21/10/2026
🐴 Entä jos ratsastajan keho kaipaa huoltoa siinä missä hevosenkin?
Olen tehnyt hevosten kehonhuoltoa jo pitkään, ja siinä työssä olen saanut nähdä läheltä, miten monesta asiasta hevosen ja ratsukon toiminta koostuu.
Nyt kun olen valmistunut fysioterapeutiksi, haluan tuoda syvemmin mukaan myös ratsastajan oman kehon. Liikkuvuus, kehonhallinta, voima ja mahdolliset kivut vaikuttavat siihen, miltä ratsastaminen tuntuu ja miten keho pystyy mukautumaan hevosen liikkeeseen.
Joskus huomio kiinnittyy helposti hevoseen, vaikka myös ratsastajan omassa kehossa voisi olla asioita, joita kannattaa tutkia ja harjoitella.
Minusta ratsukkoa onkin kiinnostavaa tarkastella kokonaisuutena – hevosen hyvinvointia unohtamatta, m***a ratsastajakaan ei saisi jäädä sen varjoon. ❤️
Jatkossa tulen jakamaan ratsastajan kehoon ja fysioterapiaan liittyviä ajatuksia myös facebookissa Sanna Toivanen Fysioterapia & hieronta -sivulla ja instagramissa sannatoivanen.fysio.
Ota sivut seurantaan, jos aihe kiinnostaa! 🐎