30/05/2026
Kesän workshop sunnuntaina 9.8.2026!
Kaksi toisiinsa yhdistyvää tapahtumaa, joissa teorian ja käytännön kautta tulet tietoiseksi keho-mieli yhteydestäsi ja yhteisöllisyyden syvemmästä merkityksestä.
Voimakuva - yhteisöllinen ympyrä, klo 10 - 12.30
Aloitamme aamupäivän voimaannuttavalla läsnäolo-harjoituksella, josta siirrymme luontevasti tilaisuuden esittelyyn ja ilon merkitykseen elämänvoimana. Harjoituksen kautta avaamme kehomme ja saamme kuvan itsestämme selkeämmäksi. Tutkailemme suhdettamme yhteisöihimme.
Ravistelemme keveyden kehoomme ja luomme intuition kautta voimaa toisiimme, jonka jälkeen päätämme tilaisuuden yhteisölliseen loppupiiriin.
Kriiseistä yhteisöllisyyteen, klo 13.30 - 16.00
Aloitamme tilaisuuden kehoon laskeutumalla turvallisessa ilmapiirissä. Puhumme kriiseistä ja luottamuksen merkityksestä.
Hengityksen ja kehon liikkeen kautta vahvistamme tiedostamattomiakin vahvuuksiamme ja luomme turvallista tilaa niin itsellemme kuin yhteisöllemmekin.
Loppupiirissä täytymme hyväksynnällä ja laskeudumme rentouden tilaan.
Ohjaajina toimivat Satu ja Tuija.
Satu on mm. kuva- ja tatuointitaiteilija, joogaopettaja (RYT 500 h) ja kundaliinijoogaopettaja. Satua kiinnostaa keho, mieli ja sieluyhteyden kehityskaari sekä meditatiivinen liike ja meditatiivisen luovan tilan rakentaminen.
Tuija on mm. fysioterapeutti, keho-orientoitunut lyhytterapeutti, sertifioitu TRE-ohjaaja, joogaopettaja ja psykofyysisellä lähestymistavalla varustettu juristi. Tuija on kiinnostunut keho-mieli yhteydestä erityisesti psykofyysisen psykoterapian näkökulmasta ja intuition vahvistamisesta. ”Hiljaisuudessa turvallisen tilan läsnäollessa ymmärrämme kehomme aistimuksia ja viestejä sekä omaa rooliamme osana luontoa ja tietoisuutta”, Tuija toteaa.
Tilaisuuksiin rento pukeutuminen.
Maksimimäärä 12 henkilöä/tilaisuus.
Hinta 60e/hlö/tilaisuus. Koko päivä 110 e/hlö.
Ilmoittautuminen ja tiedustelut: [email protected]
Tervetuloa!
