Delphine Fernandez Médecine Traditionnelle Chinoise

07/09/2026

Les Ateliers du Bien Être seront au Forum des associations à Brive dimanche 13 septembre / stand N°4 allée F

06/09/2026

Les Ateliers du Bien Être ne sont pas qu'une salle où l'on vient "faire de l'exercice", c'est un lieu de partage et de pratique en conscience 🙏

DE QUOI ?

- Yoga : avec Géraldine Galois, Aracely Morales et Faye Nathalie
- Yoga Nidra et bols tibétains : avec Christine Boin-Ecs
- Yoga du rire : avec Marie-Laure
- Méditation de pleine conscience : avec Faye Nathalie
- Qi Gong : avec Delphine Fernandez ☯

📆☎️ Vous trouverez le planning des cours hebdomadaires et les contacts des intervenantes en commentaires, ainsi que la photo de la salle de pratique (cours d'essai offert).

🤩 Et il y a aussi plein d'ateliers ponctuels les WE (avec les thématiques déjà citées et bien d'autres disciplines proposées par des thérapeutes ) pour en savoir plus, suivre ce lien : https://www.ateliersdubienetre.fr

💡 Si vous souhaitez être informé.e de ces ateliers, vous pouvez communiquer votre adresse mail à [email protected] (une newsletter par mois)

☯ Si vous avez des questions, vous pouvez les poser en commentaires de ce post (svp pas sur mon Messenger qui bugue trés trés souvent..., merci)
Si vous préférez l'anonymat : par sms au 06 83 13 63 27 ou mail [email protected]

Prenez soin de vous 🌿

31/08/2026

Demain c'est la rentrée, Les Ateliers du Bien Être propose des cours adaptés aux possibilités de chacun ☺

Cours d'essai gratuit
Planning des cours en commentaires

Cours de Yoga Seniors car respirer, ressentir, bouger en douceur et se relier à soi nous permet de rester plus zen et en meilleur forme!
Avec Aracely : lundi à 14h30 et jeudi à 15h
06.75.46.07.52 / [email protected]
Avec Géraldine : mardi à 14h30 et vendredi à 10h45
06.10.84.09.77 / [email protected]
COURS D'ESSAI GRATUIT

24/08/2026

Les Ateliers du Bien Être

Mardi 1er septembre reprise des cours 🕉️🧘‍♀️☯️

Cours essai offert 😊

Planning des Ateliers du Bien Être 2026/2027 - 127 av. J.J. Rousseau à Brive - www.ateliersdubienetre.fr

23/08/2026

⛩️ Reprise QI GONG ANCIEN
Lundi 7 septembre 2026
Cours d’essai offert

☯ LUNDI de 18H à 19H15
Aux Ateliers du Bien-être 127 av. J.J. Rousseau / Brive La Gaillarde

☯ Pour en savoir plus :
https://taijitumtc.fr/qi-gong/
https://taijitumtc.fr/comment-debuter-le-qi-gong/
https://taijitumtc.fr/cours-de-qi-gong/

☯ Je suis à votre écoute au :
06 83 13 63 27
[email protected]

☯ 3 ateliers sont également programmés autour des pratiques énergétiques chinoises et japonaises aux ADBE (15/11-17/01-28/03) :
https://taijitumtc.fr/agenda-ateliers-aux-adbe-brive/

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21/08/2026

⛩️ REPRISE Qi Gong Ancien ⛩️
lundi 7 septembre 2026 (18H à 19H15)
COURS ESSAI OFFERT

☯ Aux Ateliers du Bien-être 127 av. J.J. Rousseau / Brive La Gaillarde
Accueil à partir de 17h40

☯ Pour en savoir plus :
https://taijitumtc.fr/cours-de-qi-gong/

☯ Réservation :
par sms au 06 83 13 63 27
ou [email protected]

☯ 3 ateliers sont également programmés autour des pratiques énergétiques chinoises et japonaises aux ADBE (15/11-17/01-28/03) :
https://taijitumtc.fr/agenda-ateliers-aux-adbe-brive/

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14/06/2026

Petit coup de gu**le 💥

car j’en ai marre de voir défiler des pubs sur un produit soi-disant « incroyable » qui, non seulement utilise les arguments du bain dérivatif (et pourquoi pas un hommage à Rika Zaraï et ses bains de siège, tant qu’on y est…) mais aussi serait « recommandé par les sages femmes et les kinés » (s’il y a des sages femmes et des kinés qui souhaitent me donner des explications sérieuses en commentaires pour que je puisse comprendre, je suis ouverte à la discussion bien sûr) 🤔

Il est dit soulager les problèmes de : "sommeil, inconfort digestif, constipation, douleurs de règles, jambes lourdes, inflammation, il booste même l’énergie !!"

