L e m p e e keho ja mieli

L e m p e e keho ja mieli Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset L e m p e e keho ja mieli, Terveys- ja hyvinvointisivusto, SammonKatu 15 Tampere, Tampere :ltä.

LEMPEE päivittyy pääasiassa IG:ssä🩷
Tervetuloa seuraamaan🩷


Lempeää hyvinvointia keholle & mielelle🤍

Yksilö, pari -ja ryhmähoidot:
🪷äänimaljarentoutukset -ja hoidot
🪷kuumakivihoito
🪷energiahoidot
🪷Neurabalance
🪷Yoga nidra

Ai että mää rakastan tällasta ajatusten virtaa.Kaikki alkoi hassusta keskustelusta tänään. ”Mihin aikuinen ihminen tarvi...
08/06/2026

Ai että mää rakastan tällasta ajatusten virtaa.
Kaikki alkoi hassusta keskustelusta tänään.
”Mihin aikuinen ihminen tarvitsee napaa”

Mulla ei ole napaa.

Se poistettiin vuosia sitten leikkauksen yhteydessä, eikä mulle koskaan tullut tarvetta tehdä sitä uudelleen, feikkinapaa.

Silti tunnen sen edelleen.
Sen navan kohdan.

Vaikka sitä ei näy eikä siis sitä enää ole, kehoni tietää yhä missä se on. Aivan tarkalleen.

Ja siitä ajatukset lähti taas omille poluilleen.

Mietin sitä, kuinka paljon me annetaan merkitystä näkyville asioille.

Merkille iholla, ihmiselle vieressämme. Kodille tai työlle.

Sille, jonka voimme nähdä tai jota voi koskettaa.

Ikään kuin yhteys olisi olemassa vain niin kauan kuin jokin on fyysisesti läsnä.

M***a ei taida olla niin.

Ehkä ne kaikkein syvimmät yhteydet onkin usein näkymättömiä.

Ne, jotka eivät katoa, vaikka jokin muuttuisi.
Vaikka joku lähtisi.
Vaikka elämä veisi meidät eri suuntiin.

Mietin myös irtipäästämistä. Tästäkin on käyty hyvin paljon keskusteluja.

Ehkä oon ymmärtänyt siitä jotakin uutta.
Se ei välttämättä tarkoita unohtamista.
Tai, että jokin lakkaisi olemasta merkityksellistä. Päinvastoin.

Ehkä se tarkoittaa juuri sitä, ettei kaikesta tarvitse pitää kiinni, jotta sen vaikutus voi jäädä.

Kerran koettu ei poistu, hyvässä eikä vaikeassakaan.

Ihmiset muuttavat meitä, kohtaamiset, rakkaus. Kaikki ne muuttaa meitä. Muokkaa.

Myös suru. Kaipaus.

Joskus huomaa ajattelevansa ihmistä, joita ei ole nähnyt aikoihin.
Tai kantavansa mukanaan lausetta, jonka joku sanoi ohimennen kauan sitten.

Joskus huomaa olevansa juuri siinä kohdassa elämässään, johon joku kohtaaminen aikanaan johdatti.

Ja vaikkei se ole enää läsnä tässä, se on osa minua.

Yhteys ei vaadi olemaan fyysisesti läsnä.
Yhteys on sitä, että jokin on koskettanut meitä niin syvästi, ettei sen vaikutus katoa.

Ja siinä ajatuksessa on mulle tänään jotakin hyvin lohdullista.

Kaiken ei tarvitse jäädä, olla tässä.
Silti se voi kulkea mukana.
Napa, ystävä, asia tai rakas.

Hiljaisena ja näkymättömänä.

M***a niiin totena. ❤️

No niin.Kaikki on ollut viime aikoina vähän… hidasta. 🐌🐌🐌Remontti etenee omassa tahdissaan.Suunnitelmat elävät.Ja välill...
07/06/2026

No niin.

Kaikki on ollut viime aikoina vähän… hidasta. 🐌🐌🐌

Remontti etenee omassa tahdissaan.
Suunnitelmat elävät.
Ja välillä tuntuu, että koko universumi muistuttaa hidastamisen taidosta.

M***a ehkä juuri siksi syntyikin jotain aika hurjan ihanaa.

🩷 SLOW CLUB 🩷

Tästä ei tullut vaan jäsenyys.
Tästä tuli asenne. 🍒

Tässä odotuksen ja hidastusten tuoksinnassa syntyi SLOW CLUB - Lempee mestariteos kaikille meille, joille hidastaminen on sijoitus tulevaan.

Rahaa pankkiin.
Kirsikka kakun päälle. 🍒
Voisilmä ruisleivälle. 😄

LEMPEE Slow ateljee rakentuu edelleen hiljakseen pala palalta, m***a yksi asia on varma:

Täällä ei tarvitse edelleenkään suorittaa 🩷

Täällä saa hengähtää 🩷

Täällä saa olla vähän höttöinen, vähän haaveileva, kujeileva🐒 vähän keskeneräinen ja ennenkaikkea sopivasti oma itsensä 🩷

Ootko mukana🐌🩷✨?

Saattaa olla, että pian voit liittyä Slow Clubiin. 🐌

En voi luvata ämpäriä.

M***a Slow Club -pinssi kuulostaa aivan liian hyvältä ohitettavaksi 🐌🩷✨

“Most exhaustion is not a root chakra issue.”Kun sen irrottaa chakrakielestä, siinä on mielestäni jotain hyvin viisasta....
06/06/2026

“Most exhaustion is not a root chakra issue.”

Kun sen irrottaa chakrakielestä, siinä on mielestäni jotain hyvin viisasta.

