Aloitin matkani doulaksi toisen lapseni syntymän jälkeen, vuonna 2011, jolloin kävin ensimmäisen Suomessa pidetyn doulien sertifiointiin tähtäävän koulutuksen. Tämän jälkeen olen opiskellut lisää, ja kartuttanut monia erilaisia taitoja doulana toimimiseen. Olen ollut synnyttäjien tukena Suomessa sekä ulkomailla, Nepalissa. Minulle tärkeimpiä asioita doulana on synnyttäjän tukeminen henkisesti ja f
yysisesti, jotta tämä voi saada parhaan mahdollisen synnytyksen, jossa synnyttäjän itsemääräämisoikeutta kunnioitetaan. Synnytyksellä on pitkäkestoiset vaikutuksen sekä äidin, että lapsen elämässä vaikuttaen kiintymussuhteen muodostumiseen, imetykseen ja sekä fyysiseen, että henkiseen hyvinvointiin synnytyksen jälkeen. Autan sinua ja puolisoasi valmistumaan synnytykseen, en tee päätöksiä puolestasi, mutta autan sinua löytämään tietoa, tekemään tietoisia valintoja sekä löytämään omat voimavarasi. Valmistumisessa keskustelemme myös fyysisestä hyvinvoinnista raskausaikana, sekä esimerkiksi siitä miten voit vaikuttaa vauvan tarjontaan synnytyksen helpottamiseksi. Synnytyksessä autan erilaisin lääkkeettömin kivunlievitysmetodein, joita käymme yhdessä läpi etukäteen, mutta olen tukenasi silloinkin jos valitset lääkkeellistä kivunlievitystä. Doula ei tarjoa lääketieteellistä apua, mutta doulan jatkuva läsnäolo ja tarjoama apu voi tehdä suuren eron sille millaisena synnytys koetaan. Ota yhteyttä, jos pohdit tulevaa synnytystä ja mietit olisiko doulan avusta sinulle hyötyä!
