Docteur Catherine Navarro

Docteur Catherine Navarro Centre de Médecine Esthétique et Anti-Âge d'Aix-en-Provence. Le Dr Catherine Navarro vous propose tous les traitements de médecine esthétique et laser.
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Il faut de la délicatesse pour harmoniser l'image que nous avons et celle que nous souhaitons montrer. Mon expertise, associée à l'écoute de vos attentes, modèleront le résultat.

03/09/2026

« Docteur, je ne comprends pas… mes taches sont apparues d’un coup. »
En réalité, elles ne sont souvent pas apparues “d’un coup”. ☀️

Sous la peau, l’exposition répétée aux UV peut stimuler la production de mélanine et favoriser sa rétention anormale dans certaines cellules de l’épiderme.
Avec le temps, ce photodommage s’accumule… jusqu’au moment où la pigmentation devient suffisamment visible pour que vous la remarquiez dans le miroir.

C’est notamment ce qui explique les lentigos solaires, ces taches brunes que l’on retrouve fréquemment sur les zones les plus exposées : visage, décolleté ou mains.
Et contrairement à ce que l’on pense, ce n’est donc pas uniquement « l’été dernier » qui compte : c’est aussi l’accumulation des expositions au fil des années.

Alors, peut-on les traiter ?
Oui, mais seulement après avoir identifié le type de pigmentation. Selon le diagnostic, différentes approches peuvent être proposées : lasers ciblant le pigment, lumière pulsée (IPL), certains peelings ou traitements topiques.

Les lasers pigmentaires, notamment certains Nd:YAG, peuvent cibler la mélanine responsable de certains lentigos.

Et surtout : traiter une tache sans traiter sa cause n’a pas beaucoup de sens. La photoprotection reste indispensable, notamment pour limiter l’apparition de nouvelles lésions et les récidives après traitement.

⚠️ Toutes les taches brunes ne sont pas des lentigos solaires : mélasma, hyperpigmentation post-inflammatoire et certaines lésions cutanées peuvent leur ressembler. Une tache nouvelle, atypique ou qui évolue doit donc être examinée avant tout traitement.

Votre peau n’oublie pas toutes vos expositions au soleil.
Parfois, elle les révèle simplement des années plus t**d.

À enregistrer avant votre prochaine exposition ☀️

01/09/2026

Vous voyez cette ligne qui descend du coin de la bouche vers le menton ?
On l’appelle communément la ride de la marionnette ou sillon d’amertume.

Et pourtant, vouloir simplement la « remplir » n’est pas toujours la bonne réponse.

Pourquoi ? Parce qu’elle peut être liée à plusieurs phénomènes qui s’additionnent avec le temps : perte de soutien du visage, modification des volumes, relâchement des tissus, qualité de peau… mais aussi parfois à l’action de certains muscles qui tirent le coin de la bouche vers le bas.

C’est donc tout le visage qu’il faut observer avant de traiter.

Selon l’indication, on pourra travailler le soutien avec de l’acide hyaluronique, stimuler les tissus avec des inducteurs de collagène ou certaines technologies, améliorer la qualité de peau… et parfois agir sur la composante musculaire.

Le but n’est pas d’effacer une ligne à tout prix.
Le but est de comprendre pourquoi elle est apparue.

C’est souvent cette approche globale qui permet d’obtenir un résultat plus naturel et plus harmonieux.

Vous pensiez qu’il suffisait d’injecter directement dans la ride ? 👀

Et si on arrêtait de se faire du mal sur les réseaux ? 🍑À force de voir des corps lissés, retouchés, sculptés, posés sou...
27/08/2026

Et si on arrêtait de se faire du mal sur les réseaux ? 🍑

À force de voir des corps lissés, retouchés, sculptés, posés sous le bon angle et dans la bonne lumière, on finit parfois par regarder le sien comme s’il avait un problème.

Alors qu’en réalité, aucun corps n’est parfait.

Pas celui que vous voyez sur Instagram.
Pas celui de la fille à la salle.
Pas celui de la personne qui vous critique.

Nous avons toutes une morphologie, une génétique, des asymétries, de la cellulite, des zones plus fermes que d’autres. Et surtout, nous sommes souvent beaucoup plus dures avec nous-mêmes que nous ne le serions avec quelqu’un d’autre.

