FunWellness

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

FunWellness Monipuolisesti ryhmäliikuntaa. Tyhy-ryhmät, Pienryhmävalmennus. Kangoo Jumps
Hot+ yinjooga, tanssi

04/10/2026

Zumbatunti🤩👏😍!!!
Paras tapa nollata työpäivä ja päästää irti arjen ajatuksista! 🎶 Katso, mitä yhden tunnin aikana tapahtuu:
🧠 Stressi unohtuu
❤️ Syke nousee & kalorit palaa
✨ Mieli täyttyy energialla

Zumba ei ole vain treeni – se on yhteisö. 🔥
Parasta on se energia, mikä huoneessa syntyy, kun kaikki liikkuvat samassa rytmissä ja tsemppaavat toisiaan.
Tule sellaisena kuin olet! Ensimmäinen kerta jännittää aina, m***a ryhmän energia vie mukanaan. ❤️
Milloin sä olet viimeksi liikkunut niin, että unohdat kaiken muun? 👇

28/09/2026

Tervetuloa baby barre ryhmään tiistaisin klo 10.00- 10.45💛🩵

Mitä siellä tehdään;
Äidit ja alle vuoden ikäiset vauvat saavat hetken ihastuttavassa vertaisryhmässä.
🌟Ryhtiliikkeitä
äidille
🌟Lantionpohjan vahvistamista
🌟Lihasten etsiskelyä synnytyksen jälkeen
🌟 Yhteinen hetki vauvam kanssa ja vauvan ehdoilla👶

Lämpimästi
tervetuloa🩵💛

08/09/2026

Ihanasti saatiin syksyn baby barre ryhmä käyntiin💛🧡🙌
Vahvistettiin jalkoja, syviä tukilihaksia ja vauvojen kanssa yhteistä aikaa, ai että!😍

Kylläpä oli söpöjä vauvoja ja jaksavia, iloisia äitejä tullut paikalle🍂🤗
Mukaan mahtuu vielä, jos siellä joku äiti- vauva pari ei ehtinyt ekalle kerralle👏🥰

31/08/2026

🔥 ETSIN 10 MOTIVOITUNUTTA HENKILÖÄ HYVINVOINTIHAASTEESEEN🔥

Voisitko sinä olla yksi heistä?

Etsin 10 sitoutunutta henkilöä mukaan 8 viikon hyvinvointihaasteeseen, jonka tavoitteena on selvittää, miten päivittäinen Flow-juoma voi yhdessä arjen hyvinvointitapojen kanssa vaikuttaa jaksamiseen, kehonkoostumukseen ja omaan hyvinvointiin.

Haasteen aikana seuraamme kehitystä alussa ja lopussa InBody-kehonkoostumusmittauksella.

Mitä seuraamme?

🍓 Vyötärönympärys
🍓 Kehonkoostumus
🍓 Sisäelinrasva
🍓 Paino
🍓 Päivittäinen energiataso
🍓 Jaksaminen arjessa
🍓 Makeanhimo
🍓 Turvotus
🍓 Suoliston toiminta
🍓 Uni ja palautuminen

Jokaisen keho reagoi yksilöllisesti, joten tavoitteena on kerätä aitoja kokemuksia ja nähdä, millaisia muutoksia 8 viikon aikana syntyy.

Mitä osallistuminen sisältää?

✅ InBody-kehonkoostumusmittaus alussa ja lopussa (minä tarjoan tämän arvo 58e). Kurssin aloitus ti 15.9. klo 19.50 ( vapaaehtoinen kokoontuminen)

✅ Oma tuki koko haasteen ajan. Tapaamiset tiistaisin klo 19.50-20.30. Liikuntastudio Fuwellness.

✅ Suljettu ryhmä, jossa saat motivaatiota ja vertaistukea

✅Bonus! Yksi tutustumiskerta valitsemallesi ryhmäliikuntatunnille tuntilukkarin mukaan👏

Sinun ei tarvitse olla huippukuntoinen – tärkeintä on motivaatio ja halu panostaa omaan hyvinvointiisi.

Jos olet valmis sitoutumaan 8 viikoksi ja seuraamaan omaa kehitystäsi, tämä voi olla juuri sinua varten.

Sinun tulee sitoutua vain näihin:
❤️olet ilman lisättyä sokeria 8 viikkoa
❤️juot päivittäin 1-2 flow-puolukka juomaa, joiden hankkimisesta saat minulta lisätietoa
❤️1-2 minuuttia kevyttä liikuntaa Flow juoman jälkeen (tämä aktivoi Flown ainesosat vielä tehokkaammin)

❤️Kirjoita kommentteihin “FLOW” tai lähetä minulle yksityisviesti, niin kerron lisää.

26/08/2026

Kahden tunnin zumbamaraton oli kyllä sellaista tykitystä, että se energia säilyy kyllä pitkään mielessä ja kehossa🔥💃😍

Kiitos vierailusta ja te kaikki ihanat zumbaajat❤️ Oli niin hauska nähdä heittäytymistä ja iloa jokaisen jaloissa ja kasvoissa. 🥳 TE teille illasta täydellisen!

Meillä voi tulla zumbatunnille ihan aloittelija ja konkarizumbaaja! Ei ole väliä miten tanssit vaan se mitä tunnet kun hyvä musiikki valtaa parketin ja annat fiiliksen vaan viedä💃👏
Ohjaaja antaa vaihtoehdot ja sinä teet miten plajin tai vähän haluat. Meillä on ainutlaatuinen, rento tunnelma ja matala kynnys tulla, jokaisen.🤗🫶

Ma 16.30 Zumba alkeet ja lihaskunto
Ti 17.40 Zumba Fitness
La 12.20 Zumba Fitness
Su 16.30 Zumba Fitness

Ohjaa

👶Mitä on Baby Barre? – Innostava yhdistelmä baletin liikkeitä, kehonhallintaa ja syvien lihasten vahvistamista synnytyks...
14/08/2026

👶Mitä on Baby Barre? – Innostava yhdistelmä baletin liikkeitä, kehonhallintaa ja syvien lihasten vahvistamista synnytyksestä palautuvalle keholle.

🙋‍♀️Miksi osallistua? – Ryhdin parantaminen, lantionpohjan ja keskivartalon tuki, vauvan ja vanhemman yhteinen laatuaika.

🧦Mitä mukaan? - Kantoliina ja mukava liikuntavarustus. Jarrusukat tai paljaat varpaat. Juomapullo, meillä mikro jos tulee nälkä vauvalle ennen tai jälkeen jumppailun😋

Suunnattu alle 1 vuotiaille vauvoille, kantoliinassa tai vauva voi köllötellä alustalla kun äiti tekee tankoharjoituksia.

🧡Ilm. ja kyselyt info@funwellness. org

Lämpimästi tervetuloa🤗

🎉 AVOIMET OVET! 🎉Tule mukaan liikkumaan, testaamaan uutta ja löytämään omat suosikkituntisi!😍Täysin veloituksetta ja mat...
10/08/2026

🎉 AVOIMET OVET! 🎉
Tule mukaan liikkumaan, testaamaan uutta ja löytämään omat suosikkituntisi!😍
Täysin veloituksetta ja matalalla kynnyksellä – innostu monipuolisesta ryhmäliikuntatarjonnastamme!

📅 AJANKOHTA
Lauantaina 22.8. klo 10.00–14.30

🦘 10.00 Kangoo Jumps
💪 10.30 TRX Kehonpainotreeni
🔔 11.00 Kahvakuulacircuit
🔥 11.30 Strong Nation
💃 12.00 Zumba Fitness
🧘 12.30 Pilates
👶 13.00 Baby Barre
🩰 13.30 Barre
🕯️ 14.00 Hot Yin / Flow Yoga

💥 PÄIVÄN SPESIAALITARJOUKSET:
• Kaikki kortit -10 %
• Liity kanta-asiakkaaksi ➡️ 1. kuukausi ILMAISEKSI!

🎁 MUKANA MENOSSA:
• Tuote-esittelyjä & huippuarvontaa🤩
• Liittymisedut voimassa vain 22.8.

💡 HYVÄ TIETÄÄ:
🆓 Ei ennakkoilmoittautumista – saavu vain paikalle!
👟 Tule yhteen treeniin tai viivy vaikka koko päivä.
🥤 Ota mukaan mukavat treenivaatteet, juomapullo ja iloinen mieltä!

Osoite

Kouvola

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun FunWellness julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Yritys

Lähetä viesti: FunWellness:

Oikopolut

Jaa