HMK Hyvinvointia Mielelle ja Keholle

06/06/2026

Lauantain ajatus sinulle 🤍

Luonto muistuttaa meitä siitä, että kaikki kasvaa ja kukkii omia aikojaan.
Eikä mitään voi kiirehtiä 🤍

Ehkäpä tarvitsemme tätä luonnon muistutusta juuri nyt, tässä ajassa, kun kaiken pitäisi olla tuottavaa ja hetkessä valmista.
Pitäisi koko ajan kehittyä ja kiirehtiä eteenpäin.

Mitäpä jos pysähtyisi....
Katselesi sitä kaikkea, mitä jo on ympärillä. Kuulostelisi, mitä tarinoita elämä on jo kertonut.
Kiittäisi niistä ihan tavallisista torstain päivistä, askareista ja levosta. Niistä pienistä arjen asioista, joiden arvon yleensä ymmärtää vasta sitten, kun elämässä tapahtuu järisyttäviä asioita.

Katselesi viipyillen niitä omia ihmisiä siinä omassa elämässä ja antaisi rakkauden täyttää koko olemuksen.
Kiittäisi niistä ihmisistä, jotka ovat olleet elämässä hetken matkaa opettaen jotakin tärkeätä siinä kohdassa polkua.

Ottaisi aikaa oppia sietämään epämukavuutta, sillä sitäkin elämä meille tarjoilee. Niitä hankalia tilanteita ja tunteita. Viivähtäisi varjoissa kuunnellen niiden kuiskauksia ja syvää viisautta.

Kukkia silloin, kun ensin on kasvattanut muhevat juuret, tehnyt matkan läpi noustakseen pintaan ja kasvattanut vahvan varren.
Ja lempeästi muistuttaa itseään, että tämä sykli alkaa aina alusta uudelleen 🤍

Kaunista, kukkivaa kesäkuun energiaa sinulle sinne 🤍

04/06/2026

Kalevalainen jäsenkorjaus hoitopäivä
pe 24.7.26 Lepolassa Kuhmalahdella Kangasalla ☀️

Kalevalainen jäsenkorjaushoito on pehmytkudosten käsittelyä, joka tehdään lempeästi kudoksia ja kehoa kuunnellen.

Se on kokonaisvaltainen hoito, jossa tasapainotetaan tuki- ja liikuntaelimistön epätasapainoa.
Hoito on sopiva kaikenikäisille ja hyvin pidetty hoitomuoto.

Hoitoon tulemista ennen hieman haastattelen puhelimitse sinua, jossa kartoitan tilanteesi ja tarpeesi hoitoon sekä mahdolliset esteet hoidolle.

Aikoja varattavissa:
Klo 11.00
Klo 13.30
Klo 15.30
Klo 17.30
Ajanvaraus puhelimitse
P. 045 1092013
Hoidon hinta on 75€ (siis. Alv 25,5%)

Lämpimästi tervetuloa hoitoon ☀️
- Hanna-Maija Kallionpää
Kalevalainen jäsenkorjaaja

01/06/2026

" Mietin miten jokaisessa meissä on niin m***a vivahdetta.
M***a siveltimen vetoa, jotka vuosi vuodelta lisääntyvät ikäänkuin jonkin suuren maalarin sudista.
Vivahteet saavat lisää syvyyttä ja valoakin.
Välillä aurinko välkkyy niiden pinnalla tehden niistä kirkkaammat ja välillä varjot himmentävät niiden loistetta."

Kesäkuulle blogikirjoituksella, joka lähti syntymään saadessani tämän kuvamuokkauksen minusta jokunen vuosi sitten otetusta kuvasta.

Muistan miten hienoa oli seistä järvessä viileässä vedessä. Järvi, aurinko, lämpö ja laineet liplattivat.
Jotakin niin tuttua ja ikiaikaista.

