Harmoniassa

05/06/2026

Kyllä niin aina mahasta kouraisee kun näen tölkin lasten ja nuorten käsissä. Juomien haitat on tiedetty jo vuosia!
Eikä ne ole tarpeellisia kenellekään, energian saa kyllä paremmistakin lähteistä.

Kahvi oli oma normaali vielä reilu puoli vuotta sitten ja en ollut ajatellut sen aiheuttavan mitään erityistä, m***a kyllä vaan eroja on olossa nyt kun saan kofeiinin ja ennen kaikkea energian nykyään yhdestä (1) lasista Flow juomaa päivässä. Flown myötä ✅ vireys on kasvanut
✅ hormonaaliset päänsäryt loppunut vallan ja
✅ hemoglobiini noussut.

Teen pian asiakkaille kimppatilauksen eli jos haluat testata Flowta, niin laita viesti!

Iso osa energiajuomia käyttävistä nuorista kokee kulutuksensa liialliseksi tai kokee riippuvuutta energiajuomista, käy ilmi THL:n uudesta tutkimuksesta.

04/06/2026

Minä pidin breikin kuukausi sitten ja pieni breikki tulee 18.6-23.6.

Heinäkuussa töissä lähes koko kuukauden ja pienellä breikillä sitten elokuun puolella.

Jos haluat kesälauantaille jotain yhteistä ystävien kanssa, niin laita viestiä sähköpostilla [email protected]. Erilaisia hyvinvointi ja rentoutushetkiä voidaan sopia mahdollisuuksien mukaan myös kalenterin ulkopuolelle.

Tervetuloa hyvinvoinnin kesä!

Klikkaa ajanvaraukseen kommentin linkistä 👇

03/06/2026

Lähimatkailin junalla ja kiskobussilla Vilppulaan ja siitä kohti pienen opintokokonaisuuden päätöstilaisuutta. Vastuullisen lähimatkailun kokonaisuudesta on nyt todistuskin saatu 👏👏

Päivä mukavassa ympäristössä, hienoihin lähimatkailutuotteisiin ja lähimatkailutuottajiin tutustuen ja herkutellen.

Kiva ja virkistävä päätös uusien ajatusten klousaamiselle!

Paikallinen palvelu on lähimatkailua parhaimmillaan!

Kesän alkuun vinkit lähimatkailuun hoitolalta,

👉 Tee päiväpyöräily omassa kunnassa tai naapurikunnassa ja oikein huomio mitä kaikkea sieltä läheltä niin palveluista kuin luonnosta löytyy.
👉 Tule kesävieraidesi kanssa suolahuoneeseen!
👉 Yhdistä hoidossa käyntiin kävely Myllyrannassa.
👉 Järjestä hyvinvointitapaaminen ystävien kesken, kysy lisää sähköpostilla!

01/06/2026

Sitähän se toukokuulle osunut toinen täysikuu eli "blue moon" tarkoitti!

Sinivalkoista juhlaa 🇫🇮

Ai, että on kiekkoihmistä hellitty!
Tätä juhlaa taas hetki ja sitten voikin vaihtaa jalkapallon kisojen pariin 😅

Tästä on hyvä suunnata kohti onnistumisia itse kunkin!

Hoitola on palveluineen apuna arjessa, juhlassa ja jokaisessa kuun vaiheessa!

Mahtavaa viikkoa ja mahtavaa kesäkuuta!

30/05/2026

Onnea kaikille kevään valmistuneille 🌹 ja valmistuneiden läheisille 🌹

Pääsin pitämään yrittäjien ja työelämän puheen Virta-Kampuksella valmistuville nuorille.

Nuorista opiskelijoista tulee ammattilaisia. Onhan se jännittävä paikka!
Heistä tulee nyt tekijöitä. Ihmisiä, joiden osaaminen näkyy erilaisissa tehtävissä arjessa ja kohtaamisissa muiden ihmisten kanssa. Ammatti ei ole vain työ. Se on tapa jättää omat jalanjäljet maailmaan.

Toivottavasti moni nuori pääsee pian työelämään tai jatkamaan opintoja. Toki joku voi vielä pohtia suuntaansa, sekin on ok, kunhan muistaa ettei vertaile itseään ja polkuaan muiden reitteihin.
Joku voi löytää itsensä myös yrittäjyyden polulta, niin voi käydä, vaikka olisi tiukasti sanonut, "ettei musta tule koskaan yrittäjää" tunnen yhden sellaisen tosi hyvin 😉

Tärkeää on uskaltaa kysyä, kokeilla, ottaa rohkeasti uusia ja omanlaisia askeleita.