Madre Mia, mais quelle est donc cette révolution incroyable ?? 🤩 🥳

ABRACADABRA 🪄✨:
Eh bien , il suffit de mettre « un glaçon dans sa culotte » (cad une poche de froid sous forme de serviette hygiénique) 🥶

Non mais, vous êtes sérieux ??😱

Je vais m’expliquer en quelques mots car il y aurait beaucoup trop à dire sur tous les signes cliniques avancés (encore une fois, le hic est qu'on mélange/empile des infos sans arguments sérieux)

Je vais donc prendre seulement 2 exemples : les douleurs de règles et les problèmes digestifs :

- La vision de la médecine chinoise nous enseigne que "le froid fige" et "s'il y a douleurs, il y a obstruction", vous voyez les liens maintenant ???

- Voici un test simple pour savoir si ce type de produit est bien adapté pour vous : si une bouillotte calme temporairement vos douleurs (règles et/ou digestion), eh bien votre corps a plutôt besoin de chaleur🔥, le froid❄️ va contribuer à affaiblir votre terrain dans ce cas (je schématise pour la compréhension)

👉 Mon propos ici n’est pas de remettre en question les bienfaits des bains dérivatifs (ou de dire que ce produit est vraiment de la M***E… ) mais d’alerter sur le fait qu'une technique thérapeutique quelle qu'elle soit (froid, chaud, compléments alimentaires boostant, etc... ) n'est peut être PAS DU TOUT adapté à votre terrain, il faut arrêter avec la croyance que si ça a l'étiquette "Bien-être" , "ça ne peut pas faire de mal" ! !

👉d'où mon propos : 'si les méthodes « baguette magique » existaient, nous serions tous et toutes des fées ou des magiciens'

👉 Moral de l’histoire :
« Avant de choisir le chaud ou le froid, encore faut-il comprendre ce que votre corps essaie de vous dire... »

Prenez soin de vous ☯

31/05/2026

🎁 BONUS derniers jours :
PROMO valable pour TOUS les RDV fixés en JUIN pour la période Juillet/Août 🎁

🌸 OFFRE PROMOTIONNELLE jusqu’au 30 juin 2026 🌸

« MASSAGE COMBO » 70€ (au lieu de 85€)

- ENTRETIEN (environ 45 mn) : avec observation de la langue + prise des pouls chinois (grilles de lecture propre à la médecine chinoise)
- MASSAGE TUINA-AN MO 1H30 : tenue souple, confortablement allongé sur matelas Futon
Il sera COMBINE à une autre technique thérapeutique selon votre besoin du moment : ventouses, moxibustion, Qi Gong thérapeutique etc…

☯ Plus de détails : https://taijitumtc.fr/massage/

☯ CONTACT : sms/tel 06 83 13 63 27 ou e-mail @ delphine.taijitumtc.fr
⚠️ Ne pas utiliser mon Messenger, il plante !

👉 Vous pouvez partager vos questions ou retour de séance en commentaires 🙏☯

10/05/2026

Connaissez-vous le conte amérindien « La Légende des Deux Loups » ?

Traditionnellement attribuée au peuple Cherokee, cette inspirante légende est une parabole philosophique et spirituelle que je partage parfois avec des personnes qui viennent en soin car, en me confiant leurs luttes intérieures et leurs souffrances, elles finissent souvent par déclarer instinctivement :

- « Oui mais on ne change pas !! »

- « Vous croyez ?! 🤔
La Vie nous offre pourtant quotidiennement le terreau parfait (relations, événements...) pour cultiver notre Intérieur … 🙏

Pour planter une graine 🌱..... LA GRAINE DU CHOIX 😊

Vous connaissez la légende amérindienne des Deux Loups ? » 😉🤔

🪶 La voici :

"La Légende des Deux Loups"
Un soir d’hiver, dans un village entouré de montagnes et de forêts profondes, un jeune garçon alla voir son grand-père, un ancien respecté pour sa sagesse.

Le garçon était troublé. Depuis plusieurs jours, il se sentait partagé entre la colère, la jalousie et la tristesse. Il ne comprenait pas pourquoi il pouvait aimer quelqu’un un jour… puis lui en vouloir le lendemain.

