Mikä on verkkosivusto?

Hoitohuone Arual

Etusivu
Suomi
Nokia
Hoitohuone Arual

Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Akupunktiota, kasvojen kosmeettista Gua sha hierontaa, kosmeettista akupunktiota ja Kuivakuppausta.

18/10/2026

Maailman vaihdevuosipäivä 18.10

Mitä kiinalainen lääketiede sanoo vaihdevuosista?
Vaihdevuosia kutsutaan kauniisti nimellä "Toinen kevät".
Se ei ole loppu, vaan uusi kukoistus ja siirtymä itsemme äärelle.
Mistä oireet johtuvat kiinalaisen lääketieteen mukaan?

Vaihdevuosioireet liittyvät ennen kaikkea Munuaisten Yin-energian luonnolliseen vähenemiseen.
•Yin edustaa kehon viileyttä, kosteutta, lepoa ja rauhaa.
•Kun Yin vähenee, kehon lämpöä säätelevä ankkuri heikkenee. Tällöin Yang (tuli, lämpö, aktiivisuus) pääsee nousemaan vapaasti ylöspäin.
•Tämä näkyy meissä klassisina oireina: kuumina aaltoina, yöhikoiluna, kuivumisena ja ärtyisyytenä.

Kyse ei ole sairaudesta, vaan kehon energioiden uudelleenjärjestäytymisestä. Kun keho ei enää käytä energiaa kuukautiskiertoon ja jälkeläisten saattamiseen maailmaan, tuo arvokas energia (Qi) säästyy naisen itsensä käyttöön, oman viisauden ja luovuuden polttoaineeksi.

Akupunktiolla voidaan tehokkaasti tasapainottaa Munuaisten energiaa, viilentää kehoa ja helpottaa unettomuutta sekä kuumia aaltoja.

Vaihdevuodet ovat kutsu hidastaa ja kuunnella itseään. Se on aika, jolloin saat vihdoin asettaa itsesi etusijalle.
Oletko sinä jo kokenut "Toisen kevään" merkkejä, tai kaipaatko keinoja kehon tasapainottamiseen? Kommentoi alle tai laita viestiä.
☯️Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

09/10/2026

Miksi palautuminen tuntuu nykyään vaikeammalta?
Nuorempana yksi hyvin nukuttu yö saattoi korjata melkein kaiken.
Kuten moni on varmaan huomannut, niin jossain vaiheessa elämää, palautuminen ei enää tapahdukkaan yhtä nopeasti.
Se ei tarkoita että olisi huonossa kunnossa.

Elämäntilanne muuttuu.
Vastuu lisääntyy.
Hormonaalinen toiminta muuttuu.
Stressi voi jatkua viikosta toiseen ilman todellisia taukoja.

Palautuminen ei ole palkinto kiireen jälkeen!
Se on osa hyvinvointia.

Jos keho saa levätä vasta silloin, kun se on aivan loppu, se joutuu tekemään paljon enemmän töitä päästäkseen takaisin tasapainoon.
Mikä auttaisi sinua palautumaan jo tänää, edes vähän?

Ja jos palautuminen tuntuu vaikealta, akupunktio voi olla yksi keino tukea kehon rauhoittumista ja palautumista. Sinun ei tarvitse odottaa siihen asti, että olet aivan loppu.
☯️Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

23/09/2026

Syyspäiväntasaus
Tänään päivä ja yö ovat suunnilleen yhtä pitkät.
TCM:n näkökulmasta se on hetki, jossa Yin ja Yang ovat tasapainossa, m***a tästä eteenpäin Yin alkaa vähitellen vahvistua ja vuoden energia kääntyy yhä enemmän kohti talvea.

Syksy kuuluu Metalli-elementille, johon liitetään Keuhko ja Paksusuoli.

Luonto näyttää meille hyvin konkreettisesti, mitä tämä tarkoittaa. Puut luopuvat lehdistään. Kasvu hidastuu. Energia kerääntyy vähitellen sisäänpäin.
Myös meidän kannattaa alkaa kuunnella tätä muutosta.

🍂 Hidasta hieman. Kaiken ei tarvitse jatkua kesän tahdilla.
🍂 Huolehdi unesta ja levosta. Pimeyden lisääntyessä keho tarvitsee enemmän palautumista.
🍂 Suojaa itsesi kylmältä ja viimalta, erityisesti niskaa ja hengitysteitä.
🍂 Hengitä. Rauhallinen, syvempi hengitys on yksi yksinkertainen tapa pysähtyä tähän hetkeen.
🍂 Päästä irti siitä, mikä ei enää palvele. Metalli liittyy TCM:ssä myös kykyyn erottaa olennainen epäolennaisesta ja luopua vanhasta.

