14/10/2026
Kehon fyysisten kireyksien taustalla on usein stressi, traumat yms psyyken puolen tekijät.
Ihanaa, kun asiakas teki keskustelujen pohjalta isoja muutoksia mm. treeneihin ja arkeen. Vähemmän suorittamista ja kovaa treeniä, enemmän RELAX ja kehoyhteyttä 🙏🏼❤️
Asiakas alkoi käsitellä vanhoja traumojaan, joita ei siinä hetkessä pystynyt käsittelemään. Hän lopetti kovemmat treenit ja valitsi yin joogaa tilalle. Hän haluaa lempeyden ja pysähtymisen kautta käsitellä sisäistä pelkoa ja löytää itsestään turvaa. Tämän myötä hän on alkanut ymmärtämään tunteitaan ja kehon reaktioita. Siis WAU mitä oivalluksia ja muutoksia on syntynyt ❤️🙏🏼😍
Nämä pienet muistamiset lämmittää sydäntä. Ei niinkään itse lahja, vaan se että asiakas on kokenut saavansa kokonaisvaltaista apua niin paljon että haluaa kiittää siitä 🙏🏼❤️
❤️