Hanna Kajander Coaching

Hanna Kajander Coaching Learn to be the master of your life and mind. Use your mind for a change.

Learn to know your potential, true self, and improve your stress resilience in my workshops, courses or through personal coaching.

Tänään oli hyvä päivä unelmoida — pitkästä aikaa 😍Unelmakartta voi olla pelkkä unelmakartta. Sen voi rakentaa kuka vaan,...
13/06/2026

Tänään oli hyvä päivä unelmoida — pitkästä aikaa 😍

Unelmakartta voi olla pelkkä unelmakartta. Sen voi rakentaa kuka vaan, ja jokaisen tyyli on oikea.

Mun ohjauksessa haluan sen olevan pintaa syvempi kokemus, että ymmärtää, miltä pohjalta unelmia vie karttaan. On mielestäni tärkeää ymmärtää:

🍀 itseään ja määritellä, millainen on unelmaminä & unelmaelämä
🍀 millainen voima mielellä on ja miten voimme ajatuksillamme, teoillamme ja valinnoillamme vaikuttaa mieleemme ja sitä kautta siihen, miten maailma edessämme avautuu — unohtamatta sitä, että hyvin sisustettu mieli myös tukee tavoitteitamme ja unelmiamme.

Näiden lisäksi on hyvä tehdä kriittistä tarkastelua tavoitteistaan — mikä on oikeasti tavoite ja unelma ja mikä puolestaan keino päästä tavoitteeseen.

Toivon, että tämän päivän kokemus antoi kartan rakentajille sen, mitä he tulivat hakemaan. Että päivä vie jokaista heitä kohti uutta hyvää pienin tärkein askelin. Ja että heidän unelmillaan on nyt astetta vahvemmat siivet ❤️

w/ KaikenKeskus Rauma

Haluaisitko hetken itsellesi ja omien toiveidesi äärelle? Vielä voit osallistua lauantaina 13.6. klo 10–15 järjestettävä...
10/06/2026

Haluaisitko hetken itsellesi ja omien toiveidesi äärelle?

Vielä voit osallistua lauantaina 13.6. klo 10–15 järjestettävään Unelmille siivet -työpajaan. Saat päivän aikana:

🍀tietoiskun mielen hyvinvoinnista ja tavoitteiden asettamisesta
🍀 rakennat tavoitteitasi tukevan unelmakartan
🍀 nauttia loppurentoutuksesta ja mielikuvamatkassa, jossa viet unelmasi syvemmäksi osaksi itseäsi.

Alkuperäinen hinta oli 59 euroa. Nyt pääset mukaan ovimaksulla 5–10 euroa. Teen tämän siksi, koska haluan tämän kautta voin antaa mahdollisuuden hetken helpotuksen arkeen ja avata ovia paremman mielen huomiseen.

YHTEYDENOTOT JA ILMOITTAUTUMINEN
Yhteydenotot mielellään puhelimitse (050 590 5724), etten missaa mukaan tulijoita. Tilaa on vielä, m***a paikkoja on rajoitetusti!

LISÄTIETOA
Lisätietoa linkin takana, joka löytyy kommenttikentässä 🙂

Hyvää äitienpäivää ☀️🧡Tänään juhlitaan kaikkia teitä — äitejä, äidinmielisiä ja heitä, jotka kannattelevat, lohduttavat,...
10/05/2026

Hyvää äitienpäivää ☀️🧡

Tänään juhlitaan kaikkia teitä — äitejä, äidinmielisiä ja heitä, jotka kannattelevat, lohduttavat, kuuntelevat ja rakastavat kuin äiti.
Maailma tarvitsee enenevässä määrin lämpöä ja turvaa, jota te luotte ympärillenne. 🫶🏻

……………..

Kuinka m***a kertaa olet kuullut, että lakkaa nyt murehtimasta? Ehkä olet sanonut sen itsekin — itsellesi tai toisille, ...
03/05/2026

Kuinka m***a kertaa olet kuullut, että lakkaa nyt murehtimasta? Ehkä olet sanonut sen itsekin — itsellesi tai toisille, joka murehtivat mielestäsi liikaa.

Maailman helpointa on sanoa, että lakkaa murehtimasta. Merkitsevämpää kuitenkin on, mitä tekee — ei se, mitä tietää.

Mieti siis, mitä voit tehdä, jotta asiat tulisi käsiteltyä ja pääsisit eteenpäin. Miten voit hyväksyä asiat? Mihin voit itse vaikuttaa ja tehdä muutoksia? Mikään ei muutu, jos mitään ei muuta.

Eläisimme paratiisissa, jos asiat ratkaistaisiin murehtimalla. Jos et löydä keinoja käsitellä vaikeita asioita tai viedä läpi muutoksia, niin pyydä apua ❤️

……………..