Bien sûr, on peut avoir des complexes.
Bien sûr, on peut vouloir les améliorer : par le sport, l’hygiène de vie ou, lorsque c’est indiqué, avec des technologies.

Mais prendre soin de soi ne devrait jamais vouloir dire se faire la guerre.

Un traitement esthétique peut accompagner une envie de se sentir mieux. Il ne devrait pas être le prix à payer pour espérer enfin se trouver “assez bien”.

Et pour celles et ceux qui critiquent les autres… rappelons-nous une chose : ils ne sont pas plus parfaits. Ils sont simplement plus occupés à regarder les défauts des autres que les leurs.

On peut vouloir évoluer sans se détester aujourd’hui.
Et peut-être que c’est justement ça, le plus beau travail à faire sur soi.

DocteurCatherineNavarro

La rentrée, c’est souvent le moment où l’on voit vraiment ce que l’été a laissé sur la peau.Taches, rougeurs, déshydrata...
25/08/2026

La rentrée, c’est souvent le moment où l’on voit vraiment ce que l’été a laissé sur la peau.

Taches, rougeurs, déshydratation, grain de peau irrégulier, perte d’éclat, relâchement… ce ne sont pas les mêmes problématiques, donc pas les mêmes réponses.

C’est justement pour cela qu’à la rentrée, j’aime raisonner en plan de traitement, et non en accumulation de soins.

Selon les besoins de la peau, on peut par exemple travailler :
— la pigmentation et les rougeurs avec le photorajeunissement
— la texture et l’éclat avec un peeling médical
— l’hydratation avec des skinboosters ou des soins dédiés
— la fermeté avec des inducteurs de collagène ou des technologies de stimulation
— les rides d’expression lorsqu’elles commencent à s’installer

Mais surtout, on commence par observer.

Qualité de peau, taches, pores, hydratation, tonicité, volumes, muscles : tout se lit ensemble.

Le bon traitement n’est pas forcément le plus fort, ni le plus visible.
C’est celui qui est indiqué au bon moment, pour la bonne peau, avec le bon objectif.

Et si vous ne savez pas par où commencer, dites-moi simplement votre problématique principale en commentaire (taches, relâchement, rides, teint terne, pores, déshydratation… ) et je vous dirai quel type de soin peut être le plus adapté.

InducteursDeCollagene AntiAge AixEnProvence DocteurCatherineNavarro

24/08/2026

Retendre un visage sans injection ni chirurgie : oui, c’est possible.

Dans ce Réel, Charlène vous présente ses 3 traitements préférés pour travailler le relâchement de façon naturelle, en stimulant les tissus plutôt qu’en ajoutant du volume.

✨ EXION Radiofréquence
Pour améliorer la fermeté, la texture et la qualité de peau grâce à une stimulation progressive du collagène.

✨ Ultherapy Prime
Des ultrasons microfocalisés qui ciblent les plans profonds pour accompagner la remise en tension de certaines zones du visage.

✨ EMFACE
Une technologie qui associe énergie électromagnétique et radiofréquence pour agir à la fois sur les muscles du visage et sur la peau.

Trois approches différentes, avec un même objectif : redonner du soutien, de la tonicité et une meilleure définition au visage, sans le transformer.

Le choix du traitement dépend bien sûr du degré de relâchement, de la qualité de peau et de l’indication.

Parfois, pour rajeunir un visage, il ne faut pas remplir. Il faut stimuler.

QualiteDePeau DocteurCatherineNavarro AixEnProvence

23/08/2026

Triste, énervées … on a testé toutes les émotions.
Mais en vrai, il n’y en a qu’une : on est JOYEUSES de vous retrouver demain. 😂🤍

Le cabinet réouvre ses portes et toute l’équipe est prête à reprendre les rendez-vous, les soins… et les fous rires.

À demain au cabinet ✨

Tous les acides ne se valent pas… et surtout, ils ne répondent pas aux mêmes besoins.En skincare comme en médecine esthé...
22/08/2026

Tous les acides ne se valent pas… et surtout, ils ne répondent pas aux mêmes besoins.

En skincare comme en médecine esthétique, l’enjeu n’est pas d’accumuler les actifs, mais de choisir le bon actif, pour la bonne indication, au bon rythme.