Itse sain valmiiksi vastuullisen lähimatkailun opintokokonaisuuden joten olen vähän kevään valmistuja itsekin 🥳

Ihanaa ja aurinkoista juhlapäivää kaikille!

28/05/2026

Terveydenhuolto ja sairaudenhoito Suomessa. Suomella ei suosituksista huolimatta ole suunnitelmia huomioida täydentävien hoitojen (joita yli miljoona ihmistä käyttää vuosittain) integrointia.

Luontaishoitoalan Ammattilaiset ry lähetti aiheesta 3 kyselyä Sosiaali ja terveysministeriölle - vihdoin viimein saapunut vastaus oli kyllä pettymys.

"Suomessa ei edes keskustella asiasta, jota moni muu maa jo kehittää!

Samaan aikaan kun terveydenhuolto kuormittuu, Suomessa ei edes selvitetä integratiivisen hoidon mahdollisuuksia!

World Health Organization suosittelee jäsenmaille strategisesti perinne- ja täydentävien hoitojen huomioimista ja integrointia, M***A miksi Sosiaali- ja terveysministeriö ilmoittaa, ettei mitään suunnitelmia ole!

WHO suosittelee jäsenmaille täydentävien ja perinnehoitojen huomioimista osana terveydenhuoltoa.
Kysyimme Suomen STM:ltä, miten asia etenee Suomessa.
Vastaus: mitään suunnitelmia ei ole.

WHO pitää täydentävien ja perinnehoitojen huomioimista strategisesti tärkeänä,
miksi niiden integroimisesta ei jo ole valmistelua Suomessa Sosiaali- ja terveysministeriö?"

Lue koko strategia.

WHO:n Perinteisen lääketieteen strategia 2025-2034 30.5.2025 Asiantuntijat ja virkailijat tukevat voimakkaasti Maailman terveysjärjestön (WHO) Perinteisen lääketieteen strategiaa ”Maailman…

22/05/2026

Arvonta! Koulun päätös lähenee! Kommentoi kuka koulunsa päättävä tarvitsisi hetken rentoutuen.

Arvonnan voittaja arvotaan 1.6 alkuperäisen julkaisun kommenttien kesken ja voitto on lunastettava kesäkuun 2026 aikana. Voittajaan otetaan yhteyttä yksityisviestillä.

Meta ei liity tähän arvontaan!

20/05/2026

Sisältää vinkkejä kesälle ja lomalle!

Kesälomat ovat alkaneet pyöriä!
Hoitolallakin on lomailijoita näkynyt jo useimpia parin viikon aikana 🙏
Ihan mahtavaa loma tekemistäni, nimittäin olla tekemättä mitään!

Edelleen muistutan, että älä jätä palautumista loman varaan vaan ota hengähdystaukoja arkeen.

Ihan pian saan vastuullinen lähimatkailu opintokokonaisuuden pakettiin, joten tuon esille myös lähipalveluita ja, että lomalla ei tarvitse välttämättä lähteä kauas hakemaan elämyksiä.
Monet suolahuoneasiakkaat ovat tutustuneet hoitoon ulkomailla, m***a sellainenhan löytyy ihan tästä omalta kylältä ja usean kunnan naapurista.
Sinne voi tulla kahdestaan, pareittain tai vähän isommallakin porukalla. Kyllä täälläkin räätälöidään ☝️

Harmoniassa palvelut toimii rentoina, pieninä osina vaikka tyhy tai polttaripäivässä.

Täällä ollaan hyvinvoinnin asialla pitkin kesää. Lomat on vähän myöhemmin ☀️ kalenteri on auki kesän ajanvarauksia varten.
Voit kysyä lisätietoja [email protected]
jos mietit ystävien kanssa yhteisiä hetkiä.

Tervetuloa hyvinvoinnin kesä, vai mitä?

18/05/2026

Hyvinvoivaa viikon alkua!

Kun elämä vie mehut tai on aika tavata ystäviä saaden samalla ratkaisuja hyvinvoivaan arkeen. Se on hyvinvoinnin hetken aika!
Kesän ajalle on varattavissa rentoja hyvinvointihetkiä, joissa saatte tietoa terveyden ylläpitoon.
Laita sähköpostia, niin sovitaan teille sopiva päivä ja aika!