Syyspäiväntasaus ei ehkä siis olekaan vain merkki siitä, että kesä on ohi.
Jos luonto saa syksyllä päästää irti, ehkä mekin voimme.
☯️ Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

05/09/2026

Yrittäjän päivä 🙏
Oma yrittäjyyteni hyvinvoinnin parissa on minulle ennen kaikkea mahdollisuus tehdä työtä, johon uskon ja luoda tila, jossa ihminen saa hetkeksi pysähtyä itsensä äärelle.
Sekä kohdata ihmisiä ja huomata, että omalla työllä voi oikeasti olla suurtakin merkitystä jonkun toisen elämässä.

En tiedä vielä, mihin tämä matka minut vie.
M***a tiedän, että haluan jatkaa sitä.

Hyvää yrittäjän päivää kaikille yrittäjille.
Erityisesti niille, jotka rakentavat omaa juttuaan pienin askelin.
Ja iso kiitos kaikille asiakkaille, ilman teitä ei olisi meitä 🤗
☯️Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

26/08/2026

Uusi päivitetty kyltti saapunut.
Tervetuloa hoitoihin
☯️Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

24/08/2026

Paina tai hiero aluetta muutamia minuutteja, molemmista jaloista.
☯️Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

20/08/2026

Oletko sinä "maa-ihminen"?
TCM:ssä loppukesä-alkusyksy on maaelementti aikaa. Se liittyy Pernaan ja Mahalaukkuun, ravitsemiseen, ruoansulatukseen ja ajatuksiin.

"Maa-ihminen" on usein lämmin, huolehtiva ja luotettava. Hän pitää muista huolta ja on monelle se ihminen, jonka puoleen voi kääntyä. Hän arvostaa turvallisuutta, kodikkuutta ja hyvää ruokaa.

M***a juuri siinä piilee myös maan haaste.
"Maa-ihminen" saattaa huolehtia liikaa.
Hän voi kantaa muiden murheita, unohtaa omat tarpeensa ja jää pyörittelemään asioita mielessään.
TCM:ssä ajatusten jatkuva märehtiminen liitetäänkin maaelementtiin.

🌾 Maan tärkeä muistutus voisi olla:
Sinun ei tarvitse kannatella kaikkea.
Jos maa saa levätä ja olla omalla paikallaan, se voi tarjota juuri sitä, mitä maa parhaimmillaan edustaa: vakautta, ravintoa ja turvaa.
Tunnistatko itsesi "maa-ihmisen" kuvauksesta?
☯️Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

19/08/2026

Kenelle akupunktio voisi sopia?
"Kaikille"

Akupunktio kiinnostaa monia erilaisissa elämäntilanteissa.
Joku hakee tukea kehon muutoksiin, apua palautumiseen, kiputiloihin tai halua pysähtyä oman hyvinvointinsa äärelle.

Tärkeintä on aina yksilöllinen kohtaaminen.
Jos akupunktio kiinnostaa, ensimmäinen askel voi olla yksinkertaisesti keskustelu. Se ei vielä sido mihinkään.

Jos olet koskaan miettinyt akupunktiota, niin toivottavasti tästä sarjasta oli hieman apua ja se vastasi mietteisiisi.
☯️Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

17/08/2026

Voiko akupunktio olla myös ennaltaehkäisevää hyvinvointia?
"Kyllä voi"

Moni ajattelee hakeutuvansa hoitoon vasta silloin, kun jokin asia on pielessä.
M***a hyvinvointi on myös ylläpitämistä, kehosta huolehtimista silloin, kun voimme vielä hyvin.

Samalla tavalla kuin huollamme vaikka autoa ennen ongelmia, voimme pitää huolta myös omasta kehostamme.
Pysähtyminen, palautuminen ja oman olon kuunteleminen, ne on hyvinvoinnin perusta.
☯️Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

13/08/2026

Akupunktio ja naisen elämänvaiheet.

Naisen elämässä keho muuttuu m***a kertaa.
-kuukautiskierto
-raskaus
-palautuminen
-perimenopaussi
-vaihdevuodet

Jokainen vaihe tuo mukanaan erilaisia tarpeita, siksi naisen hyvinvointia ei voi ajatella vain yhden oireen kautta.

Vastaanotolla on tärkeää kohdata nainen juuri siinä tilanteessa missä hän on. Ei verrata, ei kiirehtiä vaan kuunnella.
☯️Laura
vello.fi/hoitohuone-arual

Osoite

Nokia
37100

Verkkosivusto

https://hoitohuonearual.fi/, http://www.vello.fi/hoitohuone-arual

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Hoitohuone Arual julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.