Dans ce carrousel, on revient sur 5 acides que l’on retrouve souvent dans les routines de soin :

• Acide rétinoïque : intéressant pour les rides fines, la texture de peau et le renouvellement cellulaire.
• Acide salicylique : un allié des pores, du sébum et des points noirs.
• Acide azélaïque : apprécié pour les peaux sujettes aux imperfections, aux marques et à certaines rougeurs.
• Acide tranexamique : utile lorsque l’on cherche à cibler les taches pigmentaires et le mélasma.
• Acide hyaluronique : l’allié de l’hydratation, du confort cutané et du rebond de la peau.

Le plus important ?
Ne pas suivre une routine au hasard.
Une peau ne se traite pas en fonction des tendances, mais en fonction de son type, de sa sensibilité, de ses besoins et de ses objectifs.

Et comme toujours :
un actif bien choisi, mal utilisé, peut décevoir…
alors qu’un actif adapté, bien dosé et bien toléré, peut réellement faire la différence.

Vous aimeriez que l’on parle d’un autre actif dans un prochain post ?
Dites-moi en commentaire celui qui vous intrigue le plus ✨

20/08/2026

Efficace ou Tendance?
Dites-moi ce que vous en pensez ✍🏼

18/08/2026

Je ne vous injecterai pas pour ces raisons ❌💉

En médecine esthétique, savoir dire non fait aussi partie du traitement. Il m’arrive donc de refuser une injection, même lorsqu’elle est demandée avec insistance.

1️⃣Vous êtes enceinte.
Pour les produits de comblement, les données de sécurité pendant la grossesse sont insuffisantes. Dans le cadre d’un acte purement esthétique et non indispensable, on reporte.

2️⃣Vous êtes déjà trop injecté(e).
Ajouter du produit sur un visage déjà sur-corrigé ne l’améliore pas forcément. Parfois, la meilleure décision est de ne rien ajouter, de laisser évoluer les tissus ou de revoir complètement la stratégie.

3️⃣Vos attentes sont irréalistes.

4️⃣Le traitement que vous demandez n’est pas le bon.
Une ride n’a pas toujours besoin d’acide hyaluronique. Un relâchement ne se traite pas forcément en ajoutant du volume. Et une mauvaise qualité de peau peut nécessiter une tout autre approche. Le diagnostic passe avant le produit.

5️⃣Votre anatomie ne permet pas de réaliser le geste dans de bonnes conditions.
Chaque visage a ses particularités anatomiques. Quand le rapport bénéfice/risque n’est pas favorable, je préfère ne pas injecter. Les injections de produits de comblement restent des actes médicaux pouvant entraîner des complications parfois graves.

6️⃣Vous présentez une infection ou une inflammation active dans la zone à traiter.
On attend que la situation soit résolue avant d’envisager un acte injectable.

7️⃣Vous voulez corriger quelque chose que je ne considère pas comme un défaut.
Parfois, une petite asymétrie ou une singularité participe justement à l’harmonie d’un visage. Tout corriger n’est pas toujours synonyme de mieux.

Mon rôle n’est pas de dire oui à toutes les demandes.

Mon rôle est de poser la bonne indication, de préserver votre visage et de vous dire non lorsque je pense qu’une injection n’est pas dans votre intérêt.

Polynucléotides ou exosomes végétaux : ce n’est pas la même chose… même si leur objectif peut parfois se rejoindre.En mé...
17/08/2026

Polynucléotides ou exosomes végétaux : ce n’est pas la même chose… même si leur objectif peut parfois se rejoindre.

En médecine esthétique, ce qui compte n’est pas de suivre une tendance, mais de choisir le bon traitement pour la bonne indication.

Les polynucléotides sont surtout utilisés pour accompagner la réparation cutanée et améliorer la qualité de peau.

Les exosomes végétaux, eux, s’inscrivent dans une approche de régénération et de soutien des mécanismes cellulaires de la peau.

Dans les deux cas, l’objectif est clair :
améliorer la qualité cutanée, l’éclat, l’élasticité et la vitalité de la peau.

Mais ils ne se choisissent pas au hasard.
Tout dépend de la peau, de l’indication, du contexte et du résultat recherché.

C’est précisément pour cela qu’un diagnostic personnalisé reste essentiel.

Vous connaissiez la différence entre les deux ?
Dites-nous en commentaire si vous souhaitez un post sur :
— leurs indications
— leurs différences
— ou la façon de les associer.

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