiallinen tasapaino) pyrkivä menetelmä, jossa muodostetaan tavoitelause. Ihmistä tarkastellaan psykofyysisenä kokonaisuutena ja yksilönä yhteydessä ympäristöön.
Kinesiologian menetelmiä käytetään psyykkisiin ja/tai fyysisiin vaivoihin, kuten
stressiin (työ, opiskelu, ihmissuhteet, perhe, menneisyyden kokemukset, tapaturmat/loukkaantumiset, kuona-aine-, kemikaali-, säteily- ja raskasmetallirasitus), juuttuneisiin tunteisiin (pelko, häpeä, katkeruus, uskomukset kuten en osaa, en pysty..), riippuvuuksiin (tupakointi, sokeri/makeiset..), kipuihin, lihasjumeihin, tuki- ja liikuntaelinvaivoihin, hampaisiin/purentaan, suolisto- ja ruuansulatusvaivoihin, hengityselinvaivoihin, iho-oireisiin, hormonaalisiin häiriöihin (esim. runsaat, kivuliaat tai puuttuvat kuukautiset), epämääräisiin vaivoihin ja tunnetiloihin (unihäiriöt, väsymys, uupumus, levottomuus, voimakkaat mielialan vaihtelut..) ja vaivojen ennaltaehkäisyyn, sekä liittyen kehon-, mielen- ja ajanhallintaan, ravintoon, ravintoainepuutoksiin, aineenvaihduntaan, liikuntaan, kehonkuvaan, ryhtiin, painonhallintaan/-pudotukseen, rentoutumiseen, vireyteen, jaksamiseen, oppimiseen, keskittymiseen, oppimisvaikeuksiin, työkykyyn, ilmaisuun, esiintymiseen, esiintymisjännitykseen, vuorovaikutukseen, itsensä toteuttamiseen, itsetuntemukseen, itsehoitoon ja omien tavoitteiden selkiyttämiseen.
Konsultaatiossa keskustellaan, mitä haasteet/ongelmat estävät tekemästä/miten haittaavat arjessa ja mikä on tämänhetkinen tavoite elämässä -millaiseksi haluaisi tuntea olonsa, millainen haluaisi olla tai mitä pystyä tekemään. Halutessaan voi ennen vastaanotolle tuloa miettiä positiivisen tavoitelauseen, mitkä asiat elämässä on hyvin, ja listata oireet/sairaudet päästä varpaisiin, tehdyt leikkaukset/toimenpiteet, sekä lääkkeet ja ravintolisät (nimi, vahvuus, tuotemerkki).
Kinesiologian lisäksi hyödynnän iirisanalyysiä, jonka avulla selvitetään senhetkistä kehon tilaa tarkastelemalla silmän värikalvoa suurennuslasin ja lampun avulla. Kinesiologista lihastestiä käytetään stressitilan ja sopivien tasapainotusmenetelmien kartoittamiseen. Menetelmällä vahvistetaan kehomielen omaa kykyä pyrkiä luonnolliseen tasapainoon. Samanlaisilta vaikuttavien vaivojen tai ongelmien taustalla ovat aina yksilölliset syyt, joten myös tasapainotus on aina tilanteen mukainen ja yksilöllinen. Saat kirjalliset ohjeet hyvinvoinnin edistämiseen. Suosittelen aloituskäynniksi kahden tunnin konsultaatiota. Varaa aika, kun haluat parempaa elämänlaatua, energistä oloa, elämäniloa, ajatusten selkeyttä, tyytyväisyyttä ja mielenrauhaa. Kun haluat tutustua menetelmiin, puolen tunnin alkukartoituskäynnillä saat kokemuksen kinesiologisesta lihastestistä ja voit arvioida, olisiko kinesiologiasta ja iridologiasta apua tilanteeseesi.
Kinesiologiaa voidaan käyttää länsimaisen lääketieteellisen hoidon tukena, ei korvaamaan lääkärin tai muun sairaanhoitojärjestelmän ammattilaisen antamia hoitoja. Kinesiologia on sairaanhoitojärjestelmän ulkopuolinen, sekä uskonnoista, filosofioista ja puolueista vapaa ja riippumaton hoitomuoto, luontaishoito, jossa yhdistyy itämainen ja länsimainen lääketiede. Kinesiologian ammatinharjoittajat tekevät yhteistyötä länsimaisen terveydenhuollon ammattilaisten kanssa. Keskustele aina hoitohenkilökunnan kanssa lääkityksen muutoksista tai hoitoosi liittyvistä asioista, kuten esimerkiksi hoitojen lopettamisesta.
