DBC klinikka

25/03/2019

Asutko pääkaupunkiseudulla ja sinulla olisi tarve saada esimerkiksi selkä, niska, olkapää tai vaikkapa polvi parempaan kuntoon niin, että pärjäät arjessa, pystyt harrastamaan ja tekemään töitä?

Lunasta kymmenen kerran yksilöllinen fysioterapia-/kuntoutusjakso Liikuntafysio Sellon verkkokaupasta https://liikuntafysio.fi/tuote/fysio-10/. Paketin hinta on 500 eur eli vain 50 eur/kerta. Ei lähetetarvetta.

Liikuntafysion verkkokauppa uudistui ja nyt ostokset voi maksaa:
🔸verkkopankkimaksuna
🔸luottokortilla (MasterCard, Visa)
🔸maksaa myöhemmin
🔸pilkkomalla maksut ja maksaa 6 – 36 kuukauden ajan.

Katso myös muut verkkokaupasta ostettavat palvelut osoitteesta https://liikuntafysio.fi/kauppa

Liikuntafysio DBC - luotettavaa ja tuloksellista fysioterapiaa pääkaupunkiseudun parhaissa olosuhteissa.

13/03/2019

Joulukorttirahat parempaan käyttöön. Liikuntafysio Sellossa toteutettu kuntoutus auttoi nuorta miestä viemään opiskeluja eteenpäin ja suuntaamaan kohti työelämää.

Tämän rohkaisevan tarinan toimintakyvyn ja toivon palautumisesta kirjoitti eräs asiakkaamme, jonka selkävaivaa oli tutkittu ja hoidettu pääosin julkisella puolella vaihtelevalla menestyksellä. Liikuntafysion tapana on ollut lahjoittaa joulun aikaan kuntoutusjakso henkilölle, jonka täysimitt...

06/02/2019

Onko sinulla pitkittymässä oleva vaiva, joka rajoittaa elämääsi ja haluat päästä takaisin kuntoon?

Intensiiviselle kuntoutukselle fysioterapeutin ohjauksessa on hyvät perusteet.

Lue lisää Liikuntafysion 3 kk:n intensiivikuntoutuksesta ja varaa aika ensikäynille numerosta 010 518 8280.

Liikuntafysio Sello
Leppävaarankatu 9 C, 4. krs
02600 Espoo

Onko sinulla pitkittymässä oleva vaiva, joka rajoittaa elämääsi ja haluat päästä takaisin kuntoon? Oletko ollut vast’ikään leikkauksessa ja haluat kropan toimivaksi ja kunnolla töihin? Siintävätkö kesän harrastukset mielessä, m***a treeni ei vielä luonnistu? Liikuntafysion 3 kk:n ...

31/12/2018

Tuntuuko sinusta, että tiedät jo paljon painonhallinnasta ja olet kokeillut monenlaisia keinoja, m***a olet edelleen neuvoton tilanteessasi?

Tervetuloa Tukea painonhallintaan -kurssille! Kurssilla keskitytään niihin psykologisiin tekijöihin, jotka vaikuttavat käyttäytymisen muutokseen ja jotka usein ratkaisevat, kuinka elintapamuutoksessa onnistutaan. Kurssi auttaa löytämään itselleen sopivia, joustavia ja yksilöllisiä syömis- ja liikkumiskäyttäytymisen strategioita, jotka tähtäävät pysyvään käyttäytymisen muutokseen.

Kurssilla hyödynnetään hyväksymis- ja omistautumisterapian käytännönläheisiä ja konkreettisia työkaluja, jotka tukevat motivaatiota ja sitoutumista elintapamuutokseen ja joiden avulla käsitellään painonhallinnan onnistumisen psykologisia esteitä sekä niihin liittyviä ajattelu- ja tunnereaktioita.

Työskentely on aktiivista ja tavoitteellista, m***a ryhmän osallistujana määrittelet itse tavoitteesi. Kurssilla ei pelkästään jaeta tietoa ja keskustella, vaan kurssi sisältää myös erilaisia harjoituksia, joita voit hyödyntää myöhemmin myös itsenäisesti. Työskentelyn aikana opetellaan uusia taitoja, kuten tietoista syömistä ja joustavaa suhdetta syömiseen, jotka auttavat eteenpäin omassa tilanteessasi ja edistävät hyvinvointiasi.

Lisätietoa: https://liikuntafysio.fi/tukea-painonhallintaan-kurssi-torstaisin-15-2-22-3-2018/

31/12/2018

Liikuntafysio Sellon juoksuspesialisti-fysioterapeutti Pasi Ahonen vetää tammi-maaliskuussa juoksijan fysiikkatreenejä pienryhmässä. Kun haluat varmistaa tukiharjoitteiden laadukkaiden toteuttamisen, kannattaa ilmoittautua Pasin viiden kerran fysiikkaryhmään. Hintakaan ei ole paha, vain 90 € (5 x 60 min. täyttä asiaa ja toimintaa).

Juoksija, kaipaatko ohjeita tai uusia ideoita omatoimisen lihaskuntoharjoittelun toteuttamiseen? Laadukkaalla voima- ja liikkuvuusharjoittelulla voit parantaa suorituskykyäsi ja ennaltaehkäistä juoksijoille tyypillisiä rasitusvammoja. Tule mukaan juoksijan fysiikkaryhmään! Tavoite: Juoksijan f...

13/10/2018

Ota yhteyttä DBC Konseptiklinikalle, me autamme!
Liikuntafysio Sello, Espoo - www.liikuntafysio.fi
DBC Seinäjoki - www.dbcseinajoki.fi

13/12/2017

Kuka on luottofysiosi? Kuka antaa sinulle oikeat suuntaviivat kehon toiminnan varmistamiseksi ja parantamiseksi? Kuka tuntee kroppasi hyvin?
Liikuntafysion luottofysion apu on ”kultaakin kalliimpi” vaivan osuessa omalle kohdalle.

😉

Varaa aika osoitteesta http://liikuntafysio.fi/ajanvaraus tai soita 0105818280!

Liikuntafysion luottofysiot Espoossa ja Helsingissä:
Pasi Ahonen
Juha Koistinen
Vesa Kuparinen
Nora Mårtensson
Karri Rinne
Inkeri Salminen
Diari Sharifi