Terveysräätäli

10/05/2026

Onnea Äidit🥰

20/03/2026

https://voitas.fi/video/nopeutta-ja-ketteryytta-ulkona
Kevättä kohti, joten jumppaaminen onnistuu hienosti ulkonakin :)

Poimia lenkkipolulle liikkeitä monipuolistamaan ulkoilua. Liikkeitä alkulämmittelyyn, treeniosuuteen ja jäähdyttelyyn. Kesto 4 minuuttia.

04/02/2026

https://www.facebook.com/share/17t7iA4TtG/?mibextid=wwXIfr

Valtion liikuntaneuvoston blogisarja jatkuu liikuntaneuvoston ETY-jaoston jäsenen, valmentaja Juha Malisen kirjoituksella.

25/12/2025

Hyvää Joulua ja Terveyttä vuodelle 2026💕💫

06/12/2025

Onnea 108- vuotias 🇫🇮

09/11/2025

Onnea Isät 🥰

23/08/2025

https://www.hameensanomat.fi/uutissuomalainen/8764757
Hieno työsuhde-etu :) Juttu valitettavasti tilaajamuurin takana. Löytyy Sunnuntaisuomalaisen sivuilta.

Metsäpalveluyrityksen työntekijöilleen tarjoamassa työsuhde-edussa ainoa närää herättänyt asia on joidenkin mielestä väärän merkkinen urheilukello.

02/07/2025

Vähän D-vitamiinia töiden välissä 😎

10/06/2025

https://yle.fi/a/74-20165510

Selkäkivun hoidossa pyritään huomioimaan ihmisen kokonaistilanne ja kivun pitkittymisen riskit aiempaa paremmin. Myös kivun aiheuttamaan liikkumisen pelkoon on hoitokeinoja.

11/05/2025

Onnellista Äitienpäivää 🥰