30/04/2026
Ohjaajaesittely 🥰
Aappolan saunotuksien ja työpajojen takana on Aappolan emäntä, Anu. Tänä kesänä uutena aluevaltauksena kahvilan pyörittäminen. Mitä Anu tuo palveluihin?
🍀Sauna🍀
Rakkaus saunaan on alkanut jo lapsuudessa vaarin lämmittämässä mökkisaunassa, josta juostiin järveen vilvoittelemaan 💦
Anu on kouluttautunut saunaterapeutiksi sekä turvehoitajaksi ja saunottanut Oulun seudulla jo yli 10 vuotta. Anulle on tärkeää luoda tiloja pysähtymisen, rentoutumisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin äärelle saunajurtassaan.
🌲Luonto🌲
Luonto tarjoaa Anulle palautumisen paikan. Luonto ja eläimet ovat olleet tärkeässä osassa elämää lapsesta lähtien. Tällä hetkellä eläinterapiaa tarjoavat Aappolan lampaat ja kaksi lk saksanseisojaa 🐑🐾🐶
Anulla on useita koulutuksia luontoalalta: metsäluonnonhoitaja, luonnonvaratuottaja (myös luonto-ohjaajan opintoja), Metsämieli-vetäjä 💚
Rinnallakulkija🥰
Anulle tärkeää on aidot kohtaamiset asiakastyössä. Työ saunottajana, lastensuojelussa ja diakoniatyössä sekä lyhytterapeuttisessa työskentelyssä ovat opettaneet paljon ihmisyydestä. Anu onkin saanut paljon palautetta siitä, että kohtaa ihmiset aidosti ja läsnä ❤️
✨Palautuminen✨
Vaikka oma palautuminen hetkisessä elämäntilanteessa ei ole ihan hallussa, puhuu Anu palautumisen tärkeydestä. Yllä olevien koulutuksien ja menetelmien lisäksi Anulle tärkeä menetelmä on Peter Hess äänimetodi eli äänimaljahieronnat ja -rentoutukset (mm. saunajurtassa)💚
Toukokuun aikana Anun löydät seuraavista tapahtumista:
1.5. PopUp -kotakahvila klo 13-16
14.5. PopUp -kotakahvila klo 13-16
16.5. Palaudu metsän ja saunan syleilyssä -päiväretriitti
Linkki tapahtumaan löytyy biossa.
20.5. Klo 18-20 Avoin turvesauna naisille (lisätietoa tulossa)
Lämpimästi tervetuloa kohtaamaan ja palautumaan ❤️
