05/09/2026
Nous pouvons parfois passer beaucoup de temps à chercher l’attention, l’affection ou la reconnaissance de personnes qui ne sont tout simplement pas capables de nous les offrir.
Alors on doute.
On fait davantage d’efforts.
On s’adapte.
On essaie d’être « mieux », d’en faire plus, de déranger moins…
Et petit à petit, on finit par se demander si le problème ne vient pas de nous.
Pourtant, ne pas être reconnu à sa juste valeur ne signifie pas que l’on en manque.
Parfois, le véritable changement consiste à arrêter de vouloir convaincre certaines personnes de notre valeur… et à apprendre à nous placer dans des relations où nous n’avons plus besoin de la prouver.
🌿 Se respecter, c’est aussi apprendre à reconnaître les endroits, les relations et les situations dans lesquels nous ne voulons plus nous abandonner nous-mêmes.
Vous ne manquez pas de valeur. Peut-être avez-vous simplement besoin de choisir davantage les endroits où vous la déposez.
Prenez soin de vous 😊
Passez un excellent week-end ☀️
Julien Clairembault Hypnothérapeute
Épernon centre-ville & Maison médicale
www.ocoeurdesoi.com
