Marjolaine LUCAS - Naturopathe / Psychoénergéticienne-Angers

10/06/2026

09/06/2026

Vous souhaitez trouver un accompagnement à la perte de poids ?

Vous voulez affiner votre silhouette ?

Vous avez la sensation d'avoir tout le temps faim, même après les repas ?

Chaque organisme fonctionne selon un rythme qui lui est propre, influencé par le mode de vie, l’alimentation et l’environnement. Mais face au stress, à la sédentarité, aux mauvaises habitudes alimentaires ou au manque de sommeil, cet équilibre peut se dérégler. Le corps peine alors à réguler naturellement l’appétit, la glycémie, le poids et le niveau d’énergie. Ainsi, malgré les efforts, la fatigue s’installe, les fringales augmentent et la perte de poids devient de plus en plus difficile.

Marjolaine Lucas
Naturopathe humaniste depuis 2005
Spécialiste du drainage lymphatique
Spécialiste dans la gestion du stress et des émotions
Praticienne EMDR
Psycho-énergéticienne
Massages divers

08/06/2026

En tant que naturopathe-énergéticienne depuis 2005, le drainage lymphatique, c'est :

- un enchainement de mouvements lents et fermes, effectués dans le sens de la circulation lymphatique avec des variations de pression.
- un massage sur l'ensemble du corps et notamment sur les régions des ganglions lymphatiques rétro malléolaires, inguinaux, axillaires, intestinaux, rétro claviculaires, poplités et autres.

Idéal pour désengorger les tissus, le drainage lymphatique est réputé pour alléger les jambes lourdes, affiner la silhouette, réduire les douleurs liées à la mauvaise circulation, drainer certaines toxines, favoriser la cicatrisation...

Les résultats se traduisent par des jambes moins gonflées, un métabolisme accéléré et une sensation accrue de bien-être et de légèreté.

En plus, un travail sur certains méridiens (vessie, foie, VB, estomac, triple réchauffeur, rate...) et certains points énergétiques complète et renforce le drainage.


Sur Angers et sur rendez-vous
https://www.marjolainelucas.fr

08/06/2026

Le drainage lymphatique manuel au cabinet, c'est :

- un enchainement de mouvements lents et fermes, effectués dans le sens de la circulation lymphatique avec des variations de pression.
- un massage sur l'ensemble du corps et notamment sur les régions des ganglions lymphatiques rétro malléolaires, inguinaux, axillaires, intestinaux, rétro claviculaires, poplités et autres.

Idéal pour désengorger les tissus, le drainage lymphatique est réputée pour alléger les jambes lourdes, affiner la silhouette, réduire les douleurs liées à la mauvaise circulation, drainer certaines toxines, favoriser la cicatrisation...

Les résultats se traduisent par des jambes moins gonflées, un métabolisme accéléré et une sensation accrue de bien-être et de légèreté.

En plus, un travail énergétique sur certains méridiens (vessie, foie, VB, estomac, triple réchauffeur, rate...) complète et renforce le massage.
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09/05/2026

Votre corps possède une intelligence remarquable – la naturopathie vous aide simplement à la réveiller.

La naturopathie est la branche mère de toute la gamme que l’on appelle thérapies non conventionnelles.

Elle ne se limite pas à traiter des symptômes isolés, elle s'appuis sur des techniques naturelles qui travaillent en synergie, la mission principale du naturopathe étant d'aider l'organisme à garder ou retrouver un terrain équilibré.

Vous n'êtes pas qu'une collection d'organes fonctionnant séparément, la naturopathie vous considère dans votre totalité - corps, émotions, mental et même dimension spirituelle
https://marjolainelucas.fr/votre-corps-possede-une-intelligence-remarquable-la-naturopathie-vous-aide-simplement-a-la-reveiller/

09/05/2026

Pourquoi traversons-nous toujours les mêmes tourments, les mêmes problèmes, les mêmes difficultés ? Pourquoi sommes-nous si souvent stressés ? Pourquoi sommes-nous victime de ces anxiétés et de ces angoisses qui nous rongent ?
https://marjolainelucas.fr/le-corps-comme-support-de-nos-emotions-2/

20/02/2026

Le nerf vague est une voie de communication cruciale entre l'intestin et le cerveau. Il est donc responsable de la transmission d'informations entre les 2 organes, influençant ainsi notre bien-être émotionnel et physique.
C'est pourquoi les troubles gastro intestinaux sont souvent associés à des symptômes émotionnels, la fatigue et le brouillard cognitif.

07/01/2026

La naturopathie est la branche mère de toute la gamme que l’on appelle thérapies non conventionnelles.
Elle ne se limite pas à traiter des symptômes isolés, elle s'appuie sur des techniques naturelles qui travaillent en synergie, la mission principale du naturopathe étant d'aider l'organisme à garder ou à retrouver un terrain équilibré.
Vous n'êtes pas qu'une collection d'organes fonctionnant séparément, la naturopathie vous considère dans votre totalité - corps, émotions, mental et même dimension spirituelle et utiliser les techniques holistiques sans tenir compte de l’individu dans sa globalité n’est pas notre vision de la santé holistique.
La suite de l'article en cliquant ci-dessous :

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17/12/2025

En hiver, il n’est pas rare de ressentir de la fatigue caractérisée par une perte d’élan vital, une absence d’énergie ainsi que de la difficulté à se lever le matin.

Cela est tout à fait normal puisque pendant cette période, le corps fait face à de nombreux agresseurs extérieurs (virus, froid...) qui le mettent à rude épreuve et sursollicitent parfois les défenses naturelles.

Aussi, les journées plus courtes viennent déséquilibrer notre horloge biologique et impactent la libération de mélatonine, l’hormone du sommeil.

La suite de l'article en cliquant ci-dessous :

En hiver, il n’est pas rare de ressentir de la fatigue caractérisée par une perte d’élan vital, une absence d’énergie ainsi que de la difficulté à s

16/12/2025

Rééquilibrage alimentaire ou régime : lequel choisir ?

- Un régime vise une perte de poids rapide grâce à des restrictions souvent strictes, souvent difficiles à tenir.
- Le rééquilibrage alimentaire propose un changement durable des habitudes pour une perte de poids progressive et stable.
- Les régimes peuvent entraîner frustration, effet yoyo et carences.
- Le rééquilibrage favorise le plaisir de manger, la variété et l’écoute de soi.
- Pour être efficace, toute approche doit être personnalisée et idéalement accompagnée par un professionnel de santé.


Qu’est-ce qu’un rééquilibrage alimentaire ?
Le rééquilibrage alimentaire est une démarche globale et progressive visant à améliorer durablement ses habitudes alimentaires. Il s’agit d’apprendre à manger de façon plus saine, variée et adaptée à ses besoins, sans interdit, afin que cela devienne un mode de vie à la fois naturel et plaisant.
La suite de l'article en cliquant ci-dessous :

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