Ophélie Poirot Praticienne psychocorporelle intuitive

05/09/2026

Heureuse de faire partie du Little Rainbow Festival 🌈
et de pouvoir vous y accueillir pour faire connaissance à mon stand le dimanche, d' autres choses se tissent, je vous en dis davantage bientôt.
Au plaisir de s'y retrouver !
Ophélie

Ce soir, Association Soleil des coeurs 💛 vous présente Ophelie, praticienne psycho-corporel intuitive qui interviendra au Little Rainbow Festival 🌈

Vous aurez l’occasion d’échanger avec elle ainsi que de découvrir sa pratique où l’intégration des réflexes archaïques sont au cœur de celle-ci.

Elle intègre aussi des approches de libération émotionnelle et énergétique 🧘‍♀️

Nous sommes très heureux.ses de l’accueillir parmi nous 🫶

Tu souhaites prendre ton billet dès maintenant?
Le lien vers la billetterie se trouve juste ici 👇

https://www.helloasso.com/associations/soleil-des-coeurs/evenements/little-rainbow-festival-1?fbclid=IwdGRjcAT-SjljbGNrBP5KOHBkb2YBZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMzUwNjg1NTMxNzI4AAEeUng8XKmH5TUDPubTZn3ksN6CenPJVa7KCB8zrL94xYRDTEp-PKrbmys1sYc_aem_ddCEdqIOAVSrrndJOG5ZTA

18/08/2026

Aujourd’hui était une journée un peu particulière pour moi. J’ai eu la chance d’avoir à mes côtés Virginie, de L’instant de Virginie photographie, pour mettre en images mes accompagnements et révéler qui je suis à travers mon activité.
Son regard a su mettre en lumière mes gestes, ma présence et l’essence de mon accompagnement. Un exercice qui n’est pas toujours simple lorsque celui-ci passe autant par les mots, l’écoute et le ressenti que par le corps. Il faut alors saisir l’instant juste, celui qui raconte, qui transmet et qui permet de rendre visible ce qui se vit parfois de manière plus subtile.
Merci à Virginie pour sa sensibilité, sa patience, son talent et son professionnalisme!
Avec reconnaissance,
Ophélie 🌸

Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir d’aller photographier Ophélie, praticienne psycho-corporelle intuitive. ✨

Une séance un peu particulière pour moi, puisque pendant qu’Ophélie réalisait ses soins, je me faisais toute discrète pour capturer ces moments avec naturel et authenticité. 📸

Ophélie est d’une grande bienveillance envers ses patients. Elle a pris le temps de m’expliquer ce qu’elle faisait et pourquoi elle le faisait, et j’ai trouvé cela vraiment très intéressant.

Elle travaille notamment sur les réflexes archaïques, ces réflexes qui se construisent dès le plus jeune âge, afin d’identifier et de travailler sur ceux qui peuvent être restés bloqués.

Merci beaucoup Ophélie pour ta confiance et pour m’avoir permis de découvrir ton univers. ❤️

N’hésitez pas à la contacter Ophélie Poirot Praticienne psychocorporelle intuitive

04/06/2026

GUÉRIR SON ATTACHEMENT ET CONSTRUIRE DES RELATIONS PLUS SEREINES

🌱 Comprendre son attachement, c'est déjà commencer à guérir
Au fil de cette série, nous avons découvert les différents styles d'attachement et la façon dont ils influencent nos relations.

Peut-être vous êtes-vous reconnu dans certaines descriptions.
Peut-être avez-vous mieux compris votre partenaire, un proche ou une relation passée.

💡 Une chose essentielle à retenir :

Votre style d'attachement n'est pas votre identité.
C'est une stratégie que vous avez développée pour vous adapter à votre histoire.

🔹 Bonne nouvelle : rien n'est figé.

Le cerveau et le cœur ont une formidable capacité d'évolution.
À travers des expériences relationnelles sécurisantes, nous pouvons progressivement apprendre à :

❤️ faire davantage confiance ;
❤️ exprimer nos besoins ;
❤️ accueillir nos émotions ;
❤️ poser des limites saines ;
❤️ créer des liens plus équilibrés.

🔹 Comment évoluer vers un attachement plus sécure ?

Ce chemin passe souvent par un travail de connaissance de soi et parfois par un accompagnement thérapeutique. Des approches comme les TCC, la thérapie des schémas, l'EMDR ou les thérapies centrées sur l'attachement peuvent aider à comprendre et transformer certains schémas relationnels
🌱 Le travail sur l'enfant intérieur peut également être précieux. Il permet d'explorer les blessures émotionnelles du passé, d'accueillir les besoins qui n'ont pas été suffisamment entendus et de développer davantage de sécurité intérieure et d'auto-compassion.

🔹 Vers un attachement plus sécure

Devenir plus sécure ne signifie pas devenir parfait.
Cela signifie :

✔️ pouvoir aimer sans s'oublier ;
✔️ rester soi-même dans la relation ;
✔️ gérer les conflits sans menacer le lien ;
✔️ accepter la proximité sans peur excessive ;
✔️ accepter l'autonomie sans vivre l'abandon.

🔹 Le plus beau cadeau que l'on puisse se faire

Ce n'est pas de chercher la relation parfaite.
C'est de construire une relation dans laquelle chacun peut être authentique, vulnérable et respecté.

✨ Derrière chaque comportement se cache souvent une histoire.
Les réactions que nous avons aujourd'hui — peur de l'abandon, besoin de contrôle, difficulté à faire confiance ou à exprimer nos besoins — sont souvent des stratégies développées pour nous protéger à un moment de notre vie.
En apprenant à regarder ces mécanismes avec curiosité plutôt qu'avec jugement, nous pouvons progressivement construire de nouvelles façons d'être en relation.

✨ Derrière chaque blessure se cache aussi une possibilité de réparation.
Comprendre son attachement n'est pas une étiquette. C'est une clé pour mieux se connaître, mieux aimer et mieux se relier aux autres.

💛 Et vous, quelle a été votre plus grande prise de conscience en découvrant les styles d'attachement ?

Je vous souhaite une très belle journée, un peu plus éclairée, un peu plus consciente, et peut-être aussi un peu plus douce envers vous-même.

Avec Amour,
Ophélie Poirot - Tisseuse de Liens - Réflexes Archaïques

03/06/2026

🧡 L'ATTACHEMENT DÉSORGANISÉ: L' attachement désorganisé : avoir besoin d'amour et en avoir peur en même temps

🔹 Qu'est-ce que ce style d'attachement dans les relations ?

La personne oscille souvent entre un fort désir de proximité et une peur intense d'être blessée.
Elle peut vouloir le lien puis s'en éloigner brusquement.

🔹 Comment se construit-il dans l'enfance ?

L'attachement désorganisé se développe souvent lorsque la personne qui devrait représenter la sécurité est aussi, d'une manière ou d'une autre, associée à la peur, à l'insécurité ou à la détresse.

L'enfant se retrouve face à une situation très difficile à gérer : la personne vers laquelle il a naturellement besoin de se tourner pour être rassuré est aussi celle qui peut parfois l'effrayer, le rejeter, être imprévisible ou représenter une source de stress.

Il a besoin de proximité pour se sentir en sécurité.
Mais cette même proximité peut aussi lui faire peur.
L'enfant vit alors un conflit intérieur profond :
"J'ai besoin de toi pour me sentir en sécurité... mais je ne me sens pas toujours en sécurité avec toi."

Cette situation peut se rencontrer dans différents contextes :
Un parent très aimant mais parfois effrayant ou explosif.
Un adulte dont les réactions sont imprévisibles.
Un environnement familial marqué par des conflits, de la violence ou une grande instabilité émotionnelle.
Un parent lui-même très anxieux, traumatisé ou émotionnellement débordé.
Des expériences répétées où les besoins de l'enfant sont parfois accueillis et parfois source de peur ou de confusion.

Le cerveau de l'enfant ne parvient pas à construire une stratégie relationnelle stable.
L'enfant anxieux apprend à se rapprocher.
L'enfant évitant apprend à s'éloigner.
L'enfant désorganisé, lui, oscille entre les deux sans trouver une solution qui lui procure réellement de la sécurité.

Il peut vouloir courir vers l'adulte puis s'en éloigner immédiatement.
Chercher du réconfort tout en restant sur ses gardes.
S'approcher et se protéger en même temps.

Ce que l'enfant peut ressentir:
Une grande confusion émotionnelle.
La peur d'être abandonné.
La peur d'être blessé ou rejeté.
Un sentiment d'insécurité difficile à comprendre.
L'impression que les relations sont à la fois nécessaires et dangereuses.

Les messages implicites qu'il peut intégrer
Sans qu'aucun adulte ne le formule directement, il peut finir par croire :

❌ "Les personnes que j'aime peuvent aussi me faire souffrir."
❌ "Je ne sais jamais si je peux faire confiance."
❌ "J'ai besoin des autres, mais je dois aussi me protéger d'eux."
❌ "L'amour et la peur vont souvent ensemble."

❤️ À l'âge adulte

Cette ancienne stratégie de survie peut se traduire par :

Des relations vécues avec beaucoup d'intensité.
Une alternance entre besoin de proximité et besoin de distance.
Des difficultés à faire confiance durablement.
Une peur simultanée de l'abandon et de l'engagement.
Des réactions émotionnelles parfois contradictoires ou difficiles à comprendre.
Une forte sensibilité aux blessures relationnelles.

Ce n'est pas un manque d'amour ou un manque de volonté de créer des liens.
C'est souvent un système d'attachement qui a appris très tôt que la personne censée apporter la sécurité pouvait aussi être associée à la peur ou à l'incertitude.

✨ L'enfant désorganisé n'a pas seulement appris que le lien était incertain. Il a appris que la source de réconfort et la source de danger pouvaient parfois être la même personne. 💛

🔹 Comment rester en lien avec une personne désorganisée ?

❤️ Faire preuve de cohérence.
❤️ Poser des limites claires et bienveillantes.
❤️ Favoriser un climat de sécurité émotionnelle.
❤️ Encourager l'expression des émotions sans jugement.

Avec du temps, de la stabilité et parfois un accompagnement thérapeutique, il est possible de construire des relations plus sereines.

✨ Derrière chaque style d'attachement se cache une stratégie développée pour s'adapter à son histoire. Comprendre ces mécanismes permet souvent de porter un regard plus doux sur soi-même et sur les autres. 💛

⭐ Situation du quotidien
Julie et Marc avaient prévu de passer leur soirée ensemble. En fin d'après-midi, Marc envoie un message :
"Mon collègue fête sa promotion ce soir. Je vais finalement boire un verre avec l'équipe. On se voit demain ?"
Ce que Julie pense : "Je suis blessée... mais je refuse de lui montrer."
Puis : "S'il ne me choisit pas, je vais l'ignorer."
Ce qu'elle ressent : Déception, colère, peur d'être abandonnée.
Ce qu'elle répond : "Fais ce que tu veux."
Elle peut ensuite alterner entre le silence, les reproches ou le besoin de se rapprocher.

➡️ Elle cherche la proximité tout en craignant d'être blessée

Si tu me lis mais un "j'aime"
A demain pour un dernier post

Ophélie Poirot - Tisseuse de Liens - Réflexes Archaïques

02/06/2026

💚 L'ATTACHEMENT ÉVITANT : quand la distance devient une protection

🔹 Qu'est-ce que ce style d'attachement dans les relations ?

La personne valorise fortement son indépendance et peut ressentir la proximité émotionnelle comme envahissante.
Elle aime souvent davantage qu'elle ne le montre.

🔹 Comment se construit-il dans l'enfance ?

L’attachement évitant se développe souvent dans des environnements où l’enfant apprend, très tôt, que ses émotions ne seront pas toujours bien accueillies, ou qu’il vaut mieux ne pas trop en montrer pour être “ok” dans le lien.
Contrairement à ce qu’on pense parfois, ce n’est pas forcément un manque d’amour. C’est souvent un amour présent, mais peu disponible émotionnellement, ou conditionnel à une certaine “bonne tenue”.

L'enfant apprend progressivement une règle implicite : “Quand j’exprime ce que je ressens, ça ne sert pas à grand-chose… ou ça dérange.”

Face à ces expériences, l’enfant ne conclut pas forcément que “personne ne m’aime”, mais plutôt :
“Si je montre trop mes besoins, je risque de ne pas être bien accueilli.”
“Je suis plus en sécurité quand je me débrouille seul.”
“Compter sur les autres, c’est incertain.”

Petit à petit, il développe une stratégie de protection : désactiver le besoin de proximité pour éviter la déception.

Ce que l’enfant peut ressentir intérieurement (mais qu’il apprend à cacher):
Une forme de solitude émotionnelle
Une tendance à se replier dans son monde intérieur
Une difficulté à identifier ou exprimer ses besoins affectifs
Un apprentissage précoce de la retenue émotionnelle
Et parfois même une fierté d’être “fort” ou “indépendant”

🌱 Les messages implicites intégrés
Sans être formulés clairement, certains messages peuvent s’ancrer :
❌ “Mes émotions dérangent.”
❌ “Je dois me débrouiller seul.”
❌ “Demander, c’est être faible ou envahissant.”
❌ “Il vaut mieux ne pas trop dépendre des autres.”
❌ “Être autonome, c’est être en sécurité.”

🔹 Que ressent une personne évitante à l'’âge adulte?

☑️Une grande valorisation de l’indépendance
☑️Une difficulté à exprimer la vulnérabilité
☑️Un inconfort face à la dépendance affective
☑️Une tendance à prendre de la distance en période de stress relationnel
☑️Et parfois une déconnexion de ses propres besoins émotionnels
☑️Ce n’est pas un rejet de l’amour

C’est une façon apprise très tôt de dire : ✨ “Pour rester en lien, je dois en montrer le moins possible

🔹 Comment se manifeste ce comportement ?

Retrait lors des conflits.
Difficulté à parler de ses émotions.
Besoin fréquent de solitude.
Tendance à minimiser ses besoins affectifs.

🔹 Comment rester en lien avec une personne évitante ?

❤️ Respecter son besoin d'espace.
❤️ Éviter les poursuites constantes.
❤️ Exprimer ses besoins avec calme.
❤️ Maintenir sa propre autonomie.

La proximité fonctionne souvent mieux lorsqu'elle est proposée plutôt qu'imposée.

⭐ Situation du quotidien
Julie et Marc avaient prévu de passer leur soirée ensemble. En fin d'après-midi, Marc envoie un message :
"Mon collègue fête sa promotion ce soir. Je vais finalement boire un verre avec l'équipe. On se voit demain ?"

Ce que Julie pense : "Très bien. Comme ça, je fais ma vie de mon côté."
Ce qu'elle ressent : Elle tente de minimiser sa déception.
Ce qu'elle répond : "Pas de problème."
Mais elle peut ensuite prendre davantage de distance émotionnelle et moins investir la relation.
➡️ L'autonomie devient une façon de ne pas dépendre de l'autre.
➡️ La distance émotionnelle sert de protection contre la vulnérabilité.

💙 Phrase miroir :
"Pour me protéger de la déception, j'apprends à ne compter que sur moi-même."

💙 Voix intérieure de l'attachement évitant :
"Si je n'attends rien des autres, je risque moins d'être blessé(e)."

💬 Question de clôture :
Et toi, comment te sentirais-tu dans cette situation ? Quelle serait ta réaction spontanée ?

Merci de m'avoir lu, à demain pour la suite !
Ophélie Poirot - Tisseuse de Liens - Réflexes Archaïques

01/06/2026

🧡 L'ATTACHEMENT ANXIEUX: quand l'amour rime avec peur de perdre

🔹 Qu'est-ce que ce style d'attachement dans les relations ?

La personne souhaite profondément être aimée mais craint constamment de ne pas l'être suffisamment.
Elle peut être très attentive aux signes de distance ou de rejet.

🔹 Comment se construit-il dans l'enfance ?

L'attachement anxieux se développe souvent lorsque l'enfant grandit dans un environnement où l'amour est présent, mais où la disponibilité émotionnelle des adultes est irrégulière, imprévisible ou incohérente.
L'enfant ne sait jamais vraiment à quoi s'attendre.
Parfois, ses émotions sont accueillies avec douceur. Parfois, elles sont ignorées, minimisées ou rencontrent un parent lui-même dépassé par ses propres difficultés.

Un jour, lorsqu'il pleure, il est consolé. Le lendemain, pour le même besoin, il reçoit peu de réponse ou une réponse agacée.
L'enfant apprend alors que le lien existe, mais qu'il n'est pas toujours accessible.

Son cerveau développe progressivement une stratégie :
"Je dois rester attentif au moindre signe de distance pour ne pas perdre l'amour de ceux dont j'ai besoin."
Cette vigilance permanente devient un moyen de préserver le lien.

Ce que l'enfant peut ressentir:
Une peur de ne pas être suffisamment important.
L'impression de devoir mériter l'amour.
Une inquiétude lorsque la figure d'attachement s'éloigne.
Le besoin constant de vérifier que la relation est toujours là.
L'enfant ne doute pas forcément de l'existence de l'amour.
Il doute davantage de sa stabilité.

Les messages implicites qu'il peut intégrer:
Sans qu'aucun adulte ne le dise directement, il peut finir par croire :
❌ "Je risque d'être abandonné."
❌ "Je dois faire plus d'efforts pour être aimé."
❌ "Les autres peuvent partir à tout moment."
❌ "Je ne suis en sécurité que lorsque l'autre est proche."

🔹 Que ressent une personne anxieuse ?

☑️Un fort besoin de réassurance.
☑️Une sensibilité aux changements de comportement de l'autre.
☑️Une peur du rejet ou de l'abandon.
☑️Une tendance à suranalyser les messages, les silences ou les distances.
☑️Un besoin important de connexion émotionnelle

Ce n'est pas un manque de confiance en soi à l'origine.
C'est souvent un système d'attachement qui a appris très tôt que l'amour pouvait être présent... mais pas toujours prévisible.

🔹 Comment se manifeste ce comportement ?

Recherche de proximité.
Besoin de messages ou de preuves d'amour.
Difficulté avec la distance.
Rumination relationnelle.

🔹 Comment rester en lien avec une personne anxieuse ?

❤️ Être cohérent dans ses paroles et ses actes
❤️ Communiquer clairement.
❤️ Éviter les jeux de pouvoir ou le silence prolongé.
❤️ Rassurer sans infantiliser.
La stabilité est souvent le meilleur antidote à son insécurité.

⭐Situation du quotidien:

Contexte : Julie et Marc avaient prévu de passer leur soirée ensemble. En fin d'après-midi, Marc envoie un message :
"Mon collègue fête sa promotion ce soir. Je vais finalement boire un verre avec l'équipe. On se voit demain ?"
Ce que Julie pense : "Il préfère être avec ses collègues qu'avec moi. Peut-être que je compte moins pour lui que je le pensais."
Ce qu'elle ressent : Tristesse, insécurité, sentiment de rejet.
Ce qu'elle répond : "OK..."
Puis elle hésite à envoyer d'autres messages ou à demander des explications.

➡️ Le changement de programme est vécu comme un possible signe d'éloignement affectif.

🪞 Phrase miroir : « Mon besoin de proximité est légitime, même lorsque mes peurs me racontent que je risque d'être abandonné(e). »

💭 Voix intérieure de l'attachement anxieux : « Quand je ne reçois pas de nouvelles, j'ai parfois peur que le lien soit en train de se fragiliser. »

✨ Réflexion du jour : Et toi, quelles pensées et quelles émotions cette situation ferait-elle naître chez toi ?

🌱 Un jour, un attachement : mieux comprendre nos réactions pour construire des relations plus sereines. 💛

Bonne journée et à demain pour la suite,
Ophélie Poirot - Tisseuse de Liens - Réflexes Archaïques

31/05/2026

💚 L'ATTACHEMENT SÉCURE: aimer sans se perdre

🔹 Qu'est-ce que ce style d'attachement dans les relations ?

L'attachement sécure permet de vivre l'intimité sans crainte excessive et l'autonomie sans culpabilité.
La personne peut aimer profondément tout en restant elle-même.

🔹 Comment se construit-il dans l'enfance ?

Souvent, l'enfant a bénéficié d'adultes suffisamment présents et cohérents.
Ses émotions étaient accueillies. Ses besoins étaient entendus. Il a appris qu'il pouvait compter sur les autres.

🔹 Que ressent une personne sécure ?

✔️ Confiance dans la relation.
✔️ Sentiment de sécurité.
✔️ Capacité à demander du soutien.
✔️ Respect de ses besoins et de ceux de l'autre.

🔹 Comment se manifeste ce comportement ?

Communication ouverte.
Gestion saine des conflits.
Respect des limites.
Capacité à s'engager sans s'étouffer.

🔹 Comment rester en lien avec une personne sécure ?

La relation se nourrit de réciprocité, d'authenticité et de dialogue.
Ces personnes ne recherchent généralement ni fusion ni fuite, mais une connexion équilibrée.

⭐ Situation dans le quotidien
Contexte : Sophie envoie un message à son conjoint Thomas à midi. À 17h, elle n'a toujours pas de réponse.

Message envoyé : "J'espère que ta journée se passe bien ❤️"
Ce que Sophie pense : "Il doit être occupé. Il me répondra quand il aura un moment."
Ce qu'elle fait : Elle continue sa journée sans se focaliser sur l'absence de réponse.
Quand Thomas répond à 18h : "Désolé, grosse réunion toute l'après-midi."
Réaction : "Pas de souci, j'imagine que tu étais débordé."

➡️ La confiance dans la relation reste intacte malgré l'incertitude temporaire.

💛 Phrase miroir : "Même lorsque nous sommes séparés ou indisponibles, je sais que le lien existe toujours."

💛 Voix intérieure de l'attachement sécure : "Je suis important(e) pour l'autre, même quand tout ne se passe pas comme prévu."

💬 Et toi, quelles pensées et quelles émotions cette situation ferait-elle naître chez toi ?

A demain pour la suite,
Belle journée
Ophélie Poirot - Tisseuse de Liens - Réflexes Archaïques

💛

30/05/2026

💞 LES LIENS D’ATTACHEMENT ET LES STYLES D’ATTACHEMENT

💬 Pourquoi parler des liens d’attachement aujourd’hui ?

Nos relations occupent une place essentielle dans nos vies, et pourtant, nous répétons parfois les mêmes schémas sans vraiment comprendre pourquoi.
Pourquoi certaines personnes ont-elles peur d’être abandonnées, tandis que d’autres prennent leurs distances dès qu’une relation devient trop proche ?
Pourquoi certains liens semblent sécurisants… et d’autres déclenchent stress, doute ou confusion ?

💡 La réponse se trouve souvent dans ce que l’on appelle nos liens d’attachement.

🧠 La théorie de l’attachement nous aide à comprendre que nos façons d’aimer, de faire confiance, de communiquer ou de nous protéger ne naissent pas au hasard. Elles prennent souvent racine dans nos premières expériences relationnelles.
En psychologie, on parle de la Attachment theory, développée notamment par John Bowlby et Mary Ainsworth.
Elle met en lumière un point essentiel : nos premiers liens façonnent nos réflexes émotionnels dans nos relations futures.

Mais comprendre cela ne sert pas à mettre des étiquettes, ni à chercher des coupables.
C’est avant tout un outil de lecture de soi et des autres.

📌 À partir de demain, une série de posts courts explorera, un par un, les 4 principaux styles d’attachement :

🌱 L'attachement sécure: la personne est à l'aise avec la proximité et l'autonomie.

🌱 L'attachement anxieux: la personne craint le rejet et recherche souvent beaucoup de réassurance.

🌱 L'attachement évitant: la personne valorise fortement son indépendance et peut avoir du mal avec la proximité émotionnelle.

🌱 L'attachement désorganisé: la personne oscille entre le besoin de proximité et la peur de celle-ci.

🌿 Mieux se comprendre, c’est aussi mieux comprendre ce que l’on vit dans ses relations.
Et parfois, c’est le début d’un changement profond : celui de ne plus subir ses schémas, mais d’apprendre à les reconnaître… puis à les transformer.

A demain,
Ophélie

16/11/2025

La femme sauvage ne trahit ni elle, ni ses sœurs.
Elle sort de terre, se souvient de qui elle est, et rêve le monde parce qu'elle est le monde.
Honorez ce pouvoir en vous!

Avec Amour,
Ophélie

13/11/2025

RETRAITE - Au Cœur - Mars 2026

♥️ Qui sommes nous ?

Laëtitia, guérisseuse, est formée à diverses pratiques énergétiques, photo-thérapie et massages.

Ophélie, Tisseuse de liens.
Formée à l’intégration des réflexes archaïques, magnifique pratique pour petit et grand… je propose tout au long de l’année, en plus des séances individuelles, des week-ends thématiques pour enfants ou adultes.

Nous sommes toutes deux neuroatypiques et hypersensibles, cette retraite se fera donc dans une grande douceur et le respect, avec des espaces de calme.

Nous nous sommes connues grâce au massage, une amitié toute naturelle est vite née.
Nous nous soutenons, nous élevons ensemble, toujours avec une grande franchise.

C’est donc tout naturel pour nous de travailler ensemble sur cette retraite.

Laetitia et Ophélie