Aurélia D'Amico Naturopathe Sophrologue

Aurélia D'Amico Naturopathe Sophrologue 🌿 Naturo spé hormones & fertilité en cours de changement de vie !
💌 nouvelle vie à Montréal
👦🏼👧🏼 maman de 2 enfants

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Montréal ce n'était pas vraiment mon choix ... Si j'avais choisi, ma famille et mes amis le savent . j'aurais choisi NYC...
08/09/2026

Montréal ce n'était pas vraiment mon choix ...
Si j'avais choisi, ma famille et mes amis le savent . j'aurais choisi NYC ... Cette ville où j'ai vécu ...et d'où j'ai eu du mal à revenir !

Mais Montréal m'a bien eu !
Il y a la nature à proximité, et on découvre petit à petit une autre façon de vivre !
Une vie où on ne travaille pas moins, mais une vie beaucoup plus douce 🩷

Ce weekend on a été se promener avec des amis au bord du canal Lachine, qui en réalité commence a 500m de la maison mais on ne le savait pas vraiment...
On s'est arrêté boire une 🍺 à la brasserie St- Ambroise...
Et on a fini par acheter le colis de tomates pour les sauces pour l'hiver au marché Atwater (le préféré de papi Bordeaux 😂)

Et puis on a pu profiter de la fête du travail aujourd'hui, en allant faire une belle rando de 10km , le sentier des lacs, au Mont St Bruno...
On a vu des animaux, des lacs...et le début de l'automne qui colore petit à petit les feuilles 🧡

La vie n'est pas parfaite ici , mais elle est faite de plein de jolie découverte, de lieu incroyable... Et de moment simple 🥰

Paix, Amour et Desserts !Ce weekend on a été au "spectacle" son et lumière Aura ! C'était magnifique, mais un peu court ...
23/08/2026

Paix, Amour et Desserts !

Ce weekend on a été au "spectacle" son et lumière Aura ! C'était magnifique, mais un peu court !
Par contre: appareil photo et vidéo interdit et ça... c'est vraiment la meilleure chose !
On a pu profiter sans avoir l' écran de qqun devant la tête.
On a pu a la fin du spectacle visiter l'intérieur et vraiment l'intérieur de la basilique... Tellement beau 🩷
Et puis on s'est baladés tranquillement ! Mes parents sont là quelque temps et ça...c'est le bonheur 😍
Ils découvrent Montréal en été ! Et ça change beaucoup de la dernière fois, en hiver 🫠

La jolie activité d'hier soir ! Créer son lampions, et revenir à la tombée de la nuit pour défiler rue Wellington 🏮Un pe...
22/08/2026

La jolie activité d'hier soir !
Créer son lampions, et revenir à la tombée de la nuit pour défiler rue Wellington 🏮
Un petit bout de magie 🧡

Tout le monde s'en fou .. mais moi j'adore prendre des photos, partager les petits moments de rien ! Après un an d'imm...
09/08/2026

Tout le monde s'en fou .. mais moi j'adore prendre des photos, partager les petits moments de rien !

Après un an d'immigration, la routine s'installe, les repères, les habitudes...
Et pourtant chaque jour est rempli de petites et grandes joies !

J'ai pas le temps au quotidien de venir ici ... Je préfère vivre... Prendre des photos...
Et pourquoi pas partager mon quotidien le dimanche soir quand tout ralenti !

Aujourd'hui on a été au Festival Italien, a petite Italie...
Et tout mes souvenirs d'enfance me ramène a mon autre pays 🇮🇹🤌🏼
Par exemple, dans une Fiat 500 qui s'ouvrait par le devant, on rentrait d'école ... Coller, serré...3 enfant, deux adultes (ma mamie et la maman d'un copain d'école...)

