Pirteeks

Reittiohjeet Verkkosivusto

Pirteeks Kaikissa valmennuksissani otan huomioon ihmisen kokonaisvaltaisesti. Teen ruokavalioita, jotka on helppo sovittaa omaan elämään.

Yksilö- ja pienryhmissä valmennusta luonnolliseen hyvinvointiin ravitsemusasiantuntijan ja stressinhallintavalmentajan osaamisella, metsätreenejä, lammaslenkkejä, retriittejä, lammaskahvila ja kotieläinpiha sekä hiljaisuuden polku metsässä. Palveluihin kuuluu kokonaisvaltaista hyvinvointivalmennusta, ravitsemusluentoja, painonhallintakursseja, ravitsemusohjausta, PT-ohjausta salilla, ulkona tai kotona. Elämisen ja varsinkin syömisen pitää olla helppoa ja olon kevyt. Ruokavaliot toteutetaan yksilöohjauksena tai painonhallintakursseina. Valitset kumman tavan vain, niin aina tarkoituksena on löytää juuri sinulle sopivat keinot oman painonhallintaan koko loppuelämäksesi. Voin vetää treenit sinulle metsässä, salilla, kotona, urheilukentällä, lenkkipolulla... Voin tuoda tarvittavat välineet ja toteuttaa treenisi myös kotona tai missä vaan ulkona. Treenissä painotan aina tehokkuutta ja turvallisuutta. Ryhtiä voidaan korjata ja liikkuvuutta parantaa siinä missä kohottaa kuntoa. Tarjoamme hiljaisuuden miniretriittejä, läsnäolo- ja rentoutusharjoituksia eläinten kanssa, Metsämieli-retkiä ja paljon muuta.

14/10/2026

Pitkät jorinat. Saa aloittaa!

26/09/2026

Kauppalista, haja-asutusalue, aikaa on, hevoset vielä laitumella ja vain pullaa uunissa. Näillä mennään.

Osoite

Kieppirinne 15
Loppi
12750

Aukioloajat

Maanantai 08:00 - 20:00
Tiistai 08:00 - 20:00
Keskiviikko 08:00 - 20:00
Torstai 08:00 - 20:00
Perjantai 08:00 - 20:00
Lauantai 10:00 - 18:00
Sunnuntai 10:00 - 18:00

Verkkosivusto

, , ,

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Pirteeks julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria