Mandala Espace Bien-Etre

08/09/2026

🌀 DANS QUELS CAS PEUT-ON AVOIR RECOURS A LA BIODYNAMIQUE CRANIO-SACREE ?

La Biodynamique crânio-sacrée est une approche manuelle douce qui peut être proposée comme accompagnement complémentaire, notamment lorsque le corps est soumis à des tensions physiques ou émotionnelles.

🌿 Quelques situations concrètes :

• 💼 STRESS PROFESSIONNEL INTENSE: pour favoriser la détente et le relâchement corporel.

• 😴 DIFFICULTÉS D’ENDORMISSEMENT OU SOMMEIL PERTURBÉ : pour accompagner la relaxation.

• 💻 TENSIONS CERVICALES, ÉPAULES ET DOS : notamment après de longues heures devant un ordinateur.

• 🤕 MAUX DE TÊTE RÉCURRENTS : dans une démarche de détente et d’accompagnement.

• 🔄 DOULEURS CHRONIQUES : pour accompagner la personne dans la gestion des tensions et favoriser un meilleur confort corporel.

• 🏃 RÉCUPÉRATION APRÈS UN EFFORT PHYSIQUE : pour favoriser une sensation de relâchement et de bien-être.

• ❤️ PÉRIODES ÉMOTIONNELLEMENT ÉPROUVANTES : comme espace de pause, d’écoute corporelle et de relaxation.

• 🌱 FATIGUE ET SURMENAGE : pour soutenir les temps de récupération et de détente.

🤲 Écouter le corps, relâcher les tensions et favoriser un espace de calme

07/09/2026

✨ Retrouvez-nous à la Foire de Savoie ✨

🌿 L’Espace Mandala sera présent
avec 10 thérapeutes du bien-être

📍 Foire de Savoie – Chambéry
📅 15 septembre

Venez nous rencontrer, échanger et découvrir différentes approches autour du bien-être 💫

AixLesBains Chambéry

23/07/2026

09/07/2026

TU SOUFFRES DE SPASMOPHILIE ET LA MÉDECINE TRADITIONNELLE TE LAISSE SANS RÉPONSE ? 😮‍💨

Crises d’angoisse, sensations d'étouffement, muscles qui sautent, fatigue intense...

La spasmophilie est un véritable cercle vicieux.

Souvent, on s'entend dire : « C’est juste le stress, reposez-vous ».

Mais quand les examens médicaux ne trouvent rien, on se retrouve souvent démuni.

Et si LA CLÉ SE TROUVAIT DANS TON SYSTÈME NERVEUX ? 🧠✨

🩵 C'est là que la BIODYNAMIQUE CRANIO-SACRÉE intervient.

Contrairement aux approches qui ne traitent que les symptômes, cette thérapie manuelle très douce va à la racine du problème. Voici comment elle t'aide à te libérer de la spasmophilie :

🔹 RÉGULATION DU SYSTÈME NERVEUX

La spasmophilie est un signal d'alarme d'un système nerveux en mode "surchauffe". La biodynamique aide ton corps à basculer du mode stress (sympathique) au mode récupération profonde (parasympathique).

🔹 LIBÉRATION DES MÉMOIRES DE CHOC

Le corps garde en mémoire les traumatismes et les tensions accumulées. Par des contacts très légers et respectueux, le praticien accompagne le corps pour qu'il relâche ces blocages profonds.

🔹 RESTAURATION DU RYTHME NATUREL

Elle relance les forces d'auto-guérison de ton corps en se synchronisant sur la "Respiration Primaire", ce souffle de vie qui redonne de l'espace et du calme à tout ton organisme.

🌿 Tu n'es pas condamné à vivre dans l'hyper-vigilance et l'inconfort constants. Ton corps sait comment revenir à l'équilibre, il a juste besoin qu'on lui montre le chemin.

👉 Tu as des questions sur le déroulement d'une séance ? Dis-le-moi en commentaire ou contacte-moi en MP pour en discuter !

02/07/2026

✨ LA THERAPIE CRANIO-SACREE BIODYNAMIQUE est bien plus qu’un soin : UN RETOUR À SOI ✨

​ 🌿 ​Ce n’est pas un simple traitement, c’est un véritable PARTENARIAT AVEC VOTRE CORPS.

🌊 Et si la guérison ne venait pas d'une manipulation, mais d'une ÉCOUTE PROFONDE ?

🌊 ​La thérapie crânio-sacrée biodynamique est une approche d'une infinie douceur.

Ici, le praticien ne cherche pas à "réparer" ou à forcer le corps. À travers un toucher subtil et une présence immobile, il se met à l'écoute des rythmes les plus profonds de votre système : la SANTÉ avec un grand S, toujours présente en chacun de nous.

💥​Pourquoi cette approche est-elle si puissante ?

Parce qu'elle agit à la source.

💫​UN SÉCURITÉ PROFONDE

C'est dans cet espace de calme absolu que le système nerveux se régule et que le corps lâche enfin ses tensions.

🌟LIBÉRATION DES MÉMOIRES

Elle permet de dissoudre en douceur les blocages émotionnels, les traumas et les schémas anciens ancrés dans les tissus, sans avoir besoin de les revivre.

💦​RECONNEXION À L'ESSENTIEL

En s'alignant sur les forces d'auto-guérison du vivant, elle restore la vitalité et l'harmonie de l'intérieur.

📍N'hésitez pas à me contacter pour prendre le RDV au 07 81 58 98 30 à GAP ou à AIX-LES-BAINS.

01/07/2026

🌟 VOTRE CORPS GARDE-T-IL LES CICATRICES DE VOS EMOTIONS ?

Vous est-il déjà arrivé de ressentir une boule au ventre avant une réunion importante ? Ou de voir vos épaules se figer après une semaine intense ?

Ce n'est pas une illusion. Nos émotions ne vivent pas seulement dans notre tête : elles s'inscrivent directement dans nos tissus. 🌿

💥Comment cela fonctionne-t-il ?

Lorsque nous traversons un STRESS, un CHOC ou une ÉMOTION INTENSE (colère, tristesse, peur) et que nous ne pouvons pas l'exprimer pleinement, notre système nerveux se met en mode protection.

💫Pour nous protéger, le corps "cristallise" cette énergie sous forme de TENSIONS.
Avec le temps, ces tensions deviennent des SCHÉMAS CORPORELS : des zones de blocage chronique qui fatiguent le corps et finissent par créer des douleurs.

✨C'est là que la magie de la BIODYNAMIQUE CRANIO-SACRÉE intervient.

Contrairement aux approches en force, cette pratique se fait tout en douceur et en profondeur.

💫IDENTIFIER LE SCHÉMA :
Par un toucher très léger et une écoute profonde, le praticien perçoit les subtils mouvements de vos fluides corporels (le souffle de vie). Là où l'émotion est bloquée, le mouvement est figé. C'est ainsi que l'on repère la "mémoire" du tissu.

💫ACCOMPAGNER LE RELÂCHEMENT :
En offrant au corps un espace de sécurité totale et de présence neutre, le système nerveux se détend profondément. Vos tissus reconnaissent qu'ils n'ont plus besoin de "tenir" ce vieux stress. Le blocage se dissout de lui-même.

🧡LE RÉSULTAT ?
Une sensation de légèreté retrouvée. Vous ne faites pas que soulager un symptôme, vous libérez l'histoire qui y était attachée.

🌱 Prêt(e) à offrir à votre corps l'espace pour tout relâcher ?

Que vous souffriez de DOULEURS CHRONIQUES, D'ANXIETE, DE FATIGUE ou que vous ressentiez simplement le besoin de vous reconnecter à vous-même, la Biodynamique Cranio-Sacrée peut vous accompagner.

📅 Réservez votre séance découverte dès aujourd'hui. Contactez moi au 07 81 58 98 30.

25/06/2026

23/06/2026

MA RENTRÉE SEREINE & ÉQUILIBRÉE

Bloquez la date ! Le Dimanche 30 Août 2026 de 9h à 18h, l’Espace MaNDALA vous ouvre ses portes pour une journée placée sous le signe de la douceur, du soin et de la découverte locale.

Que vous soyez un habitué du centre ou simplement curieux, venez vous offrir une parenthèse "slow" pour préparer la rentrée en toute sérénité. 🌸

🎟️ Découvrez nos formules exclusives (Quantités limitées) :
- Le Pass Équilibre — 20 € : 2 séances de soins individuels (15 min) + 1 cours collectif au choix (30 min).
- Le Pass Sérénité — 25 € : 2 séances de soins individuels (15 min) + 2 cours collectifs au choix (30 min).

🌱 Au Programme de la Journée :
- Soins Individuels (15 min) : Massages bien-être, Énergétique chinoise, Iridologie, Hypnose, Réflexologie, Neurofeedback, Guidance...
- Cours Collectifs (30 min) : Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin), Yoga’lates, Qi Gong, Voyages sonores aux bols tibétains...
- Pour les enfants : Ateliers thématiques gratuits (gestion des émotions, bien-être...).
- Dans la cour extérieur : Le Marché des créateurs locaux et une pause gourmande avec un traiteur sain et savoureux.

⚠️ INSCRIPTIONS EN LIGNE OBLIGATOIRES : Les places sont limitées ! Réservez dès maintenant vos créneaux et vos cours favoris pour composer votre journée idéale.
💻 Conseil : l'inscription est plus confortable depuis un ordinateur.
💶 Règlement sur place le jour J en espèces uniquement.

🔗 Pour vous inscrire : Cliquez sur le lien dans notre bio ou rendez-vous directement sur https://www.mandala-aixlesbains.fr/events/event/portes-ouvertes-30-aout-2026/

📍 MaNDALA Espace Bien-Être, 51 Route de Pugny, 73100 Aix-les-Bains

📞 07 83 21 29 26

22/06/2026

🍀Touchée par un cancer du sein il y a trois ans , je me suis penchée sur le 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐥' 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐚𝐧𝐠𝐥𝐞𝐬: 𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞/𝐡𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞.

🍀Par mon propre parcours mais aussi en 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭 avec des 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 plusieurs patient(e)s touché(e)es par la maladie, j ai pu mettre en lumière comment les 𝐜𝐫𝐨𝐲𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬, les 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, les 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 de tout à chacun, et bien d'autres choses encore, 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐚𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 (𝐨𝐮 𝐧𝐞́𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞) 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 que la personne suive des traitements ou non ( soit par choix, soit parce que les traitements ne fonctionnaient plus).

𝑪'𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒆𝒍𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒋𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔𝒆 𝒅'𝒂𝒃𝒐𝒓𝒅𝒆𝒓 𝒂𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅'𝒉𝒖𝒊: 𝒎𝒆𝒕𝒕𝒓𝒆 𝒆𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔𝒊𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒑𝒊𝒔𝒕𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒓𝒆́𝒇𝒍𝒆𝒙𝒊𝒐𝒏 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒃𝒐𝒓𝒅𝒆𝒓 𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔 𝒑𝒉𝒆́𝒏𝒐𝒎𝒆̀𝒏𝒆𝒔:

👉Pourquoi les personnes réagissent plus ou moins ( ou pas ) aux effets secondaires de la chimio,
👉Pourquoi certaines personnes vivent sereinement leur cancer métastasique
👉Comment se fait-il que certains devant mourir dans les 6 mois sont toujours là plusieurs années après et à l' inverse pourquoi certaines personnes décèdent d'une récidive d'un cancer à la base qui se " soigne bien"
👉Pourquoi certaines personnes restent "bloquées" dans la phase de l'après-cancer quand d'autres reprennent une vie " normale .
👉Que nous explique la physique quantique et la rétro-causalité

Ces questions ne sont que des exemples parmi d'autres, cette conférence est participative et je limite la taille du groupe, afin que, 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞𝐳, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐢𝐞𝐳 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 où partager avec nous votre expérience.

Je vous présenterais aussi 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥𝐬 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 ( les afformations, l'EFT, le moi du futur etc..) que vous pourrez utiliser simplement chez vous et vous 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐦𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐜𝐡𝐞́𝐦𝐚𝐬 𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐬
🍀🍀dans vos énergies au moment de notre rencontre de notre rencontre.

Bref, une belle soirée riche en découvertes et en échanges nous attend!😃

📍 Mandala Espace Bien-Être à Aix-les-Bains
📆 le 26 juin 18h30-20h30
💶 20 euros par personne.
☎️ réservation et questions au 0662069796

🤩𝑺𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒐𝒖𝒉𝒂𝒊𝒕𝒆𝒛 𝒓𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒓 𝒖𝒏 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒆́𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒂̀ 𝒍'𝒊𝒔𝒔𝒖 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒆́𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒂𝒍𝒐𝒓𝒔 𝒍𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒙 𝒅𝒆 𝒄𝒆𝒍𝒍𝒆-𝒄𝒊 𝒔𝒆𝒓𝒂 𝒅𝒆́𝒅𝒖𝒊𝒕 𝒅𝒖 𝒔𝒐𝒊𝒏. 𝑽𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒖𝒓𝒆𝒛 𝒅𝒐𝒏𝒄 𝒂𝒔𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆́ 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒆́𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒈𝒓𝒂𝒕𝒖𝒊𝒕𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 !