Edwige Lebrun, Médecine Chinoise & Naturopathie

13/09/2026

🌿Et puis… Toulouse
L'idée était là depuis longtemps, posée en toile de fond.
J’y pensais, j’avais envie de m y installer il y a 20ans environ en tant que musicienne 🎶 .. mais le chemin a été différent à cet époque.
Et puis, finalement, les choses se sont mises en place presque toutes seules cet été.

​Alors, à partir de septembre, je serai aussi à Toulouse pour vous accompagner en médecine chinoise et en naturopathie 🌸

​Je précise que je continue bien sûr mon activité en Vendée en parallèle !

​Je m'adresse aux bébés, aux enfants et aux adultes, avec une spécialisation particulière en troubles respiratoires et en asthme, ainsi qu'en Ba Zi (astrologie chinoise).

​Je ne sais pas encore exactement ce que cette nouvelle aventure va donner.
Je n’ai pas envie de tout prévoir...
Juste suivre le mouvement, accueillir ce qui se présente… et voir où cela me mène.
Peut-être que c’était simplement le bon moment. ✨

🌹lavoiedelarose.com

Vous pouvez me souvenir dans ce nouveau chemin par un partage, un like.🙏

​ BaZi SuivreLeMouvement

10/09/2026

Barilla, Lustucru, Rummo : 80 % des pâtes testées contiennent du cadmium, selon 60 Millions de consommateurs - Top Santé

Une enquête de 60 Millions de consommateurs révèle du cadmium dans 80 % de 36 pâtes spaghetti et penne analysées en 2026. Entre exposition chronique et enfants concernés, les autorités sanitaires appellent à des gestes simples plutôt qu’à la panique.

30/07/2026

✨ Atelier : Aider vos enfants à mieux dormir naturellement ✨

Vous êtes parent et vous cherchez des solutions douces et efficaces pour améliorer le sommeil de votre enfant et dormir sereinement ? 🌙💤

Rejoignez-nous pour un atelier unique, où nous explorerons des approches naturelles et holistiques pour des nuits sereines dont
🌿 Massage Tuina pédiatrique : des techniques douces pour apaiser et relaxer.
Allier traditions pour favoriser l’harmonie du corps.
🍎 Alimentation : les clés pour des repas qui préparent au sommeil.
🪴 Plantes et huiles essentielles : découvrez les alliés naturels pour calmer et rassurer.

📅 Prochaine Date : 30 aout 15h15
📍 Lieu: Espace Allegria à Toulouse
Autres dates à venir
⏰ Durée : 1h30
💰 Tarif : 35€
💰 Tarif réduit: 30€*
*Pour toute inscription avant le 15 août

Places limitées pour un accompagnement personnalisé. 🌟
📩 Réservez dès maintenant par message ou à [email protected]

Offrez à votre enfant le cadeau de nuits paisibles et réparatrices.







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17/07/2026

Une étude de cohorte prospective sino-norvégienne suggère que l’ajout de moxibustion à un traitement anticancéreux standard (chimiothérapie à base de platine et/ou thérapie ciblée, plus phytothérapie chinoise) pourrait améliorer significativement la survie médiane chez des patients att...

11/07/2026

🌺 Les San Fu Tie : soigner les maladies de l'hiver… en été ! 🌺

Et si l'été était le meilleur moment pour préparer votre santé pour l'hiver ?

En Médecine Traditionnelle Chinoise, les San Fu Tie sont un soin préventif réalisé pendant les jours les plus chauds de l'année. En Chine, de nombreuses personnes en bénéficient chaque année afin de renforcer leur organisme et de prévenir ou soulager certaines pathologies chroniques.

✨ En quoi consiste le soin ? 🌿 Application de cataplasmes de pharmacopée chinoise sur des points d'acupuncture. Selon vos besoins, le soin peut être complété par : 🔥 Moxibustion 🍃 Guasha 🫧 Ventouses

📅 Les dates 2026 • 15 juillet • 25 juillet • 4 août • 14 août

Idéalement, le protocole se réalise pendant 3 années consécutives. Selon le Su Wen, traiter durant trois années de suite permettrait de renforcer durablement le terrain énergétique.

🌞 Pendant cette période, privilégiez : ☕ les boissons chaudes, 🫚 les infusions de gingembre, 🥣 les aliments tièdes ou chauds, et évitez autant que possible le froid (boissons glacées, glaces, excès de crudités...), considéré en énergétique chinoise comme un facteur favorisant certaines maladies à long terme.