La famille de marmottes est de moins en moins timide 😂

Icoonoglace après le travail c'est toujours une bonne idée (oui j'ai de la glace sur le menton 😭😂)

Les petits mots des copines de travail 🩷

Ici on ne dit pas courgette... Mais Zucchini ! .
Ma collègue m'en a ramené une de son jardin ... Toute petite 😂

Le menu .... 😂😅

Et voilà ! Bon dimanche !

Un week-end à Québec City ! Et passage aux chutes de Montmorency !2h45 de route depuis Montréal. Un temps pourri, de la ...
19/03/2026

Un week-end à Québec City ! Et passage aux chutes de Montmorency !
2h45 de route depuis Montréal. Un temps pourri, de la pluie, du verglas...
Mais un super weekend ♥️

50 nuances de gris à Québec. ☁️🏰
​Moins de touristes, plus de Queue de Castor ! On a troqué le soleil contre une ambiance mystique aux chutes et un festin bien d'ici . La pluie, ça ouvre l’appétit, non ? 🍟🥧
On a goûté du tartare de cerf, de la poutine (bon ça on connaissait déjà !) et pleins d'autres plats bien sympa !
On a mangé à la Buche le soir et franchement...ambiance typique, service super sympa ...les enfants (et nous) on adorés !
Le vieux Québec est digne d'un Disney ! Petites maisons en pierre... Et surtout il n'y avait pas beaucoup de courageux qui affrontait le verglas donc on a visité dans le calme !
C'était vraiment joli !

Et que dire des chutes... Quand on est arrivé elles étaient dans brouillard... Hyper mystique...
Le temps de payer les billets pour le télécabine...et le brouillard s'était levé, un chance !
Les chutes étaient encore bien gelées... Et c'était super comme balade ! On reviendra cet été pour voir la différence !

C'était notre premier weekend en dehors de Montréal (on a une voiture maintenant ça aide!)
Et j'ai hâte d'en faire plein d'autres... Surtout du camping aux beaux jours ♥️🇨🇦

23/02/2026

Un week-end au pays des patinoires !

Le weekend a été tellement intense en action 😅.
Mais je crois que notre weekend représente assez bien notre vie ici !
Compétition de patinage artistique pour zozo vendredi après-midi ...
Match de hockey , concours d'habileté pour Charly (et son papa)...
Dimanche match de hockey pendant le match des J.O ...
Pour terminer au centre Bell pour voir les Canadiens et les Victoires faire un concours d'habileté...

Les enfants se sont couchés (très tôt 😅😂) avec des étoiles plein les yeux !
Demain dernière semaine avant la semaine de relâche !
Encore une semaine de lunch box 😅 avant une semaine de repos pour les enfants !

M

02/02/2026

Janvier !
Le mois le + long de l'année 🤣
On a eu froid (et vraiment... Un froid inconnu avant ce janvier 2026 🤣) : on a eu jusqu'à un ressenti de -36°C .... Même notre congélateur était + chaud 🤣🥶

Mais on s'est adapté à merveille !

Et puis durant ce joli mois, en vrac... Zoé a eu 11 ans, Charly a gagné deux matchs avec son équipe et arrêté beaucoup de but, Zoé a appris des nouveaux sauts au patin et c'est pas toujours facile !
On a aussi fait de la crème glacée dehors dans notre jardin 🥶🤣

Et enfin et surtout j'ai commencé un nouveau travail, une nouvelle vie ! Il a fallu s'adapter... Se lever tôt pour préparer les lunchs box avant de partir travailler, découvrir une nouvelle équipe, une nouvelle routine!
Mais honnêtement ce travail est parfait pour moi, les horaires sont vraiment super, je finis tôt et je vois mes enfants 🥰 et ça... C'est vraiment important pour moi !

Cela va faire bientôt 6 mois qu'on est arrivé au Canada... C'est passé si vite !

