Eternal Health

11/04/2024

Maistuvaa torstaita! Tänään menussa on kanakasviswokkia ja smoothiet kun äitini tulee käymään. Ihanaa kevättä myös kaikille 💚

18/03/2024

Monivitamiini auttaa tutkimusten mukaan muistiin sekä vanhenemisen kognitiivisiin muutoksiin.

09/10/2023

06/08/2023

Asiakaspalaute:

Koin Niinan ravintoterapian erittäin ammattitaitoiseksi ja
hyödylliseksi. Oirepistekartoituksen jälkeen minulle valittiin sopivat
lisäravinteet ja ne otettiin yksitellen käyttöön. Näin saatiin
varmistettua tuotteiden sopivuus. Sain myös hyviä ohjeita ruokavalioon.
Aina kun minulla oli kysyttävää sain vastauksen nopeasti. Niina oli aina
avulias ja ystävällinen. Mieltäni lämmitti erityisesti hänen
säännöllinen huolenpito siitä, millainen vointini on. Olen sisäistänyt
sen, että terveys on ikuisuusprojekti ja voin hyvin paljon vaikuttaa
hyvinvointiini omilla valinnoillani. Kiitos Niina.

07/07/2023

Always and forever

01/07/2023

https://www.allergia.fi/allergia/ruoka-ja-juoma/ristiallergiat/

Usein ruokiin liittyvä reaktio johtuu itse asiassa siitepölyallergiasta, ei varsinaisesta ruoka-allergiasta. Ristireaktiossa ruoka aiheuttaa esimerkiksi suun limakalvolla kutinaa tai muita kohtalaisen lieviä oireita, koska elimistö luulee, että suussa on siitepölyä.

09/06/2023

Mitä jos…?

✨keskittyisit enemmän kaikkeen siihen, mikä saa sut tuntemaan että todella elät? Kaikkeen siihen, mikä saa sut voimaan hyvin? Kaikkeen siihen, mikä saa sut fiiliksiin? Kaikkeen siihen, mikä täyttää sun kuppia? Kaikkeen siihen, mikä saa sun sydämen sädehtimään? Kaikkeen siihen, mikä saa sun ajatukset pois työstä vaikka työ olisikin innostavaa? Kaikkeen siihen mikä saisi sun ajatukset pois siitä että sun pitäisi olla enemmän tai jotenkin erilainen ollaksesi tarpeeksi? Kaikkeen siihen mikä saa sulle hyvän mielen?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Maailman melu, pyynnöt ja toiveet täyttää helposti tänäänkin sun koko päivän. Älä anna niin käydä sulle. Älä anna sen mitä muut tekee ja sanoo, muiden elämän somessa, sen mitä maailmassa tapahtuu, äläkä myöskään sun unelmien joita kohti haluat mennä saada sinua unohtamaan että sun elämä on TÄNÄÄN! Ei huomenna, ei eilen eikä sitten kun. Tänään on arvokas päivä. Se kaikista tärkein päivä. Sun päivä.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Oli tilanne mikä tahansa niin tee päätös ottaa aikaa jollekin sellaiselle mikä tekee sulle hyvää. Sano joo sulle. Sä olet tärkeä. Ihan hiton tärkeä. Ja kun sä voit hyvin siksi että suljet maailman kiireet ja melun ja mitä kaikki muut tekee ja teet enemmän sitä mikä tekee sulle hyvää, teet samalla hyvää myös muille.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Aikaa on. Tänäänkin. Mä tiedän että aina ei tunnu siltä m***a kuule tämä: aikaa on. Sä päätät mihin. Sä voit priorisoida tänäänkin. Priorisoi sut. Sano ei. Valitse toisin. Sä ansaitse sen💗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Jos odotat lupaa tai merkkiä laittaa sut ykköseksi, tämä on se! Elämä on lyhyt. Elä nyt. Tänäänkin ja varsinkin tänään.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💋 Peppiina | DreamTALK
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👋🎧✨Ps. Lisää rohkaisua aiheeseen jaksosta #124 Elämä on lyhyt. Elä NYT (vaikka meetkin kohti unelmia). Linkki podcastiin : www.dreamtalk.fi/124

08/06/2023

08/06/2023

Jos ihminen ei saa kiitosta elämänsä aikana tekemästään työstä, mitä tapahtuu? Tasapaino järkkyy.

Ja kuinka tasapainoinen elämä saavutetaan?