Ettei kaikki väsymys johdu siitä, että oltais heikkoja.

Usein voimakkain väsymys syntyy siitä, että olemme kantaneet liian m***a asiaa yksin, liian pitkään.

Silloin emme välttämättä tarvitse lisää vastauksia.
Tarvitsemme yhteyttä.

Takaisin kehoon.

Takaisin hengitykseen.

Takaisin siihen, mikä kannattelee meitä jo valmiiksi.

LEMPEEn maailmassa uskon siihen, että

🌿 Turva ennen muutosta.
🌿 Yhteys ennen suorittamista.
🌿 Juuret ennen siipiä.

Koska yhtään mikään ei kasva vahvaksi ilman juuria.

Ja joskus suurin oivallus on huomata, että sinäkin olet kannateltu. Juuret kantaa🤍

LEMPEE
Juurista valoon.🌱

Jotkut hetket ei pyydä mitään muuta kuin läsnäoloa.Valokin osuu eri tavalla silloin, kun sisälläsi on tilaa hengittää.🩷🎥...
26/05/2026

Jotkut hetket ei pyydä mitään muuta kuin läsnäoloa.
Valokin osuu eri tavalla silloin, kun sisälläsi on tilaa hengittää.

🩷

🎥:

22/05/2026

19/05/2026

✦ Mielen energia

Mieli kaipaa rauhaa ja selkeyttä.
Ajatukset voi vaeltaa läheisyyden, turvallisuuden ja elämän merkityksellisyyden äärellä.

Kiitollisuus auttaa meitä näkemään sen, mikä tässä hetkessä jo kannattelee.

· ❍ ·

✦ Kehon energia

Keho tarvitsee osakseen turvaa, lämpöä ja lempeää läsnäoloa.
Nopeat liikkeet tai jatkuva suorittaminen voivat tuntua pakonomaisilta tai raskailta.

Hidas hengitys, pehmeä kosketus ja yhteys toisiin ihmisiin rauhoittavat hermostoa.

· ❍ ·

✦ LEMPEE-harjoite

Tämän viikon harjoite on yhteyden muistaminen.

Pysähdy hetkeksi ja vie huomio johonkin, mikä tuo sinulle turvaa.
Se voi olla ihminen, paikka, muisto, ääni tai tunne.

Aseta käsi sydämelle ja kysy hiljaa:
“Mikä kannattelee minua? Missä saan laskea kuoreni ja huokaista?”

Vastaus saa nousta sisältä, ilman kiirettä.

· ❍ ·

✦ Valon viesti

Vaikka maa tuntuisi raskaalta tai upottavalta jalkojen alla, sydän edelleen tietää suunnan kohti valoa. Anna sen ohjata tietäsi.

· ❍ ·

✦ Viikon LEMPEE lupaus

Kukaan ei voi tehdä kaikkea yksin. Eikä missään ole sanottu tai annettu ymmärtää että niin pitäisi.
Yhteys ja pehmeys ovat osa voimaa. Anna niiden kannatella, olla osa kaikkea. Ole osa kaikkea🧩

· ❍ ·

✦ Affirmaatio

“Olen turvassa,
olen yhteydessä ja
olen kannateltu,
myös kaikessa keskeneräisyydessäni.”

· ❍ ·

🌙 Symboliketju tähän viikkoon

˚ ☾ · ❍ · ✦ ☾ ˚

☾ sisäänpäin kääntyminen
❍ turva & tila
✦ toivo / tähtiin kurkottaminen
˚ pehmeä paluu itseensä

14/05/2026

✦ Mielen energia

Mieli alkaa havahtua ympäristöön uudella tavalla.
Pienet yhteensattumat, sanat, kohtaamiset ja ideat voivat tuntua merkityksellisiltä.

Tämä on viikko, jossa kannattaa tarkkailla enemmän kuin kiirehtiä.
Viestit löytyvät usein hiljaisista hetkistä.

☾ · ❍ · ✧

✦ Kehon energia

Keho avautuu vähitellen ulospäin.
Vetäytymisen jälkeen siinä on enemmän tilaa hengittää ja vastaanottaa.

Samalla herkkyys on vahvaa.
Aistit ovat avoimempia kuin tavallisesti ja keho reagoi nopeasti siihen, mikä tuntuu oikealta ja mikä ei.

☾ · ❍ · ✧

✦ LEMPEE-harjoite

Tämän viikon harjoite on havainnoinnin hetki.

Valitse päivän aikana yksi hetki, jolloin et katso puhelinta etkä pyri mihinkään.
Katsele ympärillesi rauhassa.

Mikä kiinnittää huomiosi?
Mikä tuntuu kutsuvalta?
Mikä pysäyttää sinut hetkeksi?

Anna itsesi huomata ilman tarvetta ymmärtää heti kaikkea.

☾ · ❍ · ✧

✦ Valon viesti

Kaikki ovet eivät avaudu voimalla.
Osa avautuu hiljaa, juuri silloin kun olet valmis näkemään ne.

☾ · ❍ · ✧

✦ Viikon LEMPEE lupaus

Sinun ei tarvitse tietää koko suuntaa vielä.
Riittää, että tunnistat seuraavan valoa kohti avautuvan askeleen.

☾ · ❍ · ✧

✦ Affirmaatio

“Olen avoin uusille suunnille ja luotan siihen, mitä elämä näyttää minulle.”

☾ · ❍ · ✧

Osoite

SammonKatu 15 Tampere
Tampere
33540

Nettisivu

https://vello.fi/lempee-kehojamieli/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita L e m p e e keho ja mieli :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti L e m p e e keho ja mieli :lle:

Jaa