27/09/2026
Le 4 septembre dernier, j'ai eu le plaisir d'accompagner les équipes à travers des ateliers QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) dédiés au thème : « Favoriser le bien-être au travail grâce à la kinésiologie ».
Au cours de ces sessions pratiques d'une heure, nous avons pris le temps de :
🔹 Échanger librement sur les sources de fatigue spécifiques à leurs métiers.
🔹 Décoder les impacts du stress sur le corps, la concentration et l'énergie.
🔹 Pratiquer des exercices simples et ludiques de kinésiologie éducative (Brain Gym).
🔹 Repartir avec des outils d'ancrage, de respiration et de pauses actives faciles à intégrer au quotidien.
Un grand merci au Cipecma pour leur confiance et à l'ensemble des participants pour leur enthousiasme, leur implication et ces beaux moments de partage !
📩 Vous souhaitez proposer un atelier sur-mesure pour vos équipes ou vos apprenants ? Contactez-moi en MP ou au 07.67.68.12.55 pour en discuter.
Discutons-en pour concevoir un atelier sur-mesure adaptées à vos enjeux.
gestiondustress prevention