Assis près du feu, le grand-père resta silencieux un moment. Les flammes crépitaient doucement tandis que le vent soufflait dehors.

Puis il dit :
— Mon petit-fils, une bataille se déroule à l’intérieur de chaque être humain. Une bataille entre deux loups.

Le garçon leva les yeux, intrigué.
— Deux loups ?

Le vieil homme acquiesça lentement.
— Le premier loup est sombre.
Il représente la colère, l’envie, la peur, la haine, le mensonge, l’orgueil, la culpabilité, la jalousie et l’avidité.
Il se nourrit de rancune et de souffrance.

Le garçon imagina l’animal : les crocs découverts, les yeux brûlants de rage.

Le grand-père poursuivit :
— Le second loup est lumineux.
Il représente la paix, l’amour, la joie, l’espoir, la bonté, la patience, le courage, la compassion, l’humilité et la vérité.
Il cherche l’harmonie avec les autres et avec lui-même.

Le garçon resta silencieux longtemps, observant les flammes danser dans l’âtre.
Puis il demanda :
— Grand-père… si ces deux loups se battent en chacun de nous… lequel gagne ?

Le vieil homme sourit doucement.
— Celui que tu nourris.

Le garçon réfléchit à cette réponse. Mais quelque chose le troublait encore.
— Alors… faut-il tuer le mauvais loup ?

Le grand-père secoua la tête.
— Non. Car même le loup sombre fait partie de toi.
La colère peut devenir courage.
La peur peut devenir prudence.
La tristesse peut t’apprendre la compassion.
Si tu rejettes une partie de toi-même, elle reviendra plus forte encore.

Il ajouta :
— La sagesse ne consiste pas à détruire le loup noir, mais à apprendre à le comprendre, à le maîtriser, et à choisir consciemment quel loup guidera ta vie.

Le feu se consuma lentement.

Et cette nuit-là, le garçon comprit que le véritable combat ne se déroulait ni dans les montagnes ni dans les guerres des hommes… mais dans le cœur humain.🪶

👉👉 Petit topo sur la VISION de la MEDECINE CHINOISE en commentaires ☯

03/05/2026

Demain, le 4 mai est un jour de très bon augure dans la pensée chinoise 🍀

Pourquoi ?
"Le Jour de l’Amnistie Céleste représente l’harmonie entre le Ciel et la Terre, moment où les fautes passées sont pardonnées. Agir avec SINCERITE et VERTU en ce jour est particulièrement bénéfique pour dissiper les malheurs, transformer les influences négatives, prier pour les bénédictions, la longévité, la richesse et des relations significatives, les vœux ayant alors plus de chance de se réaliser."

☯ Traduction intégrale du post de Don't Know Nothing 不知道人 :

« Le 4 mai 2026 est un jour qui est particulièrement de bon augure.

Il correspond au deuxième jour Wuyin du printemps, connu comme le Jour de l’Amnistie Céleste (à noter : le 5 mai marque le début de l'été, ce qui en fait aussi le dernier jour du printemps).
C’est également le 18ᵉ jour du 3ᵉ mois lunisolaire, anniversaire de Houtu, la Divinité Souveraine de la Terre, l’Empereur de la Montagne Sacrée Centrale, du patriarche Wang Chuyi et du Maréchal Tao, le Médecin Céleste, ainsi que le jour de l’accomplissement du Grand Parfait Mao et de la descente de Taishang Laojun (littéralement « le Très-Haut Seigneur Lao »). De nombreuses présences sacrées se rassemblent, rendant ce jour particulièrement béni.

Un adage dit : lorsqu’un homme rencontre le Jour de l’Amnistie Céleste, il n’a pas à s’inquiéter ; lorsqu’une femme le rencontre, tout se déroule harmonieusement. Depuis l’Antiquité, ce jour est considéré comme une occasion propice pour changer son destin. Les textes classiques indiquent qu’il est propice aux rituels, aux prières, au désir d’avoir un enfant, aux pratiques de jeûne et au mariage, tous jugés favorables. Les restrictions sont rares ce jour-là, et il est particulièrement bénéfique pour le repentir, la purification et le renouvellement de l’énergie.

Le Jour de l’Amnistie Céleste représente l’harmonie entre le Ciel et la Terre, moment où les fautes passées sont pardonnées. Agir avec sincérité et vertu en ce jour est particulièrement bénéfique pour dissiper les malheurs, transformer les influences négatives, prier pour les bénédictions, la longévité, la richesse et des relations significatives, les vœux ayant alors plus de chances de se réaliser. » ☯