💚 Pour quelles problématiques ? ✔️ Asthme ✔️ Allergies ✔️ Bronchites chroniques ✔️ Troubles ORL ✔️ Troubles digestifs ✔️ Troubles gynécologiques ✔️ Faiblesse du système immunitaire ✔️ Maladies infantiles ✔️ Certaines maladies chroniques et auto-immunes ✔️ En prévention pour rester en forme toute l'année

👨‍👩‍👧‍👦 Pour les adultes comme pour les enfants.

📖 Plus d'informations sur mon blog : https://www.lavoiedelarose.com/san-fu-tie

📍Les rendez-vous sont ouverts ! Les places étant limitées sur ces dates très particulières, pensez à réserver dès maintenant.

Au plaisir de vous accompagner 🌹

Edwige Lebrun 🌹 Praticienne en Medecine Chinoise & Naturopathie
👶 Bébés • Enfants • Adultes

24/06/2026

🔥 Canicule & sécheresse : comment préserver son énergie selon la médecine chinoise et la naturopathie ? 🌿

Lors de canicule, le corps doit fournir un effort important pour maintenir son équilibre.
En médecine chinoise, la canicule correspond à une Chaleur externe intense, parfois associée à la Sécheresse, qui épuise les Liquides organiques (Yin).

Signes: ☀️ fatigue, baisse d’énergie
💧 sensation de sécheresse, soif
🌙 sommeil perturbé, agitation
🔥 sensation de chaleur interne, irritabilité
L’objectif pour retrouver l homeostasie:
✨ Clarifier la Chaleur
💧 Nourrir les Liquides et le Yin
🌾 Soutenir la Terre (Rate/Estomac)
🪨 Préserver les Reins

🌿 Les plantes alliées de l’été:
🍃 Menthe poivrée (Bo He)
froid, piquante
Poumon / Estomac
➡️ Disperse la Chaleur du Vent, rafraîchit, libère la tête.
🌺 Hibiscus
fraîche, acidulée
➡️ Soutient les Liquides organiques, accompagne la sensation de chaleur.
🌼 Chrysanthème (Ju Hua)
fraîche
Foie / Poumon
➡️ Clarifie la Chaleur, apaise les yeux et le mental.
🌱 Pissenlit (Pu Gong Ying)
froide
Foie / Estomac
➡️ Draine la Chaleur-Humidité.
🌼 Fleur de sureau
➡️ Accompagne l’élimination de la chaleur externe.
🌊 La baignade : un geste naturellement régulateur
🌊 L’eau aide à calmer l’excès de Chaleur
🌊 Le contact avec l’élément Eau soutient l’énergie des Reins en MTC
🌊 La mer apporte aussi une dimension de recentrage et d’ancrage
Le sel marin, dans la tradition énergétique chinoise, est relié à la saveur salée et à l’élément Eau.
➡️ Il est associé aux Reins, qui stockent notre énergie originelle: le Jing.

Le corps perd de l’eau et des minéraux. Une alimentation équilibrée avec des apports adaptés participe au maintien des liquides.

🥣 La diététique chinoise en période de canicule
Le principe : nourrir sans fatiguer la digestion.
🌾 Les gruaux (congee)
Saveur douce, nature neutre
➡️ Soutiennent la Rate (Terre)
➡️ Aident à restaurer l’énergie
➡️ Nourrissent doucement les Liquides
Idées : 🥣 riz + haricots mungo/sesame noir/legumes verts

🌾 La saveur douce : nourrir la Terre
🥕 carotte
🎃 courge
🌾 riz
🌽 céréales
🍠 patate douce
douceur naturelle harmonise la Rate et soutient l’énergie.
🧂 La saveur salée : soutenir les Reins
Reliée à l’élément Eau :
algues
miso
sésame noir
sel marin en quantité adaptée
➡️ La saveur salée pour l’équilibre des Reins et des Liquides.
⚫ Les aliments noirs : nourrir l’Eau des Reins
🖤 sésame noir
🖤 riz noir
🖤 haricots noirs
🖤 champignons noirs

💦Pour apporter de l humidité et fraicheur: fruits, melon, pasteque, concombre, laitages de brebis et chevre, oleagineux

Et bien sur, le traditionnel thé vert à la menthe très consomme dans les pays chaud 🙂

🌸 Huiles essentielles & chaleur
🌿 Menthe poivrée : sensation de fraîcheur
🌸 Lavande vraie :rafraichit, apaise le Shen, favorise le repos
🌿 Petit grain bigarade : harmonise le Qi et aide à calmer les tensions
⚠️ Avec précaution et dilution adaptée.

🌱 Le mouvement juste de l’été selon la MTC :
🔥 Rafraîchir le haut
🌾 Nourrir la Terre au centre
🪨 Préserver les Reins en profondeur
La canicule nous invite à ralentir, à écouter notre corps et à préserver nos réserves.
✨ Prenez soin de votre énergie autant que de votre environnement.

