Hypnose Epernay

04/09/2026

Faire le bon choix epernay pertedepoids arrettabac stoptabac frederiquemathelin perdredupoids coaching

17/06/2026

Nouveau 🔆 📣 à la rentrée, je propose à partir de septembre des ateliers dédiés à l’entreprise, vous souhaitez intégrer des ateliers au sein de votre entreprise? C’est ici! Renseignements par mail ou téléphone pour un devis.

09/06/2026

L’hypno-analgésie est une technique qui utilise l’hypnose pour réduire la perception de la douleur. Grâce à un état de concentration profonde et de relaxation guidée, la personne apprend à modifier son attention et sa façon de percevoir les sensations douloureuses.

Cette approche est utilisée dans différents contextes médicaux : soins dentaires, accouchement, interventions chirurgicales sous anesthésie locale, douleurs chroniques ou encore certains examens médicaux. L’objectif n’est pas forcément de faire disparaître totalement la douleur, mais de la rendre plus supportable en diminuant son intensité et l’inconfort émotionnel qui l’accompagne.
Elle est bien installée dans les hôpitaux notamment dans les services de douleur.
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01/06/2026

Trop de stress….angoisse….pense…. Hypnose
Frederique Mathelin, 11 rue Gambetta, 51530 Magenta
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18/02/2026

Recette super pour les apéros, à agrémenter avec des épices! Accompagnée d’houmous, guacamole, tapenade…
Ici testée et approuvée 😋

Crackers aux graines de chia et lin Temps de préparation : 10 min (+ 10 min de repos) Cuisson : 60 à 70 min Pour : environ 40 crackers (6 à 8 personnes à l’apéritif) Envie de grignoter sainement, sans farine et sans gluten ? Ces crackers aux graines de chia maison sont la solution … Continu...

16/02/2026

Hypnose et sophrologie pour améliorer votre quotidien. Spécialiste en bien-être, écoute et accompagnement.

11/02/2026

Le cabinet s’est refait une beauté 💓 A bientôt pour vos rendez-vous et

13/01/2026

Je m'adresse aujourd'hui aux femmes qui se posent des questions sur leur consommation et qui se demandent sûrement si elles ont un problème, je vous propose un lieu de consultation, de discussion pour faire le point et vous éclairer sur vos comportements. Prenez rdv en ligne (lien en bio) ou contactez-moi si vous souhaitez un rdv en visio.

06/01/2026

Un petit rappel pour toutes les personnes qui essayent et qui ne lâchent pas, rechute, échec font partis du chemin…
Perte de poids, addiction, apprentissage, la charge mentale est haute dans tous les domaines de la vie.
Vous pouvez aussi choisir de ne pas le faire seul et de vous faire accompagner, d’être coaché, soutenu.
C’est ce que je vous propose dans mes accompagnements, le coeur de mon métier, pour plus d’info n’hésitez pas à me contacter ou d’aller sur lien en bio