Kesäkuun kukinnan alkua ja yöttömien öiden maagista kauneutta sinulle sinne 💙
(Blogiin kotisivuilleni löydät bion linkin kautta ☀️)

Ja kiitos Pia kuvasta, jonka kautta oli kiva palata tuohon kesäiseen päivään 🤗💙

23/05/2026

Lauantain ajatus 🤍

Nurmikko kutittaa jalkapohjaa ja
nostattaa jostakin syvältä sydämestä hersyvän naurun.
Ilo on läsnä ja se saa koko olemuksen säteilemään ympärilleen valoa 🤍

Elämä tarjoilee meille koko olemisen kirjon. Kiitollisena vastaan otan ilon ☀️

Miten upealta tuntuukaan nauraa. Nauraa koko olemuksellaan.
Niin, että koko keho hytkyy.
Niin, että voi päästää ilon täyttämään joka sopukan ja antaa mennä.
Päästää itsensä valloilleen ja sisäisen lapsen kikattamaan täydellä riemulla.

Läikehtivää iloa viikonloppuusi 🤍☀️🤍

21/05/2026

Levähdys iltatulella
ma 6.7.26 klo 18.00-> Kaivotuvan kodalla Väärinmajassa 💚

Heinäkuun lempeä illansuu, kodan tuli ja luonnon voimauttava läheisyys kutsuu sinut istahtamaan ja levähtäen virkistymään 💚
Iltatulen äärellä, Kaivotuvan kodalla teemme itsellemme jalkakylvyn käyttäen luonnon aarreaitan antimia. Kokoamme jalkakylvyn ainekset yhdessä, jokaisen lisätessä siihen oman haluamansa aineksen, jotka olen ajatuksella kattaukseen valinnut. Tämä hetki on kaunis ja seremoniallinen sekä luo yhteyttä 💚

Upotettuasi jalkasi lämpimään veteen, lähtee rummun ja muiden soittimien äänimaailma viemään sinut rentouteen.
Vesi yhdistää, luonnonaarteet hoivaavat ja äänet resonoivat koko kehossasi 💚

Iltanuotion äärellä nautimme vielä virkistävän juoman kera yhteisestä hetkestämme ja halutessaan voi jakaa ajatuksia tai nauttia hiljaisuudesta omassa olossa. Päätteeksi voi nostaa myös kortin sekä riimun itselleen.

🌿 Illan hinta on 25€/hlö (sis. Alv 25,5%) ja siihen sisältyy jalkakylvyn ainekset sekä tee/muu juoma.

🌿 Mukaasi tarvitset oman jalkakypyyn sopivan vadin sekä pyyhkeen.

🌿 Ilmoittautuminen viestitse Hannalle
p. 0451082013
(Mukaan mahtuu vain 8 henkilöä!)

Olet sydämellisesti tervetullut Iltatulen ääreen 💚

18/05/2026

Kaivotuvan kota heräsi suven eloon tänään yhteisen RummunHetken merkeissä ☀️

Lämmin aurinkoinen päivä, kodassa tuli, suitsukeniput joista jokainen tekijänsä näköinen ja yhteinen energia, rumpujen rytmi sekä sointi 🔥

Niinpä hymy kasvoilla ja lämpö sydämessä haluan kiittää teitä RummunHetkeen saapuneita 🙏🏻💛

Tästä on hyvä jatkaa kesää ja uusia RummunHetkiä kohden Kaivotuvan kodalla!

Tervetuloa tulen ääreen istahtamaan ja kokoontumaan yhteen!
Voit tuoda oman rumpusi, jos sinulla on siihen mahdollisuus.
Ajankohdat ilmoitan mahdollisimman pian ☀️

Lämpöä, valoa ja lempeyttä päiviisi 💛

13/05/2026

RummunSiskot rupatteluhetki, johon olet kutsuttu kuulolle ✨
Uuden videon löydät RummunSiskojen YouTube kanavalta 🌼

Hei sinulle sinne ☀️

Iloisena voimme kertoa, että olemme juuri julkaisseet jotakin uutta ja kutsummekin sinut mukaan yhteiseen RummunSiskojen rupatteluhetkeen YouTube kanavallemme 🧡

Linkin löydät biosta 🌼

Ilolla ja valolla
-RummunSiskot 🧡

09/05/2026

Lauantain ajatus 🤍

Äidin rakkaus kannattelee, uskoo vaikeallakin hetkellä ja näkee lapsen kauneuden niin kirkkauden kuin varjojen hetkinä 🤍

Äitiyden lahja on nähdä, kuinka vuosien vieriessä ne pienet jalat alkavat kantaa. Ottavat ensin horjuvat askeleet, kulkevat hetken rinnalla ja pian jo kuljettavat mukanaan elämän omille poluille.

