Jose Crespo Dieteticien 2.0

10/05/2026

Un reportage sur un fast-food récemment installé a Angers.
Et qui a été sollicité pour donner son avis professionnel ???

Suivez ce lien pour regarder ce reportage de Ouest France et merci

Amplifiées par TikTok, les tendances alimentaires émergent désormais à grande vitesse avant de s’ancrer dans le quotidien. Dans cette dynamique, Tasty Crousty s’est imposé en quelques mois comme un nouveau phénomène du fast-food en France.

23/03/2026

Le changement durable se construit.

Il ne se précipite pas.

👉 C’est cette vision qui guide mon travail.

12/03/2026

Moins de pression.

Plus de compréhension.

✔️ Un accompagnement humain avant tout.

10/03/2026

La motivation n’arrive jamais avant l’action.

Elle se construit avec des petites victoires, pas avec des grands projets.

05/02/2026

Pas de cadre rigide.
Pas de pression.
Un accompagnement humain et progressif.

02/02/2026

Un sommeil découpé fragilise tout : la faim, l’énergie, la motivation. Avant les calories, il faut parfois réparer le rythme biologique.

29/01/2026

La régularité rassure.
Elle évite de repartir de zéro.
👉 C’est souvent là que tout change.

23/01/2026

Le temps permet d’ancrer.
Sans pression.
Sans urgence.