Fysioterapia Fix

18/10/2026

🔎 Miesten iltaryhmässä harjoitellaan monipuolisesti; kehittäen
peruskestävyyttä, lihaskuntoa ja liikkuvuutta. Ryhmä sopii kaikentasoisille liikkujille ja harjoittelijoille.
Milloin?
- Maanantaisin klo 18-19
- Aloitus marraskuun aikana (aikaisintaan) 2.11. Ryhmän tarkemmasta
aloitusajankohdasta tulee ilmoittautuneille sähköpostiviesti.
- Minimi ryhmäkoko 8 henkilöä
- Syyskausi: 02.11.-21.12.2026 (8 harjoituskertaa)
- Kevätkausi: 11.01.-24.05.2027 (19 harjoituskertaa)
Missä?
- Fysioterapia Fix kuntosali, Kauppaneliö 13 LH 12, 60120 Seinäjoki

Hinta: Syyskausi 105€, kevätkausi 250€ (Voit hyödyntää tyhy-etuja)

Ryhmän valmentajana toimii fysioterapeutti & sertifioitu personal trainer Senja Markkanen.

Sitovat ilmoittautumiset sähköpostitse: [email protected]
Laitathan sähköpostiin myös, ilmoittaudutko syys- vai kevätkaudeksi vai molempiin.

16/10/2026

13/10/2026

🔎 Tavoitteellinen harjoittelu ei tarkoita vain kovempaa treeniä.

Kun tavoitteena on kehittyä, harjoittelun pitää olla myös suunnitelmallista. On tiedettävä, mitä harjoitellaan, miksi harjoitellaan ja miten kuormitusta kannattaa säädellä.

Kehittyminen vaatii sopivassa suhteessa kuormitusta, palautumista ja oikeanlaista harjoittelua. Ja ennen kaikkea aikaa.

Fysio Fixillä tavoitteellista harjoittelua tuetaan sekä Fysio PT -valmennuksella että fysioterapialla ja urheilufysioterapialla, lähtötilanne ja tavoite huomioiden.

Kysy itseltäsi: treenaatko kovaa vai treenaatko tavoitteellisesti?

ps. Kuvassa Senja, Fysio Fixin tiimin uusin fysioterapeutti, joka myös tietää miten treenataan tuloksellisesti 💪

10/10/2026

🔎 Urheilijakartoitus antaa selkeän kuvan kehon tämänhetkisestä tilasta sekä auttaa kehittämään suorituskykyä tavoitteellisesti ja turvallisesti. Kartoituksessa yhdistyvät urheilufysioterapian, biomekaniikan ja voimaharjoittelun osaaminen.
Tulosten perusteella koostetaan käytännönläheinen kokonaiskuva siitä, miten kehosi toimii, missä piilevät vahvuudet ja missä on kehityspotentiaalia.

Urheilijakartoitus sopii sekä yksilöurheilijoille että joukkueille – kaikille, jotka haluavat kehittää suorituskykyään ja ehkäistä vammoja pitkäjänteisesti.

08/10/2026

06/10/2026

🔎 Mihin Fysio PT sopii?
- Kuntotason ylläpitämiseen
- Vammojen ennaltaehkäisyyn
- Voiman ja suorituskyvyn turvalliseen kehittämiseen
- Treenaamisen uudelleen aloittamiseen vammojen, tauon tai iän tuomien muutosten jälkeen
- Kroonisten lihas- ja nivelkipujen helpottamiseen
- Kun tarvitaan säännöllistä ja nousujohteista treeniä

Lue lisää palvelusta: https://fysiofix.fi/fysio-pt/
ja varaa aika!

Fysio PT -palveluita on saatavilla pakettihinnoilla.

05/10/2026

Fysio Fix ja SPV F-liigassa pelaava salibandypuolustaja Arttu Honkonen virallistivat pitkään jatkuneen yhteistyön urheilijayhteistyöksi. 🤝

Keskitytään siihen, että kroppa kestää harjoittelua ja pelejä, palautuminen pysyy mukana ja suorituskyky kehittyy – niin arjessa kuin pelikentälläkin.

Töitä tehdään yhdessä, tavoitteellisesti ja pitkäjänteisesti. 💪

29/09/2026

🔎 Seurayhteistyö Fysio Fixin kanssa voi tarkoittaa mm. alennuksia fysioterapiaan ja urheilufysioterapiaan, fysiikkaohjelmointeja, testauksia, urheilijakartoituksia, erilaisia koulutuksia huoltajille ja valmentajille. Tarpeen mukaan.

Fysio Fix tarjoaa seuralle taustatukea, jonka avulla saavutetaan optimaaliset mahdollisuudet menestymiseen 😎

Kysy lisää Tommilta! [email protected]