Olisiko kiva kokea, mitä hyvää unelmointi voi tehdä sinulle? Haluaisitko tietää, millaisilla keinoilla voit kulkea kohti...
29/04/2026

Olisiko kiva kokea, mitä hyvää unelmointi voi tehdä sinulle? Haluaisitko tietää, millaisilla keinoilla voit kulkea kohti unelmia? Tai oppia tapoja, joilla voit kehittää arkeasi ja parantaa tapaasi olla sinä?

Sunnuntaina 17.5. järjestetään Unelmille siivet -työpaja, jossa opit käytännönläheisesti:

⭐️ perusteet mielen voimasta sekä siitä, miten voit ottaa elämästäsi ”parempaa koppia”
⭐️ tavoitteiden ja muutosten askelmerkit kohti toivomaasi elämää
⭐️ kuinka tehdä inspiroiva ja toimiva unelmakartta.

Työpajan lopussa rentoutus ja mielikuvamatka, jolla viedään unelmat osaksi sinua. 💫

Jos kiinnostuit, niin vielä on tilaa 😊
Lisätietoa päivän ohjelmasta, hinnoista ja ilmoittautumisesta bion linkissä. Ehkä tässä olisi myös hyvä vaihtoehto lahjasta äidille ja äidinmielisille? ❤️

………

Heli Laaksosen runossa ”Sil ko lähte uut alkku kohre” kannustetaan seuraavasti:Ol iloneOl valoneOl pulune.Ja tälle lauan...
21/03/2026

Heli Laaksosen runossa ”Sil ko lähte uut alkku kohre” kannustetaan seuraavasti:

Ol ilone
Ol valone
Ol pulune.

Ja tälle lauantaille kypsyi nosto teemasta vähemmän arvostelua ja jatkuvaa epäkohtien esille nostamista. Sen sijaan ruokittaisiin omaa ja muiden mieltä enemmän ilolla, valolla ja leikkimielisyydellä. Syntyisikö sitä kautta inhimillisyyttä ja armollisuutta itseään kohtaan — ja myös toisia kohtaan? ❤️

muutumielelläsi

Tavataanko sunnuntaina Raumalla?Kohti elinvoimaa -iltapäivässä on mahdollisuus tutustua suomalaisiin luontopohjaisiin ra...
18/03/2026

Tavataanko sunnuntaina Raumalla?

Kohti elinvoimaa -iltapäivässä on mahdollisuus tutustua suomalaisiin luontopohjaisiin ravintolisiin, rentoutua niskahartiahieronnalla, kartoittaa kehon tämän hetken tilanne inbody-mittauksella — sekä kuulla hyvinvointiaiheisen viestini stressin anatomiasta. Miniluentoni päätteeksi loppurentoutus ❤️

Lisätietoa ja esitteen saat laittamalla viestiä.

Lämpimästi tervetuloa! ❤️

……………….

31/12/2025

🌟 Kiitos 2025, tervetuloa 2026 🌟
Tehdäänkö siitä yhdessä hyvän mielen vuosi?

Tehdään enemmän sitä, mikä tekee meidät onnelliseksi ja saa sydämen laulamaan. Hymyillään, nauretaan ja tanssitaan kuin kukaan ei katselisi. Ollaan rohkeasti sitä, mitä halutaan olla.

Jokaisen meistä on tarkoitus loistaa sellaisena kuin mitä aidoimmillamme ja sisimmässämme olemme. 💖

P.S. Jos haluat kirkastaa omia unelmia ja saada hyvä aloitus uuden vuoden kujeille, niin vielä on tilaa Unelmille siivet -työpajaan. Lisätietoa linkissä, joka on biossa 😊

……………

Toivon kaikille jouluksi hyvän mielen hetkiä ja ilon hippusia! Ollaan ihmisiä toisillemme ❤️🎄✨❄️☃️
24/12/2025

Toivon kaikille jouluksi hyvän mielen hetkiä ja ilon hippusia! Ollaan ihmisiä toisillemme ❤️🎄✨❄️☃️

23/12/2025

Tänä vuonna annoin joulumuistamiseen tarkoitetut rahat Team Bellarion -muodostelmaluistelujoukkueelle. ❤️ Repostaus eilisen luukuttamisesta by ⭐️

………….
Joulukalenterin luukku aukeaa kiitoksilla 🎄💙 Iso kiitos sponsoreille ja tukijoille tsempeistä ja tuesta – esimerkiksi tyttöjen kivat pikkujoulutkin olivat teidän ansiotanne! ⛸️✨

Sponsorien tuella, talkoovoimin ja varainkeruun avulla syntyy suuri yhteinen voima. Kiitos kaikille mukana oleville! ✨

Osoite

Rauma

Aukioloajat

Torstai 09:00 - 16:00
Perjantai 09:00 - 16:00

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hanna Kajander Coaching :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa