Irena retriitit

Reittiohjeet Ota yhteyttä: Yritys

Irena retriitit Pysähdy~Hiljenny~Kuuntele. Irena-retriitit tarjoaa syvällisiä retriittejä, jotka keskittyvät henkiseen ja psykologiseen kasvuun.

Tarkoituksena on tarjota osallistujille mahdollisuus löytää sisäistä rauhaa ja kasvaa ihmisenä hyväksynnän ja luottamuksen kautta.


”Kun mieli on hiljainen voit alkaa kuulla jotain arvokasta”

☀️ Kevään saapuessa luonto alkaa heräillä ja lumen alta paljastuu talven levännyt maa. Talven aikana hidastunut ja pysäh...
18/03/2026

☀️ Kevään saapuessa luonto alkaa heräillä ja lumen alta paljastuu talven levännyt maa. Talven aikana hidastunut ja pysähtynyt kasvu käynnistyy uudelleen.

Samoin meissä jokaisessa on jotakin uutta versoamassa. Talven hiljaisuudessa kypsyneet visiot alkavat saada konkreettista muotoa kun niille antaa tilaa ja ravintoa.

🌱 Mitä uutta sinussa on kasvamassa?
🌿 Mikä ajatus, tunne tai suunta kaipaa valoa ja huomiotasi?
🌞 Miten voit tukea omaa kasvuasi tässä hetkessä?

🧘‍♂️❤️ Mahdollistamme seuraavan pysähtymisen hetken 2.-3.5. Jooga & sydän-viikonlopussa Villa Christinessä. Siellä pääset havainnoimaan ja tutkimaan rauhassa mm. näitä asioita, nauttimaan gongin ja saunan rentouttavasta vaikutuksesta, syömään ravitsevasti ja saamaan myös uusia näköaloja muilta osallistujilta.

Katso lisätietoa: www.irena.fi/retriitit

08/03/2026

🌿 ”Sydäntietoisuus-työskentely sopi hyvin yhteen joogaharjoitusten kanssa.”

🌿 ”Viikonlopusta jäi tunne, että sain selkeyttä elämääni ja luottamusta siihen, että asiat ovat ihan hyvin tai ainakin menossa oikeaan suuntaan."

Lue lisää: www.irena.fi/retriitit

🎙️ Omassa podcastissaan piispa Teemu Laajasalo kysyy filosofi Esa Saariselta miten tällaisessa ajassa voi säilyttää toiv...
26/02/2026

🎙️ Omassa podcastissaan piispa Teemu Laajasalo kysyy filosofi Esa Saariselta miten tällaisessa ajassa voi säilyttää toivonsa ja elämänvoimansa.

💭 Esa Saarinen vastaa omaan tyyliinsä, että hänelle on luontevaa valita ajattelun ovi ja työskennellä siitä käsin. Käsitellä asiaa ajattelun kautta ja ajatella niitä ajatuksia, jotka synnyttävät ahdistuksen, sekavuuden ja absurdiuden kokemuksia. Ja todeta, että ehkä niiden ajatusten suhteen voisi tehdä jotain, mitä ei uomakipittäessä huomaa tehdä, kun on kaikenlaista häiriötä ulkoapäin, jotka antaa tulla häiritsemään elämän kauniita virtaavuuksia.

💭 Hän toteaa myös, että voisi kai ajatella varaavansa säännönmukaisesti aikaa, että ajatukset saa rauhoittua ja sen jälkeen ne voisivat kohdentua johonkin sellaiseen suuntaan mihinkä esim. kirkossa käynti niitä vie kun siellä ei ole sen kummempaa ohjelmaa.

💭E. Saarinen jatkaa, miten ihminen tavallaan löytää omat syvemmät ajatuksensa koska se ympäristö tukee sitä mahdollisuutta, osittain sen kautta, että se sulkee pois sellaista ulkoista impulssia, joka varastaa huomion. Toistuessaan se (impulssien varastama huomio) aiheuttaa hallaa ihmisen omalle kokemiselle elämästä ja sille millaisia asioita elämän syvemmistä kysymyksistä hänelle tulee mukaan.

Juuri tällaista tilaa myös me haluamme tarjota retriiteillämme.

❤️ Jooga & sydän -retriitti 2.-3.5. Raaseporissa Villa Chritinessä on lämminhenkinen viikonloppu pienessä ryhmässä. Se on upea tilaisuus tehdä vaikuttavia harjoituksia, hengähtää ja hiljentyä kaikesta arjen hälinästä. Emme ole täydessä hiljaisuudessa, m***a jokaista osallistujaa kutsumme sisäisen levollisuuden äärelle.

🌿 Irenan retriiteillä meille on tärkeää vaalia rauhallista olemista, joka luo tilaa rauhoittua ja kuunnella ja samalla herkistyä huomaamaan oman elämän tärkeitä asioita.

🌿 Sinulle, joka olet kadottanut oman äänesi arjen kiireeseen tai kaipaat elämäsi solmukohdan avautumista.

Mikä olisi sinulle tärkein kysymys juuri nyt?

Ilmoittaudu mukaan! [email protected]
www.irena.fi/retriitit

25/02/2026

🌿 Tämä viikonloppu on sinulle, joka haluat rauhoittua hyvässä ohjauksessa ja pienessä ryhmässä.

Haluat vahvistaa yhteyttäsi läsnäoloon ja oman sydämen äänen kuulemiseen.

🌿 Viikonloppu on tilaisuus tehdä vaikuttavia kundaliinijoogatradition harjoituksia sekä asettua rakentamaan omaa sydänkompassia huolellisessa ohjauksessa. Tekemisen ohella keskitymme tietoisesti levolliseen olemiseen ja mielen hiljentämiseen myös harjoitusten välillä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan keväiselle retriitille! ☀️

Katso lisää tapahtumasta: www.irena.fi/retriitit

Osoite

Naantali
21100

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Irena retriitit julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Yritys

Lähetä viesti: Irena retriitit:

Oikopolut

Jaa