Sophro Divin'essence

01/06/2026

✨ Soin énergétique Enelph - Le soin de base.

Dans une situation dite « idéale », la circulation énergétique se fait d’elle-même. Mais dans la réalité, nous sommes soumis dans notre quotidien à de multiples facteurs comme le stress, des angoisses, des peurs… qui influencent notre circulation énergétique.

Lorsque notre énergie circule mal, elle crée des déséquilibres dans notre être tout entier. 

Grâce à un toucher léger et doux le long de votre colonne vertébrale, l’énergie Enelph libère les mémoires cellulaires inscrites en vous pour laisser la place à une énergie d’auto guérison et de paix.

L’énergie Enelph met en lumière tout le potentiel que votre corps a à se guérir lui-même et le guide dans cette voie.

Il s’agit d’un soin dit Holistique qui agit aussi bien sur le physique, l’émotionnel, le mental et le spirituel.

Soin de rééquilibrage et d’harmonisation, il vous permet de retrouver un bien-être global.

Si l’appel se fait sentir, je serais ravie de vous recevoir à l’Espace Aurore pour vous faire découvrir ce merveilleux soin Enelph.

Me contacter directement au 06.78.27.93.37 pour obtenir des informations ou fixer un rendez vous.

Caroline Gélard
Numérologie sacrée - Sophrologie - Soins à la méthode Enelph

Espace Aurore
31 bis, rue Jacotot
73100 Aix les Bains
🌐 www.sophrodivinessence.fr

20/05/2026

L’accompagnement sophrologique du sportif débute par la réalisation d’un bilan personnalisé.

Je vous interroge sur vos objectifs, votre niveau de stress avant et pendant une épreuve, vos éventuelles blessures ou douleurs, etc.

En fonction de votre calendrier sportif, nous planifions l’ensemble des séances qui permettront la préparation, la récupération et la gestion d’après-compétition.

Leur durée et leur fréquence sont adaptées à votre profil.

Pour une préparation complète dans le cadre de la pratique d’un sport individuel, une dizaine de séances d’une heure environ sont généralement nécessaires. 

Des sessions de sophrologie en groupe peuvent être proposées pour la prise en charge des pratiquants de sports collectifs.

Prêt à transformer votre potentiel sportif avec la sophrologie ?

Contactez-moi dès aujourd’hui pour un accompagnement sur mesure, plein d’énergie et de bien-être !

Caroline Gélard
Sophrologue certifiée

06 78 27 93 37

Espace Aurore
31 bis, rue Jacotot
73100 Aix les Bains
🌐 www.sophrodivinessence.fr

13/05/2026

OFFRE SPÉCIALE FÊTE DES MÈRES 💐

Et si cette année, vous lui offriez une vraie pause ?

Offrez un moment privilégié de détente, de relaxation, de lâcher prise, de rééquilibrage.

Pensez au bon cadeau d’une valeur de 50 euros, pour une séance de soin énergétique ou une séance de sophrologie découverte.

Un moment doux rien que pour elle pour :
* relâcher les tensions
* apaiser le mental
* retrouver calme et sérénité

Un cadeau simple, mais profondément utile : du temps pour elle.

Parce qu’une maman qui se repose... c’est une maman qui se retrouve 🧡

✨ Les séances se déroulent à l’Espace Aurore à Aix les Bains.

☎️ Pour toute réservation me contacter au 0678279337.

Caroline Gélard
Sophrologie, Numérologie et Soins holistiques.

73100 Aix les Bains
Tel : 06 78 27 93 37
www.sophrodivinessence.fr

06/05/2026

🗣 AVIS CLIENTE 🗣

Les avis éclairent notre chemin... 💜

Merci à ma cliente pour son témoignage, les retours nous enrichissent ! 🌳

Tentez l’expérience d’une séance en sophrologie, osez ouvrir des espaces en vous pour trouver le calme et la sérénité. 🧘‍♀️

Pensez à vous 🌺

Bientôt la fête des mères, et si vous la gâtiez avec un cadeau rempli d’énergie et de douceur ?

Pensez au bon cadeau 🎁
https://www.sophrodivinessence.fr/cadeau-a-offrir/

Plus de témoignages :
https://www.sophrodivinessence.fr/temoignages/

Caroline Gélard
Sophrologie, Numérologie et Soins holistiques.

73100 Aix les Bains
Tel : 06 78 27 93 37
www.sophrodivinessence.fr

05/05/2026

SÉANCE DÉCOUVERTE DE SOPHROLOGIE

Envie de souffler, de relâcher la pression et de prendre un moment pour vous ?

Je vous propose une séance découverte de sophrologie.

 ✨ Au programme :
Un temps pour vous, tout simplement.
• un moment d’échange pour poser vos besoins
• des exercices de respiration simples
• une relaxation guidée pour relâcher les tensions
• un temps pour vous recentrer et vous apaiser

 💛 Pour qui ?
Cette séance s’adresse à toute personne souhaitant :
• gérer son stress
• apaiser ses émotions
• se reconnecter à son corps
• découvrir la sophrologie en douceur

 🌸 Pourquoi participer ?
Parce qu’on attend souvent d’aller mal pour prendre soin de soi…

Parce qu’on n’ose pas toujours franchir le pas…

Parce qu’on ne connaît pas forcément la sophrologie…

Parce qu’on pense ne pas avoir le temps…

Et pourtant, parfois, juste une séance peut déjà faire du bien.

Infos pratiques :

💌 RDV mardi 12 mai de 19h à 20h.

📍 Espace Aurore - 31 bis rue Jacotot à Aix les bains.

💝Au tarif unique tout doux de 15€ la séance par chèque ou espèce uniquement.

