01/06/2026
Jos kuukautiskipuun vastataan vain ota särkylääke tai pilleri, jotain jää katsomatta.
Tämä ei tarkoita, etteikö särkylääkkeelle tai hormonaaliselle ehkäisylle voisi olla paikkaa. Monelle niistä on oikeasti apua. Kipu voi helpottaa, vuoto voi tasoittua, arki voi muuttua siedettävämmäksi. Hyvä niin.
M***a jos kuukautiskipu, runsas vuoto, PMS, iho-oireet, migreeni tai epäsäännöllinen kierto ovat olleet mukana pitkään, minua kiinnostaa myös se, mitä keho yrittää kertoa.
Kiinalaisessa lääketieteessä kuukautiskierron häiriöitä on hoidettu pitkään. TCM ei puhu hormoneista samalla tavalla kuin länsimainen lääketiede, m***a se ei tarkoita, että näkökulmat olisivat ristiriidassa.
Vastaanotolla en kysy vain, sattuuko.
Kysyn myös, milloin kipu alkaa, millaista kipu on, helpottaako lämpö vai pahentaako se, onko hyytymiä, onko vuoto runsasta vai niukkaa, mitä tapahtuu ennen kuukautisia ja mitä niiden jälkeen.
Sama kuukautiskipu voi näyttää TCM:ssä eri ihmisillä aivan eri asialta.
Yhdellä mukana voi olla Kylmää. Silloin kipu voi olla kramppaavaa, olo voi helpottua lämmöllä ja keho voi kaivata enemmän lämmittävää suuntaa.
Toisella mukana voi olla Qi:n ja Veren jumia. Silloin kipu voi olla kovaa, pistävää, paineista tai siihen voi liittyä hyytymiä.
Kolmannella korostuu Maksan Qi:n jumi. Silloin ennen kuukautisia voi olla ärtyisyyttä, rintojen pingotusta, päänsärkyä, paineista oloa tai voimakasta PMS:ää.
Neljännellä taustalla voi olla Veren vähyyttä. Silloin kuukautiset voivat viedä voimat, vuoto voi olla niukkaa, olo tyhjä, uni levoton tai pää sumuinen.
Viidennellä mukana voi olla Kosteutta tai limaa. Silloin sama “hormoniruoka”, smoothie tai lisäravinne, joka sopii jollekin toiselle, ei välttämättä vie oikeaan suuntaan.
Siksi sama ohje ei sovi kaikille.
Oma kokemus voi olla arvokasta tietoa, ja on hienoa, että kiertoon liittyvistä asioista puhutaan nykyään enemmän. M***a se, mikä auttoi yhtä kehoa, ei välttämättä ole oikea suunta toiselle.
Jos olet kokeillut jotakin somevinkkiä eikä se auttanut, se ei tarkoita, että epäonnistuit.
Se voi tarkoittaa vain sitä, että ohje ei ollut sinun kehollesi oikea juuri nyt.
Akupunktio voi olla tukena silloin, kun kierto oireilee toistuvasti. Hoidon suunta voi olla esimerkiksi Qi:n ja Veren liikuttaminen, Kylmän lämmittäminen, Kuumuuden rauhoittaminen, jumien vähentäminen, Pernan vahvistaminen, Veren rakentaminen tai Munuaisten tukeminen.
Ei sama kaava kaikille.
Ensikäynnillä katsotaan, mitä juuri sinun kierrossasi tapahtuu ja mistä suunnasta sitä kannattaa lähteä hoitamaan.
Olo Akupunktio, Kerava
TCM-ravinto myös etänä
