I-Flow

06/10/2026

30/09/2026

Messieurs, ce cours est pour vous ! 💪

Le Pilates Stretch Hommes est un cours spécialement pensé pour répondre aux besoins du corps masculin : mobilité, souplesse, posture, renforcement et prévention des tensions du quotidien.

📅 Tous les mercredis à 20h chez i-Flow

Réservez votre place sur notre site et venez découvrir les bienfaits d’une pratique adaptée à vos besoins.

29/09/2026

Nous ateliers et événements cette semaine ✨

Avec natalie

16/09/2026

✨Nos portes sont ouvertes tout le mois de septembre ! ✨

Envie de découvrir notre univers, de bouger, respirer, vous renforcer et prendre soin de vous ?

Venez découvrir notre sélection de cours, 7 jours sur 7, dans notre petit écrin de verdure à seulement 15 min de Paris 🌿

Que vous soyez débutant·e ou déjà pratiquant·e, vous êtes les bienvenu·es 💛

📍 Arcueil — à 15 min du centre de Paris
🧘‍♀️ Portes ouvertes tout le mois de septembre
🔗 Réservez votre place via le lien dans notre bio !

23/06/2026

23/06/2026

☀️ Le solstice d'été vient de passer… et l'énergie du soleil est encore là !

C'est le moment idéal pour prendre soin de vous, de votre corps et de votre souffle. Chez i-Flow, nous célébrons cet élan de vie avec une offre spéciale été :

✨ 17€ par cours — en pack de 15 cours (255€)*

Un espace lumineux, niché dans un jardin, loin de l'agitation du quotidien. Des pratiques de yoga, Pilates et bien-être qui vous reconnectent à l'essentiel.

⏳ Plus que quelques jours pour en profiter — abonnez-vous avant le 30 juin !

👉 Retrouvez l'offre sous « Carnet de cours » lors de votre prochaine réservation : https://www.i-flow.fr/reserver

All we need is summer. 🌿

*Pack de 15 cours à 255€. Offre valable jusqu'au 30 juin.

01/01/2026

Chers élèves,

Nous souhaitions prendre un moment pour vous dire merci. Merci pour la communauté qui s’est créée, jour après jour, au sein de l’espace iFlow. En regardant le chemin parcouru, nous ressentons une profonde gratitude pour l’engagement de toute l’équipe, mais aussi pour le vôtre : votre présence fidèle, votre investissement, votre énergie et votre confiance ont fait de ce lieu bien plus qu’un centre de yoga.

Depuis sept ans, iFlow grandit et évolue grâce à vous. Chaque pratique partagée, chaque échange, chaque sourire contribue à faire vivre cet espace avec authenticité et bienveillance. En janvier, nous célébrerons ensemble ces sept années d’aventure humaine, de mouvement et de respiration collective.

Merci de faire partie de cette histoire. Merci de faire vivre iFlow.

Avec gratitude,
L’équipe iFlow 🌿





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SelfCareFrance
MindfulMovement
ReelBienEtre

27/11/2025

Tous les lundis, jeudis et samedis

17/07/2025

Venez, respirer, se poser, rigoler et se détendre avec et à partir de septembre chez

24/06/2025