30/08/2026
Masters BJJ Peruskurssi alkaa 20.9.2026!
Masters BJJ on erityisesti yli 30-vuotiaille sekä kaikille, jotka arvostavat maltillista harjoittelutahtia, teknistä oppimista ja turvallista kehittymistä. Ryhmä tarjoaa rennon ja kannustavan ympäristön, jossa voit kehittää brasilialaisen jujutsun taitojasi ilman kilpailupaineita.
Kurssi sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin harjoittelijoille. Se on erinomainen vaihtoehto myös henkilöille, joilla on aiempia vammoja, liikkuvuushaasteita tai vaihteleva kuntotaso. Harjoituksissa korostuvat tekniikka, hallittu harjoittelu ja pitkäjänteinen kehitys. Myös nuoremmat harrastajat ovat tervetulleita mukaan, kunhan sitoutuvat ryhmän maltilliseen intensiteettiin.
Ilmoittautuminen:
https://www.gymcontrol.se/global/kundinloggning/v2/webshop.php?uid=2259&sid=RzdlR83viugNVq6wU4PQKVByzP&action=membership&gpid=6
Kurssin hinta: 75€
Harjoitusajat:
Torstaisin klo 19.30–21.00
Sunnuntaisin 15.30-17:00
Kurssin kesto: 4 viikkoa 20.9.-22.10.
Valmentajina: Marko Sinimäki ja Jari Lähdesluoma
Varusteiksi riittää liikunnalliset vaatteet ja juomapullo.
Kurssin jälkeen voi jatkaa harjoittelua ostamalla Masters BJJ jäsenyyden verkkokaupasta. Samat treeniajat pysyvät kurssin jälkeen.
Tervetuloa mukaan kehittämään taitojasi turvallisesti, rennosti ja hyvässä seurassa