28/12/2025

On ne vous mentira pas en vous disant que c'était facile ! Que tout s'est déroulé comme prévu et sans encombres 🤣 évidemment que non !
Déménager toute sa vie, et sa famille de l'autre côté de l'océan n'a pas été facile !
On a essuyé des larmes, dû attendre patiemment les papiers d'immigration (au milieu d'une petite crise cardiaque pour mon papa à quelques jours de notre départ...)
Il a fallu dire au revoir à nos parents, nos amis ...

Et se reconstruire une routine ici ! Un nouveau rythme de vie où nos journées commencent très (très) tôt !
Retrouver où faire les courses, quoi manger, faire des lunchs box ... Beaucoup de lunch box (beaucoup trop 🤣) .
On a aussi appris qu'ici je devais tout recommencer si je voulais être Naturopathe...
Il a alors fallu prendre la décision de ne pas faire ce métier et de retourner à mon premier amour ...la sciences ! Mais encore là ... Chercher du travail n'est pas une chose facile ! (Je cherche toujours si jamais quelqu'un connait quelqu'un qui connait quelqu'un 🤣 )
Mais!

Mais au milieu de tout cela, on découvre une nouvelle culture, ou la gentillesse est primordiale, on découvre de nouvelles saveurs, mais aussi on découvre ce que c'est que de sortir quand il fait -20°C 🤣
On apprend a voir le beau , le simple, la joie dans chaque petite nouvelle chose !
Et surtout on voit nos enfants s'épanouir pleinement ici , se construire une nouvelle vie ici! Et ça ... Ça vaut tout l'or du monde !

🤍 🇨🇦

2025 tu nous a mis a rude épreuve !
2026 si tu peux être + doux je suis prête 💪🏼🤍

Aujourd'hui on a été voir le joli village de Noé à l'église Notre-Dame des Sept douleurs ! Et c'était incroyable ! Magiq...
21/12/2025

Aujourd'hui on a été voir le joli village de Noé à l'église Notre-Dame des Sept douleurs ! Et c'était incroyable ! Magique 🤍

Aujourd'hui, ce matin, il faisait un joli ciel bleu ... Le dernier pour les prochains jours, alors au milieu de mes CV e...
10/12/2025

Aujourd'hui, ce matin, il faisait un joli ciel bleu ... Le dernier pour les prochains jours, alors au milieu de mes CV et autres lettres de motivation, de mail de refus... J'ai décidé d'aller me promener au Mont Royal !
Une belle boucle de presque 8km, au milieu d'une nature enfouie sous la neige ! Le calme, un bon podcast (ici on dit un "baladons" ... Ça porte bien son nom nan?) dans les oreilles, mes chaussures de trail absolument pas assez adhérente...
C'était beau, calme et reposant !
Il faisait tellement froid que l'humidité de l'air se transformait en neige ...
Il neigeait avec un grand soleil ! C'est fou ça !

Déménager à l'autre bout de l'océan c'est aussi ça ... Découvrir de nouvelles choses, apprendre à apprécier la solitude, réfléchir à son avenir, se rappeler le sourire de ses enfants (les 3 ... Car celui de 37 ans kiff autant sa vie ici que nos deux enfants 😂) .

C'est aussi se dire que dans une semaine il y a mes parents 🤍, et que ça ... C'est super !

Immigré c'est être entre deux mondes ! C'est envoyé a ses copines des photos des bottes que t'hésites à acheter, c'est découvrir de nouvelles personnes ici, de nouveaux lieux, de nouvelles routine ...
C'est n'avoir personne à qui écrire passé 17h car tout le monde dort en France, mais parler beaucoup la journée !
Et c'est aussi et surtout découvrir un pays qu'on adore déjà !
Il fait froid, mais ici les gens sont chaleureux ♥️

Ces randonnées de quelques kms sont indispensables au milieu de cette vie dans cette grande ville ♥️

Adresse

11 Chemin De La Croix
Annecy
74600

Heures d'ouverture

Lundi 07:30 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Mercredi Fermé
Jeudi 08:00 - 16:00
Vendredi 08:00 - 16:00
Samedi 08:00 - 12:00

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