 ✨ Et après ?
Si vous le souhaitez, il sera possible de poursuivre avec un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins, à votre rythme, ou continuer les séances en groupe.

⚠️ Places limitées.

Réservation obligatoire par SMS ou appel téléphone au 06 78 27 93 37 !

Caroline Gélard
Sophrologue certifiée

Espace Aurore
31 bis, rue Jacotot
73100 Aix les Bains
🌐 www.sophrodivinessence.fr

03/05/2026

Traverser une rupture amoureuse est souvent un chemin douloureux, mais la sophrologie peut être un véritable soutien.

En libérant les tensions et les traumatismes ancrés dans le corps, à travers la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation, cela nous aide à faire le deuil, apaiser nos émotions et retrouver confiance.

En tant que sophrologue certifiée, mais aussi personne ayant moi-même traversée une séparation, y compris un divorce, je sais à quel point la sophrologie peut transformer.

Je m’engage à vous accompagner avec bienveillance, avec soutien, en vous offrant des outils de sophrologie, tout en vous laissant acteur de votre propre chemin.

Caroline Gélard
Sophrologue certifiée

06 78 27 93 37

Espace Aurore
31 bis, rue Jacotot
73100 Aix les Bains
🌐 www.sophrodivinessence.fr

21/04/2026

Ce soir, j’ai animé une nouvelle séance de sophrologie en groupe pour l’association Coeur et santé à la clinique Zander à Aix les Bains.

Chaque mois depuis deux ans, nous explorons ensemble la détente et la pleine conscience.

Si vous voulez me rejoindre pour les prochaines séances, elles ne se déroulent pas à la clinique Zander, qui est un groupe fermé, mais plutôt à l’Espace Aurore.

Contactez-moi pour plus d’infos.

Caroline Gélard
Sophrologue certifiée

☎️ 06 78 27 93 37

Espace Aurore
31 bis, rue Jacotot
73100 Aix les Bains
🌐 www.sophrodivinessence.fr

11/04/2026

SÉANCE DÉCOUVERTE DE SOPHROLOGIE

Envie de souffler, de relâcher la pression et de prendre un moment pour vous ?

Je vous propose une séance découverte de sophrologie.

 ✨ Au programme :
Un temps pour vous, tout simplement.
• un moment d’échange pour poser vos besoins
• des exercices de respiration simples
• une relaxation guidée pour relâcher les tensions
• un temps pour vous recentrer et vous apaiser

 💛 Pour qui ?
Cette séance s’adresse à toute personne souhaitant :
• gérer son stress
• apaiser ses émotions
• se reconnecter à son corps
• découvrir la sophrologie en douceur

 🌸 Pourquoi participer ?
Parce qu’on attend souvent d’aller mal pour prendre soin de soi…

Parce qu’on n’ose pas toujours franchir le pas…

Parce qu’on ne connaît pas forcément la sophrologie…

Parce qu’on pense ne pas avoir le temps…

Et pourtant, parfois, juste une séance peut déjà faire du bien.

Infos pratiques :

💌 RDV mardi 14 avril de 19h à 20h.

📍 Espace Aurore - 31 bis rue Jacotot à Aix les bains.

💝Au tarif unique tout doux de 15€ la séance par chèque ou espèce uniquement.

 ✨ Et après ?
Si vous le souhaitez, il sera possible de poursuivre avec un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins, à votre rythme, ou continuer les séances en groupe.

⚠️ Places limitées.

Réservation obligatoire par SMS ou appel téléphone au 06 78 27 93 37 !

Caroline Gélard
Sophrologue certifiée

Espace Aurore
31 bis, rue Jacotot
73100 Aix les Bains
🌐 www.sophrodivinessence.fr

24/03/2026

✨ Envie d’apprendre à gérer vos émotions, gérer votre stress, envie de trouver votre équilibre pro/perso, trouver l’apaisement et la sérénité ou tout simplement envie de prendre une pause dans votre vie à 100 à l’heure.

✨ Intention de la séance : Se libérer des tensions

💌 RDV mardi 31 mars de 19h à 20h.

📍 Espace Aurore - 31 bis rue Jacotot à Aix les bains.

💝Au tarif unique tout doux de 15€ la séance par chèque ou espèce uniquement.

Cela vous tente ?

Alors n’attendez plus, venez transformer vos tensions en soupirs de soulagement !

⚠️ Places limitées.

Réservation obligatoire par SMS ou appel téléphone au 06 78 27 93 37 !

A très vite !

Caroline Gélard
Sophrologie, Numérologie Sacrée et Soins holistiques.

Espace Aurore
31 bis, rue Jacotot
73100 Aix les Bains
🌐 www.sophrodivinessence.fr

03/12/2025

🌟 Exercice de sophrologie ! 🌟

"Focaliser son attention“

Cet exercice de sophrologie consiste à focaliser votre attention sur un élément virtuel pour canaliser vos pensées.

Vous êtes dans un flux de pensées incessant, vous n’arrivez plus à vous rendormir, ou vous n’arrivez plus à vous concentrer à causes de ces pensées qui ne vous laisse aucun répit.

Expérimente-le dès maintenant sur ma chaîne YouTube.

N'oublie pas de t'abonner pour ne pas manquer les prochaines méditations, découvrir les plus anciennes et partage cette expérience avec tes amis en quête de bien-être.

De tout coeur ✨

Caroline GELARD
Sophrologie, Numérologie sacrée, Soins holistiques à la méthode Enelph.

Espace Aurore
31 bis, rue Jacotot
73100 Aix les Bains
🌐 www.sophrodivinessence.fr


https://youtu.be/NIksQybeJHc?feature=shared

Cet exercice de sophrologie consiste à focaliser votre attention sur un élément virtuel pour canaliser vos pensées. Vous êtes dans un flux de pensées incessa...