Äitiyden lahja on voima, jota saa kantaa sisällään ja se nostaa pystyyn myös vaikeimpina hetkinä.

Äitiyden lahja on oppia kyky päästämään irti ja luottamaan omien siipien kantoon.

Äitiyden lahja on saada nähdä elämän ketjun jatkumon.

Äitiyden lahja on saada kiittää omia lapsiaan siitä, miten he vuorostaan kannattelevat.

Omille pojilleni, kiitos 🤍

Sydämenrakkautta kaikille tulevana äitienpäivänä 🤍 🙏🏻🤍

08/05/2026

Tulen sytytän palamaan, levitän taljat ja valmistan keräten ainekset sinulle omaa lahjaasi varten 🔥
Olet tervetullut astumaan kodan tulen ääreen ma 18.5. klo 18.00-> yhteiseen RummunHetkeemme 🧡
Illassa saat nauttia kehärummun matalasta äänenvärähtelystä, antaa mielesi päästää irti sekä kehosi rentoutua.
Voit istahtaa alas taljoille tai voit saapua kodalle kera oman kehärummun ja yhtyä soittoon. Kumpi vaihtoehto sinua parhaiten palvelee tässä hetkessä 🧡

Kehärummun rytmi on soinut aikojen läpi ja siksi se on meille hyvin tuttu, lohduttava, sykähdyttävä ja koko kehossa vaikuttava.
Kehärumpu voi viedä sinut syvälle omaan itseesi. Se voi nostattaa oman äänesi kuuluvaksi sisimmästäsi. Se voi viedä sinut keveyteen.
Meistä jokainen tuntee kehärummun äänen eri tavalla. Juuri niin, kuin sen siinä hetkessä kuuluukin tuntua.

Hetkessä valmistamme itsellemme seremoniallisen lahjan, joihin mukaan otamme villiyrtit, kukkaset sekä luonnon materiaaleja. Lahjoihin liitämme sen hetkisen intention, mikä itsestäsi nousee 🔥

RummunHetken teemme yhdessä ja se muotoutuu joka kerta omanlaiseksi. Se on yhdessä koettu ja jaettu Hetki 🧡

Illan päätteeksi teehetki nautien rentoutuneesta tunteesta sekä tulen loisteesta ja yhteisöllisyydestä 🔥
Kotaa ympäröi luonnon rauha sekä voima ja se sijaitsee Väärinmajassa, Hyyrylässä.

Ilmoittautumiset viestillä:
p. 045 1092013 Hanna-Maijalle 🌿

Huomaathan ystävällisesti varata vaatetuksen luonto Äidin kelien mukaan 🧡

05/05/2026

"Taivaallista" kuului hoitopediltä Luonnon kosketus kasvohoidon päätyttyä 🤎 🙏🏻

Koen, että kädet välittävät sydämenkosketusta ja pidän kasvohoitoa kokonaisvaltaisena hoitona. Siinä mieli sekä keho rauhoittuu hetkeen läsnäolevaksi.
Haluan hoidon aikana hoidettavaa helliä pitkällä sekä rauhallisella kasvohieronnalla, joka rentouttaa ja ravitsee.

Hoidoissa käytän kotimaisesta kaurasta ja yrteistä valmistettua Rimita Green tuotesarjaa ja se on kuin kosteuttava sade kasvoillesi 🌿

Luonnon kosketus hoitokokonaisuudet kietovat lempeään hoivaan joko kera äänimaljojen tahi energiahoidon kasvohoidon aikana ✨

Kosketus, lempeys ja hetki, jossa saat kietoutua lämpöiseen levon ääreen ✨
Olet tervetullut 🤎

Lisätietoja löydät kotisivuiltani ✨