Hierojakaila

22/11/2023

Jumppahetki selän vetreyttämiseksi on aina paikallaan. Keinoja helpottaa pitkittynyttäkin selkäkipua on olemassa, varaa aikasi.

Vetreyttä selkään

16/05/2023

Kiristääkö niskaa, onko selkäsi jäykkä?
Varaa aikasi hierontaan www.hierojakaila.fi tai soita 050-3590 802.
Myös ilta-aikoja varattavissa.

www.hierojakaila

17/03/2023

Oletko tai onko ystäväsi olkapääkipuinen?
Mahdollinen syy voi olla liikkuvuuden rajoittuminen tai hermotuksen toimimattomuus. Mobilisaatiokäsittely olkapään alueelle voi helpottaa huomattavasti kiputilaa. Soittele tai varaa aikasi netissä.

10/11/2022

Huomenna perjantaina aamu-ja päiväaikoja varattavissa. Pistetään kroppa vetreäksi kohti viikonloppua 😃

19/10/2022

Katso päivitetystä tarjonnasta sinulle parhaiten sopiva ajankohta hieronnallesi, myös ilta-aikoja tarjolla.

04/08/2022

Toimipisteeni sijaitsee nyt osoitteessa Kreetankuja 2 C 36, Pirkkala.
Pereentien suuntainen kerrostalo mäkeä laskettaessa Nuolialantien suunnasta katsoen oikealla, C-Rappu, kakkoskerros.
Pysäköinti roskapisteen edustalle vieraspaikalle (käytä parkkikiekkoa) tai Kreetankujan kadun varteen.
Päivittelen kalenteria lähiaikoina, syksyllä enemmän aikoja tarjolla.🙂

07/11/2021

Liikutko tarpeeksi, onko univaikeuksia? Hieroja antaa tarvittaessa liikuntavinkkejä. Varaa aikasi netissä www.hierojakaila.fi tai soittele 050-3590 802

Liikunta auttaa nopeasti unirytmin löytämisessä ja ylläpidossa. Lue minkälainen liikunta toimii parhaiten.

18/07/2021

Jatkuuko viikon ohjelmasi kuten alla oleva kuva esittää? Leppoisat hellekelit lie ainakin hetkellisesti historiaa. Joka tapauksessa hieronta on paikallaan kelillä kuin kelillä. Soittele tai varaa netissä 🙂

06/05/2021

Tavoitteletko rantakuntoa? Lukaise oheisesta linkistä Roope Lipastin näkemys aiheesta.
Hieronta on sinulle rentouttavaa kunnosta riippumatta. Esimerkiksi ma 10.5. alkavalla viikolla on myös ilta-aikoja tarjolla. Varaa aikasi netissä tai soittele.

Keski-iässä kilot kertyvät huomaamatta, eikä koronavuosi ole auttanut asiaa. Yksi oivallus kuitenkin auttaa painonhallinnassa, kirjoittaa Roope Lipasti

26/03/2021

Vietä pääsiäinen vähemmillä lihasjumeilla. Ensi viikolla esim. ti. 30.3. ilta-aikoja vapaana.

10/03/2021

Hieronnan tarpeessa? Huomenna to. 11.3. ilta-aikoja klo 19 saakka.