NaisWellness

21/02/2026

06/02/2026

Asiantuntijan mukaan Nordlundin tarina osoittaa, että ikääntyneiden kuntouttaminen kannattaa. Vastaavia onnistumisia voisi olla hänen mukaansa enemmän.

04/02/2026

Lattialta ylösnousu polviin nojaamatta on tärkeä taito. Tämä tapa toki vaatii käsivoimia, m***a niitäkin voi aina harjoitella 😊

28/01/2026

Tämä on helppo tuolijumppa joka sopii aloittelijoille, senioreille ja ylipainoisille. Jumpassa tehdään vuorotellen kävelyä ja erilaisia jumppaliikkeitä aina ...

28/01/2026

Tasapainoharjoittelu on tärkeää että pysytään pystyssä, m***a jos kaadutaan niin ylösnousemisen harjoittelu on yhtä tärkeää 😊

20/03/2025

Mitä kaikkea meidän tiimi voi tuoda tapahtumaasi?
Lue kuvista Hannan, Marikan ja Minnan osaamisalueista. Tapahtumassa voit hyödyntää joko yhden tai useamman tiimiläisen osaamista. Voimme räätälöidä ohjelmapalvelut yksilöllisesti!
Ota yhteyttä [email protected]

13/03/2025

Oletko järjestämässä ryhmällesi tapahtumaa, ja tarvitset sinne hyvinvointiaiheista ohjelmaa? Ota meihin yhteyttä!
Meidän tiimissä on kolme hyvinvointialan ammattilaista, joilta onnistuu sekä luennot, liikunnanohjaukset että työpajat tapahtumaasi.
Laita viestiä [email protected] ja kerro tapahtumastasi ja toiveistasi!