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21/06/2026

☀️ Solstice d’été — 夏至 (Xià Zhì) : le sommet de la lumière ☀️
Aujourd’hui, la nature atteint son apogée : le jour le plus long de l’année.
Dans la tradition chinoise, 夏至 (Xià Zhì) représente le moment où le Yang 陽 est à son maximum : une énergie d’expansion, de mouvement, de créativité et de rayonnement.
L’été est relié à l’élément Feu 火 (Huǒ), au Cœur 心 (Xin) et au Shen 神, notre esprit, notre conscience, notre lumière intérieure.
C’est une période pour laisser circuler notre énergie, oser rayonner, créer, aimer… tout en gardant l’équilibre. Car lorsque le Feu brûle trop fort, il peut aussi nous disperser et épuiser nos réserves.
🌿 Quelques clés naturopathiques pour accompagner cette saison :
🍉 Rafraîchir le corps
Choisir une alimentation vivante et hydratante : fruits de saison, légumes colorés, herbes fraîches, infusions de plantes… pour soutenir l’énergie du corps.
❤️ Nourrir le Cœur 心 (Xin)
Cultiver la joie, la gratitude, les liens sincères et les moments de présence. La joie est l’émotion associée au Feu.
💧 Équilibrer le Feu par l’Eau 水 (Shuǐ)
Accorder du repos à son système nerveux : respiration, méditation, contact avec la nature, moments de silence, temps près de l’eau.

✨ Rituel du solstice : accueillir sa lumière
🌞 Au lever ou au coucher du soleil, prendre quelques instants pour respirer et poser une intention :
« Quelle lumière ai-je envie de faire grandir en moi ?

🌸 Préparer une infusion consciente avec une plante de saison (menthe, mélisse, basilic, fleurs…) et prendre ce moment comme un acte de connexion à la nature.

🌿 Marcher pieds nus dans l’herbe, près d’un arbre ou de l’eau, pour revenir à son ancrage.
Le solstice nous rappelle une belle loi du vivant :
au sommet du Yang 陽 commence déjà le mouvement vers le Yin 陰…
après l’expansion vient l’intégration, après la lumière vient le retour à soi.

☀️ Que cette saison vous apporte vitalité, joie et harmonie entre votre corps, votre cœur et votre esprit.
夏至 — Xià Zhì
J’accueille ma lumière, je cultive mon équilibre, je laisse circuler mon énergie.🥰🔥💫

10/06/2026

✨ Quand le soin s'invite en coulisses... ✨
Le week-end dernier, j'ai eu le plaisir de participer à des galas de danse en tant que danseuse.

Comme beaucoup d'entre nous, les danseurs composent parfois avec des tensions, des douleurs ou de petites blessures qui peuvent limiter le mouvement et gâcher une partie du plaisir d'être sur scène.

🤕Quelques heures avant la représentation, une danseuse est venue me voir pour une douleur au pied qui la gênait depuis longtemps.

👩‍🔬 Nous avons pris une vingtaine de minutes dans les coulisses pour travailler ensemble grâce à des outils issus de la médecine traditionnelle chinoise et du Zheng Gu Tuina, une approche manuelle spécialisée dans les troubles musculo-squelettiques.

🫡Très rapidement, elle a ressenti un soulagement important. Elle a pu profiter de sa représentation avec davantage de confort et de confiance.
Le lendemain, elle m'a confirmé que l'amélioration était toujours présente, avec encore plus de liberté dans ses mouvements.

🥰Cette expérience m'a profondément touchée.
En tant que danseuse, je connais l'importance d'un corps qui répond présent lorsque l'on monte sur scène.

🔥En tant que praticienne en médecine traditionnelle chinoise, j'aime accompagner le corps lorsqu'il a besoin d'aide pour retrouver plus de fluidité, de confort et d'équilibre.

💃Derrière chaque spectacle, il y a des heures de répétitions, des efforts, des émotions... et parfois des douleurs dont on ne parle pas.
Prendre soin des artistes, des danseurs et de tous ceux qui vivent à travers le mouvement est une approche qui me tient particulièrement à cœur. 💜

🤩Cette expérience me donne envie de développer davantage ce type d'accompagnement lors de galas, stages de danse et événements artistiques.
Parce que prendre soin du corps en coulisses peut parfois transformer ce qui se passe sur scène. ✨

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09/06/2026

Over the last three decades, researchers have uncovered a significant relationship between the autonomic nervous system and chronic disease, including cardiovascular and cancer mortality.