Vivorex zonterapi

05/10/2026

"Stäng av mobilen när du äter middag med familj och vänner. Var helt närvarande, ha ögonkontakt och lyssna aktivt när någon pratar. Lägg märke till hur du känner dig efteråt. Att vara närvarande i möten med andra skapar känslor av samhörighet och medkänsla." (Kalendern Leva 2020) En utmaning från 2020, men ack så aktuell idag. Klarar du av den?

27/09/2026

Läste på Yle att det kan vara olagligt att använda färger https://yle.fi/a/7-10105680 i marknadsföringssyfte. Jag blev intresserad av att kolla på nätet (igen!) vad som finns skrivet och verifierat om hur färger påverkar oss och hur vi kan använda färger på olika sätt. Just nu sprakar naturen i höstfärger, varma färger som samtidigt påminner om att vi närmar oss vintern. Hur tänker du kring färger? Använder du dem medvetet för att må bättre, påverka din omgivning eller vill du följa modet vad gäller val av kläder, inredning etc. Jag har ju förmånen att njuta av de färger och dofter, som mina Aura-Soma- flaskor bjuder på 🌈 Här kan du läsa en lite mer omfattande artikel om färger och deras effekt på oss: https://limetta.se/tips-metoder-for-digitala-projekt/Fargpsykologi-Fargers-betydelse-och-effekt-pa-webben/

16/09/2026

Även för sju år sedan var det ruggigt höstväder och många som drabbats av förkylningar, så här kommer ett tips ur arkivet

06/09/2026

Då man ser den här bilden av hur ryggraden reflexologiskt ligger på foten är det lätt att förstå, att allt som du gör med dina fötter ( massage fotbad fotvård...) påverkar hela kroppen. Så ta hand om dina fötter och ge på så vis hela din kropp omtanke och behandling. Och tycker du att det är svårt att behandla dina egna fötter, kan du ju be någon massera dina fötter och så masserar du som tack hennes. Under tiden får ni ju samtidigt möjlighet att prata med varandra under avslappnade former 👣🙂

30/08/2026

Jag blir starkt berörd av texten i den här låten. Ta inget för givet. Det mest värdefulla du har är dom du älskar. Lyssna på orden!

“Don’t Take Them for Granted” is an original country song about fam...

30/08/2026

Ibland är det på sin plats att städa upp sin handväska och andra ställen man samlar papper och prylar på. Det här kortet fick jag i samband med att jag köpte tidningen Hälsa (2007) och det följer med som en påminnelse om hur fantastiskt spännande det är att se hur kroppen kommunicerar med oss. De här bilderna visar fotens grundzonbild. (det finns ju ett 30-tal olika zonsystem på kroppen! 👣🫱👂💖

23/08/2026

Det ligger ett vemod över sensommaren, men samtidigt är det nu som vi får njuta av sommarens överflöd. Så nu får vi ta tillvara allt som finns i skogar och trädgårdar, fylla skafferierna och ladda våra kroppar och sinnen med allt som naturen bjuder på. Det blir både färg- och vitaminterapi!

18/05/2026

Här följer lite mer info om färger, deras inverkan och hur vi kan använda färger till att påverka oss själva och vår omgivning: