jannikayoga

Koti
Suomi
Tampere
jannikayoga

Lämpimästi tervetuloa joogan maailmaan 💛

Opetan joogaa mm.

Tampereen seudulla sekä online www.feelbie.com/jannikayoga:
Astanga
Yin

Koulutukseni:
Joogaopettaja RYT 200h
Yinjooga RYT 60h

Seuraa tapahtumia & liity mukaan 🧘🏻🧘🏿‍♀️

06/09/2026

✨ Pia Lehtisen astangajoogakurssi Tampereella 23.-25.10. Om Yoga -koulu

Kurssi alkaa perjantaina ohjatulla 1.sarjalla, tutustumisella sekä kurssin teemoihin virittäytymisellä.
Lauantaina ja sunnuntaina jatkamme Mysore-harjoituksella. Lisäksi lauantaina teematunti.

Teematunnilla pysähdymme oppilaiden toivomien, harjoituksen ydintä koskettavien aiheiden äärelle. Etsimme tasapainoa dynaamisen asanaharjoituksen, mielenrauhan ja arjen vaatimusten välillä.

Aikataulu:
Pe klo 17:15-19:15 Ohjattu ykkönen + tutustuminen
La klo 8:30-10:30 Mysore & klo 13-15 teema
Su klo 8:30-10:30 Mysore

PIA LEHTINEN on Sharath Joisin oppilas yli 15 vuoden ajalta. Hän on opettanut astangajoogaa päätoimisesti vuodesta 2007 useilla eri joogakouluilla Helsingissä. Nykyään Pia opettaa joogakoulullaan Mysore Yoga Helsingissä ja lisäksi hän on viime vuodet kiertänyt opettamassa viikonloppukursseja vierailevana opettajana joogakouluilla ja -saleilla ympäri Suomen.

Pia pyrkii opettamaan harjoitusta eteenpäin niin kuin on sen opettajaltaan Sharath Joisilta oppinut. Pialle myönnettiin 2.sarjan opetuslupa KPJAYI:stä vuonna 2010. Instituution sertifioinnin hän sai ensimmäisenä ja toistaiseksi ainoana suomalaisena opettajana vuonna 2014.

Pian opetustyyli on keskusteleva ja kannustava, tarkkakin, m***a ilman hampaiden kiristelyä.
”Uskon astangaharjoituksen suureen viisauteen. Siihen että se löytää harjoittajastaan juuri oikeat sisäänmenokohdat. Herkälle tai pelokkaalle harjoitus voi opettaa vakautta ja itseluottamusta, kärsimättömälle kärsivällisyyttä ka vajavaisuuden hyväksymistä, vahvalle herkkyyttä ja nöyryyttä. Tässä itsetutkiskelun ja itsensä tuntemisen prosessissa toivon voivani olla oppilaille tukena ja avuksi.”

Hinta
Pe-Su 125*/140€
La-Su 99*/115€
*Ennakkovaraajan etu 4.10. saakka

Kurssi myydään ensisijaisesti kokonaisuutena, m***a yksittäisiä paikkoja on mahdollista kysyä lähempänä.

Yksittäisen harjoituksen hinta on 40€.

Työttömät, eläkeläiset ja opiskelijat saavat kurssista 10% alennuksen.

Hinnat sisältävät ALVin (13,50%)

Paikka:
Om Yoga-koulu, Varastokatu 3b, 33100 Tampere
Om Yoga -koulu

Ilmoittautumiset & lisätiedot:
[email protected]

Tervetuloa mukaan✨

06/09/2026

✨ Pia Lehtisen astangajoogakurssi Tampereella 23.-25.10. Om Yoga -koulu

Kurssi alkaa perjantaina ohjatulla 1.sarjalla, tutustumisella sekä kurssin teemoihin virittäytymisellä.
Lauantaina ja sunnuntaina jatkamme Mysore-harjoituksella. Lisäksi lauantaina teematunti.

Teematunnilla pysähdymme oppilaiden toivomien, harjoituksen ydintä koskettavien aiheiden äärelle. Etsimme tasapainoa dynaamisen asanaharjoituksen, mielenrauhan ja arjen vaatimusten välillä.

Aikataulu:
Pe klo 17:15-19:15 Ohjattu ykkönen + tutustuminen
La klo 8:30-10:30 Mysore & klo 13-15 teema
Su klo 8:30-10:30 Mysore

PIA LEHTINEN on Sharath Joisin oppilas yli 15 vuoden ajalta. Hän on opettanut astangajoogaa päätoimisesti vuodesta 2007 useilla eri joogakouluilla Helsingissä. Nykyään Pia opettaa joogakoulullaan Mysore Yoga Helsingissä ja lisäksi hän on viime vuodet kiertänyt opettamassa viikonloppukursseja vierailevana opettajana joogakouluilla ja -saleilla ympäri Suomen.

Pia pyrkii opettamaan harjoitusta eteenpäin niin kuin on sen opettajaltaan Sharath Joisilta oppinut. Pialle myönnettiin 2.sarjan opetuslupa KPJAYI:stä vuonna 2010. Instituution sertifioinnin hän sai ensimmäisenä ja toistaiseksi ainoana suomalaisena opettajana vuonna 2014.

Pian opetustyyli on keskusteleva ja kannustava, tarkkakin, m***a ilman hampaiden kiristelyä.
”Uskon astangaharjoituksen suureen viisauteen. Siihen että se löytää harjoittajastaan juuri oikeat sisäänmenokohdat. Herkälle tai pelokkaalle harjoitus voi opettaa vakautta ja itseluottamusta, kärsimättömälle kärsivällisyyttä ka vajavaisuuden hyväksymistä, vahvalle herkkyyttä ja nöyryyttä. Tässä itsetutkiskelun ja itsensä tuntemisen prosessissa toivon voivani olla oppilaille tukena ja avuksi.”

Hinta
Pe-Su 125*/140€
La-Su 99*/115€
*Ennakkovaraajan etu 4.10. saakka

Kurssi myydään ensisijaisesti kokonaisuutena, m***a yksittäisiä paikkoja on mahdollista kysyä lähempänä.

Työttömät, eläkeläiset ja opiskelijat saavat kurssista 10% alennuksen.

Yksittäisen harjoituksen hinta on 40€.

Hinnat sisältävät ALVin (13,50%)

Paikka:
Om Yoga-koulu, Varastokatu 3b, 33100 Tampere
Om Yoga -koulu

Ilmoittautumiset & lisätiedot:
[email protected]

Tervetuloa mukaan✨

02/09/2026

✨ Ihanaa syyskuun alkua! Toivottavasti kesän aikana jokainen on saanut aikaa levolle & aurinkoenergian lataukselle 🌞

Mun syksyn joogakursseille on tulossa mukavasti osallistujia & moni kursseista näyttää toteutuvan. Kiitos kaikille ilmoittautuneille ja iso kiitos myös viikkotunneilla kävijöille 🙏🏼💛
Odotan innolla tulevaa ja nähdään joogan parissa.

Ps. Ootko milloin viimeksi kävellyt paljain jaloin kalliolla? Se on ihan parhautta & vielä ehdit ennen lumen tuloa 💛

__

01/09/2026

✨ Astangajoogan lyhyt alkeiskurssi Tampere

Ti 15.9. klo 17-20

🔸Käymme kurssilla läpi mm. aurinkotervehdyksiä, seisomasarjan asentoja, loppuliikkeitä ja kuinka nämä yhdistetään tietoiseen hengitykseen sekä liikkeeseen.

Lisäksi käymme hieman läpi filosofiaa ja millaisia mantroja harjoituksessa käytetään.

🔶Kurssin jälkeen voit jatkaa astangajoogaharjoitusta alkeistunneilla tai mysoreharjoitteluna.

Kurssille on tervetulleita kaikki & erityisesti, jos sinua kiinnostaa liikkuvampi joogamuoto.

⬇️ilmoittaudu
omyoga.fi
Kurssit & tapahtumat

Nähdään silloin 💛✨

Om Yoga -koulu
Varastokatu 3b2, 2krs.
33100 Tampere

__

08/01/2026

✨ Kevään 2026 joogan viikkotunnit & kurssit 💛

Viikkotunnit
Tampere

Ma 19:45-20:45 Eteerinen Aromayin
To 18:15-19:45 Astanga Mysore
Pe 17:05-18:50 Astanga Mysore
La 9-10:30 Astanga Mysore
Su 10-11:30 Astanga Mysore & 12-13:15 Astanga alkeistunti

Su 15-16 Yin-jooga

Kurssit vko 3 alkaen

Ylöjärvi

Ma 17-18:30 Astanga alkeet
Ke 17:30-19 Astanga jatko & 19:15-20:30 Yin-jooga

Valkeakoski

La 11:30-13 Astanga jatko & 13:10-14:25 Yin-jooga

Nokia

To 16:30-17:45 Astanga

✨Osalle kursseista vielä vapaita paikkoja
Tervetuloa mukaan 💛

31/12/2025

✨ Tänä vuonna olen turhautunut enemmän kuin koskaan maailman epävääryyksiin. Luonnon tuhoaminen, eläimiin kohdistuvat vääryydet hyvin monella eri tasolla & sodat ihmisten kesken.

Tapahtuu niin paljon, niin vääriä asioita että toisinaan pääni on puhki kaikesta. Se on aiheuttanut mielessäni vihaa, ärtymistä & epätoivoa. En ymmärrä miksi maailmamme on tällainen?

Kaiken negatiivisten tunteiden keskellä on toivoa hyvästä. En anna negatiivisten tunteiden vallata päätäni.

Tässä maailmassa on myös m***a muuta, jotka haluavat kyseenalaistaa ja tehdä hyviä tekoja. Luoda maailmasta hieman parempi paikka.

Mitä toivon tulevaan vuoteen on että empatia & hyväntahtoisuus lisääntyisivät tässä maailmassa kaikkien kesken. Ehkä sen ansiosta pala palalta maailmasta tulee vielä hieman parempi paikka & elämän tuhoaminen loppuu ❤️

Ihanaa hyvää täynnä olevaa Uutta Vuotta ✨🌟
Rakkaudella Jannika

09/08/2025

✨ Ilmoittautuminen syksyn 2025 kursseille on alkanut 😍

Pidän joogakursseja Ylöjärvellä, Valkeakoskella & Nokialla

——
✨Ylöjärvi 1.9.alkaen
Ma 17-18:30 Astangajoogan alkeiskurssi
Ke 17:30-19 Astangajooga jatko
19:15-20:30 Yin-jooga

_____
✨Valkeakoski 6.9.alkaen
La 11:30-13 Astangajooga jatko
13:10-14:25 Yin-jooga
14:30-16 Astangajoogan alkeiskurssi

____
✨Nokia 11.9.alkaen
To 16:30-17:45 Astangajooga

_____

Tarkemmat kurssitiedot & ilmoittautumiset opistojen sivujen kautta. Nähdään joogamatolla 💛

__

26/03/2025

✨ Balilta palattu & joogatunnit taas normaalisti 😍

Ma 19:45-20:45 Eteerinen Yin
To 18:15-20 Mysore
Pe 17:05-18:50 Mysore
La 9-10:30 Mysore
Su 10-11:30 Mysore & 12-13:15 Astangan alkeet

Ps. Nyt perjantaina 28.3. mysoren tilalta Astangan ohjattu 1.sarja 🥰

Nähdään tunneilla 💛

_______

Osoite

Tampere

Nettisivu

https://www.jannikayoga.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita jannikayoga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oma Yritys listan huipulle Terveys- Ja Kauneusliiketoiminta Tampere :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto