Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00

Justine Sourd Kinésiologue - Pranic Activation Etampes

Page d'Accueil
France
Étampes
Justine Sourd Kinésiologue - Pranic Activation Etampes

Kinésiologue & Pranic Activation à Étampes et en ligne
🔥 Le corps parle.

Vous libérez.
🌿Transformation profonde & durable pour femmes prêtes à se choisir
📍 Essonne & en ligne • Sur rendez-vous

16/06/2026

Tu ne te sens pas libre dans ton corps ?

Ce n'est pas arrivé par hasard.

Aucune petite fille ne naît en ayant honte de son ventre.
Aucune petite fille ne naît en rentrant son ventre sur les photos.
Aucune petite fille ne naît en pensant qu'elle est "trop".

Trop grosse.
Trop sensible.
Trop intense.
Trop sexuelle.
Trop bruyante.
Trop tout.

On apprend à se contracter.

À surveiller son corps.
À cacher certaines parties de soi.
À s'adapter.
À prendre moins de place pour être aimée, acceptée ou en sécurité.

Et à force, on finit par ne plus habiter son corps.
On vit dans sa tête.
On contrôle.
On analyse.
On se coupe de ses ressentis.

Puis un jour, on se demande pourquoi on n'arrive plus à se sentir pleinement vivante.

Le corps n'est pas le PROBLÈME.

Il porte simplement l'histoire de tout ce qu'il a dû apprendre pour survivre.

Et lorsqu'il retrouve suffisamment de sécurité, il commence naturellement à relâcher ce qui n'a plus besoin d'être porté.

C'est souvent là que la transformation commence.

✨ Prochaine séance collective de Pranic Activation: Commente PRANIC pour recevoir les prochaines dates.

14/06/2026

Certaines femmes sentent qu'elles sont faites pour plus.

Plus de liberté.
Plus de vie.
Plus d'expression.
Plus de place.

Et pourtant, quelque chose continue de les retenir.
Pas parce qu'elles manquent de potentiel.

Mais parce qu'elles ont appris, parfois très tôt, à se faire plus petites, à se taire, à s'adapter, à ne pas déranger.
Pour être acceptée. Pour être aimée.

Avec le temps, ces mécanismes deviennent invisibles.
Ils deviennent une façon de vivre qui enferment, qui étouffent

Et si ce n'était pas toi le problème ?

Et si tu pouvais enfin te libérer de ce qui t'a appris à te retenir ?

C'est précisément l'intention de ma prochaine retraite entre femmes : OSE.

Une retraite pour libérer ce qui t'a appris à te retenir, à l'origine, dans ton enfance.

Et enfin prendre la place toute ta place.

Les inscriptions ouvriront le jeudi 25 juin.

Écris OSE en commentaire pour rejoindre la liste prioritaire et bénéficier d'un accès aux inscriptions 48h avant l'ouverture officielle.✨

04/06/2026

Tu connais la différence entre une femme qui existe et une femme vivante ?

L'une agit en pilote automatique et l'autre choisit.

Je rencontre beaucoup de femmes qui n'ont même pas le temps de se poser 1h pour prendre du temps pour elle. Elles vivent en mode survie H24 et sont épuisées.
ELLES, elles font clairement partie de la première catégorie... Elles sont coupées d'elle-même. Leur pouvoir personnel, leur puissance féminine est déconnecté totalement en PLS...

Une femme qui se choisit c'est une femme qui ressent, qui rayonne, qui prend sa place, qui ose dire non. C'est une femme qui kiffe sa vie qu'elle a choisi ! Et tu sais quoi ? On voit clairement la différence ! 🔥

C'est cette femme là que je viens réveiller chez toi lors de mes accompagnements parce que tu mérites de vivre pas juste survivre.

Réserve ta séance ma belle, tu le mérites ❤️👑

02/06/2026

Les séances de Pranic Activation du mois de juin sont enfin ouvertes à la réservation.

Au programme : une séance en ligne pour venir se reconnecter à son corps, accepter tout ce qu'on lui fait porter et l'accepter.

2 séances en présentiel à Etampes.

Quand une femme se reconnecte à son énergie vitale, elle ne se voit plus pareille. Elle reconnaît la puissance qui sommeille en elle. Elle prend confiance en elle. Elle redevient actrice de sa vie ... Et autant te dire que ça envoie du lourd !🔥👑

Réservation - lien en bio ou en mp.
Tu sais déjà ce que tu dois faire, tu as juste à faire le premier pas...

29/05/2026

Il y a des femmes
qui ont tellement appris à contrôler, retenir et survivre…
qu’elles ne se rendent même plus compte
à quel point elles se sont coupées d’elles-mêmes.

De leur corps.
De leur désir.
De leur féminité.
De leur puissance.

Et pourtant,
cette femme vivante, libre, magnétique…
est toujours là.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à redevenir profondément vivantes, profondément elles.

Dans leur corps.
Dans leur féminité.
Dans leur sexualité.
Dans leur puissance.

Et pour les femmes qui se reconnaissent dans ce carrousel,
j’ai un cadeau pour elles

Écris “VIVANTE” en commentaire
et je t’envoie les informations en message privé. 👑

26/05/2026

Pendant des années, j’ai subi ma vie plus que je ne l’ai vécue. J’ai connu les violences qui détruisent de l’intérieur, les jugements, les critiques. J’ai connu la sur-adaptation pour recevoir quelques miettes d’amour, de reconnaissance, de sécurité.

Et puis un jour, j’ai compris.

J’ai compris que tout ce que j’avais vécu ne me définissait pas. J’ai compris que si je continuais à vivre comme avant, alors je laissais mon passé décider de ma vie.

Je laissais les blessures parler à ma place. Je laissais les humiliations éteindre ma lumière. Je laissais les expériences qui m’avaient détruite continuer à me contrôler.

Ce jour-là, je m’en souviens encore. Quelque chose s’est rallumé en moi.

J’ai commencé à travailler sur moi. Profondément. À traverser mes blessures au lieu de les fuir. À comprendre mon corps, mes réactions, mes mécanismes de survie. À transformer mon hypersensibilité en force plutôt qu’en honte.

Évidemment, certaines personnes sont restées figées sur une ancienne version de moi. La Justine fragile. Trop émotive. Trop intense.

Mais je n’ai plus besoin qu’on reconnaisse mon parcours pour savoir qui je suis devenue. Je connais ma vérité.

Le corps garde tout. Les humiliations. Les violences. Les abandons. Les adaptations pour survivre.

Mais il peut aussi apprendre autre chose. La sécurité. La valeur. La confiance. La vie.

Peu importe ce que nous avons vécu, nous pouvons choisir de ne plus rester bloquées dedans.

Et parfois, toute une vie peut commencer à changer à partir de là.

Si tu sens qu’au fond de toi tu ne peux plus continuer comme avant, écris-moi “TRANSFORMATION” en message privé. C’est peut-être le début de quelque chose de beaucoup plus grand pour toi.

Et si certains mots de ce texte résonnent profondément en toi, laisse un ❤️ en commentaire.

20/05/2026

Le problème, ce n’est pas que tu es “trop sensible”.
Le problème, c’est qu’on t’a appris à vivre coupée de ta puissance.

Alors tu te censures.
Tu te diminues.
Tu sur-adaptes qui tu es pour être aimée, gardée, choisie.

Et sans même t’en rendre compte…
tu finis par abandonner des parties entières de toi-même.

Ton intensité.
Tes besoins.
Ton feu.
Ta vérité.

Les femmes ne manquent pas de valeur.
Elles ont simplement appris à se percevoir comme fragiles, sans défense.

Et ça change absolument tout :
leur posture,
leurs relations,
leurs limites,
leur manière d’aimer,
leur manière d’exister.

Il est temps d’arrêter de te diminuer et de reprendre la place qui te reviens de droit.

📍Accompagnements individuels et collectifs à Étampes & en ligne
📩 Réservation par MP ou via le lien en bio

05/05/2026

Tu penses encore que le problème vient des autres
que c’est ce que tu as vécu
les relations que tu as eues
ce qu’on t’a fait subir
qui t’empêchent d’avancer...

Mais regarde honnêtement:
Combien de fois tu es restée alors que tu savais...
Combien de fois tu as accepté ce que tu ne voulais plus ...
Combien de fois tu t’es adaptée pour éviter de perdre ...

Le vrai blocage n’est pas là où tu crois
ce n’est pas ce que tu as vécu qui te maintient.
C’est ce que tu continues d’accepter aujourd’hui
par peur de sortir de ce que tu connais
par peur de te retrouver face à toi-même
et tant que tu ne vois pas ça
rien ne change.

Le jour où tu arrêtes de te mentir
tu arrêtes d’attendre
tu commences à décider
et c’est là que tout bascule !

Si tu veux que ça change vraiment
→ réserve ta séance

04/05/2026

Les dates des séances de Pranic Activation de mai sont en ligne.

Mais sois claire avec toi-même : tu ne viens pas pour “te détendre”.
Tu viens parce que continuer comme avant ne te suffit plus et que tu ressens profondément le besoin que ça change.

Parce que tu sens qu’il y a autre chose. Plus de vie. Plus d’énergie. Plus de toi.

Et que malgré tout ce que tu comprends… ça ne bouge pas vraiment.
La Pranic Activation, ce n’est pas mental. C’est le corps qui vit le changement.

Et ça, ça transforme.

Encore hier, une femme me disait : “je ne pensais pas que ça changerait ma vie comme ça…”

Ce n’est pas une séance.
C’est un point de bascule.
Si tu sens que c’est le moment : commente PRANIC et je t’envoie le lien.

Adresse

7 Rue De L'Ile Maubelle, La Maison Des Thérapeutes
Étampes
91150

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00

Téléphone

+33786448509

Site Web

http://justinesourdkinesiologie.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Justine Sourd Kinésiologue - Pranic Activation Etampes publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.