Hyvinvointi

02/09/2024

Just to remain you♥️

Mikä kohdista resonoi juuri nyt?�

17/02/2024

Haen harjoitteluasiakkaita terapiaan - tai coachattavaksi. Minusta valmistuu keväällä ratkaisukeskeinen terapeutti toukokuussa. Mitä on ratkaisukeskeinen terapia? Ratkaisukeskeinen terapia on terapiamuoto, joka keskittyy asiakkaan voimavaroihin, vahvuuksiin ja tulevaisuuteen, sen sijaan että keskityttäisiin ongelmiin ja menneisyyteen. Terapeutti auttaa asiakasta tunnistamaan ja vahvistamaan niitä voimavaroja ja ratkaisuja, joita hänellä jo on, ja tukemaan häntä tavoittelemaan toivottuja muutoksia omassa elämässään. Ratkaisukeskeinen terapia perustuu ajatukseen, että asiakkaalla on itsellään kyky löytää ratkaisuja ja tavoitella muutosta omassa elämässään, ja terapeutin tehtävänä on auttaa kohti asiakkaan asettamia tavoitteita 🌊 Laita yv! 🌞 Profiilini facessa Eeva Fredland

17/10/2023

Tervehdys uusimmille seuraajilleni! Hienoa, että olette mukana!

Eeva Kurvinen, Tarja Väsby, Helena Poutiainen

17/10/2023

Ich war mal ein Praktikantin bei hART Times lehden n Hannover. Die Zeit gab mir so viel. Vielen Dank Ulrich Ahrens🌹🌹🌹. Olin harjoitteluaika hART Times teatterissa Hannoverissa. Sain harjoittelusta psyykkisesti oireilevien asiakkaiden kanssa paljon. Kiitos tohtori Ulrich Ahrens 🌹🧡✨

14/10/2023

Lyhytterapiaa varhaisessa vaiheessa...

Hyvästä ohjauksesta hyötyy niin opettaja kuin oppilaskin, kirjoittaa Iisa Teeriaho.

13/10/2023

Koti on siellä, missä on ..

19/09/2023

Soija auttaa vaihdevuosioireissa

Psychologies (UK)

09/03/2023

Sinulle - matkalla väsynyt 💚

Monet mielenterveyden ongelmat ovat naisilla yleisempiä kuin miehillä. Naisilla mielenterveyden häiriöt ovat jo yleisin syy sairauspäivärahan saamiselle.

Naisia kuormittavat mm. paineet opinnoissa ja töissä, kasaantuneet huolet ja uupumus.

💚 Työolotutkimuksen mukaan naisten oireilu työelämässä on kasvanut. Moni uupuu jo opiskeluaikana. Nuorten ja lähellä eläkeikää olevien naisten masennusperusteiset eläkkeet ovat lisääntyneet.

💚 Suomessa naisista lähes puolet (47%) on kokenut fyysistä väkivaltaa ja yli puolet (53 %) on kokenut parisuhteessa henkistä väkivaltaa.

💚 Naisilla on miehiä suurempi köyhyysriski. Köyhyysriskiä kasvattaa mm. määrä- ja osa-aikaisissa työsuhteissa työskentely ja hoivavastuun epätasainen jakautuminen.

Jokainen voi tehdä oman osansa tasa-arvoisen yhteiskunnan eteen. Muista huolehtimisen lisäksi on tärkeää huolehtia itsestään!

Jos kärsit kuormittuneisuudesta, uupumuksesta tai mielenterveysongelmista, voi rentoutus ja hengitys -ohjelmasta olla sinulle apua.

👉 Linkki rentoutus ja hengitys -ohjelmaan: https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito/rentoutus-ja-hengitys

__________

💡 Seuraathan meitä instassakin:
Mielenterveystalo.fi https://www.instagram.com/mielenterveystalo
Psykporten.fi https://www.instagram.com/psykporten
__________

04/09/2022

Kiitollisuus♥️💖

Mistä sinä olet kiitollinen tänään?

Pe 9.9. klo 12:00 mennessä vastanneiden kesken arvomme Voi hyvin -lehden numeron 9.

Ilmoitamme voittajalle henkilkohtaisesti.
Facebook ei ole mukana kilpailussa.

04/09/2022

https://www.tamperelainen.fi/paikalliset/4862743

Tamperelainen Emma Länsivuori on Wellnessmalli-kisan finaalissa ja pohtii hyvinvointialan yrittäjyyttä.