03/07/2026
Heippa Hyvinvointilalta pitkästä aikaa!
Niin on työntäyteistä, ettei kerkiä someen kirjoitella mitään!
Viikonloppuvapaille pikkuhiljaa laskeutumassa, on ollut pitkiä päiviä ja työhuone on liki kuin toinen koti miulle.
Lomalle jään 16.7. ja vajaan pari viikkoa olen täysin tavoittamattomissa, puhelin menee kiinni ja työkalenteri samoiten. Jos kaipailet lahjakortteja heinäkuussa, niin ole ajoissa liikkeellä.
Ekat vapaat ajat tällä hetkellä elokuun lopussa, kesä siis taputeltu aikojen suhteen täysin.
Viime viikkojen teemana on ollut hermostoasiat, ne on se miun lempilapsonen omassa työssäni ollut aina ja paljon on tätä asiaa opiskeltu oman kehon kautta, m***a myös kursseilla ja kirjoista. Jokainen meistä kehokäsittelyitä tekevistä kohtaa asiakkaan omalla tavallaan. Joku hoitaa hyvin kaavamaisesti ja rutiinilla lihasten kautta, toinen keskittyy kaivelemaan triggerpisteitä, joku lähestyy aineenvaihdunnan kautta, jonkun lähtökohta on akupisteet ja meridiaanit ja miulle se on hermosto ❤️.
Kun asiakas astuu työtilaani, saan käsityksen heti jo niin anatomisista asioista kuin hermoston tilasta. Koko olemus henkii sitä.
Sen lisäksi, että mie käsilläni hoidan koko ajan lempeästi ja rauhallisesti, ohjaan myös asiakasta hoitopöydällä huomaamatta omalla hengitykselläni, rauhallisella ja matalalla puheäänelläni ja joidenkin kanssa tehdään myös ihan konkreettisia hengitysharjoituksia, jos keho ja kiireen tuntu ei meinaa millään antaa periksi.
Harvassa on ne, jotka eivät valu rentona hoitopöytää pitkin ja torku unen ja valveen rajamailla hoidon aikana. Sykkeet laskee ja moni laittaa palautetta hyvistä yöunista hoidon jälkeen.
Hermosto- ja hermopinneasioita syksyn ja talven tullen pääsen myös kouluttamaan kollegoille lisää, m***a ennen sitä vielä syvennetään tietotaitoa ihan omassa arkisessa työssä.
Ihanaa viikonloppua siulle, hermostoaan voi tasapainottaa vaikka tuijottelemalla laiturilla aaltoja, katselemalla ohi lipuvia pilviä tai tuulessa väriseviä lehtiä, kuuntelemalla linnunlaulua ja ihan vaan hengittämällä rauhallisesti aina vatsanpohjaan asti 😍.
Tai laulamalla, kuten itse aion tehdä! Kuorolaulua huomenna ja runolaulua ja kansanlaulua sunnuntaina 😍.
-Eeva-