Hellävarainen lihas- ja liiketestaus, sekä tasapainotus tehdään vaatteet päällä seisten, istuen tai makuulla, autonomisen hermoston toimintaan perustuvalla kevyellä indikaattorilihaksen painalluksella esim. kädestä. Stressitilassa lihas on lukkiutumaton, jolloin käytetään erilaisia menetelmiä asiakkaan tavoitteen tasapainottamiseksi. Lihasvaste ilmaisee sopivan tasapainotusmenetelmän: esimerkiksi keho- tai tunnetyöskentelyä, hieronta- tai painantapisteitä, aivo-kehointegrointia, ravintoa, värejä, ääniä, kirjallisia tehtäviä.. Kinesiologiassa ei käytetä lihasvoimaa, kinesioteippiä tai neuloja.
Kinesiologinen lihastestaus perustuu tieteellisiin tutkimuksiin autonomisen hermoston toiminnasta. Manuaalinen lihastestaus ei mittaa raakaa lihasvoimaa, vaan on arviointi siitä, kuinka kehon hermojärjestelmä pystyy kontrolloimaan lihasten toimintaa, niiden supistumista ja rentoutumista. Alkuperäinen kinesiologinen ajatus on, että fyysinen ja psyykkinen stressi, sekä tukokset hermojärjestelmässä voidaan löytää testaamalla tiettyjen lihasten kireyttä. Lihaksella, meridiaanilla, sisäelimellä ja tietyillä tunteilla on yhteys toisiinsa.
Kinesiologisessa tasapainotuksessa aktivoidaan henkilön omat voimavarat/paranemisenergia. Keho kertoo vain sen, mihin sillä hetkellä on valmis ja mikä sillä hetkellä on parhaaksi. Voimakas kipu tai muut voimakkaat epämiellyttävät fyysiset oireet eivät kuulu kinesiologiseen tasapainotukseen, vaan usein niiden takana on jokin fyysinen ongelma, joka ilmaantuu jostakin fyysisestä syystä juuri tasapainotuksen aikana. Tällaisia oireita havaittuaan suosittelemme hakeutumaan lääkäriin välittömästi, normaalien lääkinnällisten ohjeiden mukaisesti. Kinesiologisen tasapainotuksen voi keskeyttää milloin tahansa sanomalla siitä kinesiologille.
Kinesiologi ei tee diagnooseja, ei hoida sairauksia, eikä ole parantaja. Kinesiologiakoulutus ei kuulu opetushallituksen alaiseen koulutusohjelmaan, kansainvälistä kinesiologiaa opiskelleet kinesiologian ammatinharjoittajat eivät kuulu Valviran rekisteriin, eikä kinesiologia kuulu potilasvakuutuksen piiriin. Asiakas tulee vastaanotolle ja tekee mahdollisia muutoksia elämäntapoihin omasta tahdosta, sekä vastaanottaa kinesiologisen tasapainotuksen, kuten minkä tahansa hoidon, ja noudattaa suosituksia omalla vastuulla.
Kansainvälisen sovelletun kinesiologian (Applied Kinesiology) on perustanut amerikkalainen kiropraktikko George Goodheart 1960-luvulla lääkäreille ja kinesiologian peruskurssit, Touch for Health (TFH), on kehittänyt 1970-luvulla hänen kollegansa ja oppilaansa John F. Thie. Pääinstituutio IKC (International Kinesiology College) sijaitsee Australiassa. BrainGym® -oppimiskinesiologian kehittäjät ovat Paul E. Dennison ja Gail E. Dennison. Vapaaksi distressistä –Wellnesskinesiologian kehittäjä on Wayne Topping Ph.D. Psykokinesiologian kehittäjä on Saksalainen lääkäri ja psykoterapeutti tri Dietrich Klinghardt.
Kinesiologia (kreikan sanasta kinesis = liike) on tieteenala, joka tutkii ihmisen liikettä urheilun ja terveydenhoidon tarpeita varten. Kinesiologista tutkimusta tehdään mm. Yhdysvalloissa, Kanadassa ja Kroatiassa. Suomessa Jyväskylän yliopiston Liikuntabiologian laitoksella on Kinesiologian professuuri, joka kuuluu Biomekaniikan pääoppiaineen alaisuuteen. Kinesteettisyys viittaa kehollisuuteen, sekä tuntoaistiin ja tunteisiin.
AJANVARAUS -ei vastaanottoa toistaiseksi (9/2025)
