Porter au sein

16/04/2024

À chaque étape de cette merveilleuse aventure qu’est ta grossesse, tu trouves confort, sérénité et joie. Ces trois piliers t'accompagnent de la fécondation à l'accouchement, créant autour de toi et du petit être qui grandit en toi, un cocon de bien-être et de douceur. Ce mantra guide tes jours, célébrant la magie et le miracle de la vie en continuelle évolution. Partageons cette énergie lumineuse et positive ! 🌱✨

19/03/2024

🌟 Découvrez les Bienfaits du Lait d'Or 🌟

Connaissez-vous le secret de cette boisson dorée qui éblouit de nombreux adeptes de bien-être ? Le Lait d'Or, aussi connu sous le nom de "Golden Milk", est une concoction magique d'épices et de lait végétal qui offre une multitude de bienfaits pour la santé. Voici pourquoi vous devriez l'ajouter à votre routine quotidienne :

✨ Anti-inflammatoire naturel : Le curcuma, ingrédient clé du lait d'or, est reconnu pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires. Consommer régulièrement du lait d'or peut aider à réduire l'inflammation dans le corps et à soulager les douleurs articulaires.

✨ Booste l'immunité : Le curcuma est également un puissant antioxydant qui aide à renforcer le système immunitaire. Associé au gingembre et à la cannelle, le lait d'or est un allié précieux pour rester en bonne santé, surtout pendant les mois froids.

✨ Améliore la digestion : Le mélange d'épices dans le lait d'or, notamment le curcuma, le gingembre et le poivre noir, favorise la digestion en stimulant la production de sucs gastriques et en réduisant les ballonnements.

✨ Favorise le sommeil : Le lait d'or est souvent consommé le soir pour ses propriétés apaisantes. La combinaison de la chaleur du lait et des épices relaxantes comme le curcuma et la cannelle peut aider à induire un sommeil réparateur.

✨ Bien-être mental : Certaines études suggèrent que le curcuma peut avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale en aidant à réguler l'humeur et à réduire les symptômes de l'anxiété et de la dépression.

👉 Ajouter le lait d'or à votre routine quotidienne peut être une merveilleuse façon de prendre soin de votre santé et de votre bien-être de manière naturelle. Préparez-vous une tasse de réconfortante "Golden Milk" et savourez tous ses bienfaits ! 🌿💛

05/03/2024

🌿 Comme respirer, rire, ou pleurer, accoucher ne s’apprend pas. C'est une expérience unique, un voyage intime et profondément personnel que chaque femme traverse à sa manière. Ton corps est né avec cette “mémoire” en lui, comme le corps de toutes les femmes, depuis que le monde est monde

🌿 L’accouchement n’est pas une performance. Tu n’as rien à réussir et tu ne peux rien rater. Ton accouchement ne se passera probablement pas comme tu l’imagines mais toi et ton bébé faites du mieux que vous pouvez. Et c’est assez

🌿 Rassure-toi, personne ne nait parent, tout le monde apprend. Quand ton enfant naît, 2 parents naissent avec lui et tu apprendras tout comme lui apprendra à ramper, à parler à tenir un hochet. Et pour lui non plus d’ailleurs, ce n’est pas un chemin facile. Il travaille autant que toi pour venir à ta rencontre et sa naissance mérite d’être célébrée comme un événement positif et heureux

🌸 Et toi, qu’aurais-tu aimé savoir avant d’accoucher ? 🌸

27/02/2024

🌟 Soulagement Naturel des Contractions 🌟

Connaissez-vous l'injection d'eau stérile comme méthode de soulagement de la douleur pendant le travail de naissance ? C'est une option naturelle et efficace pour aider les mamans à gérer les contractions avec plus de confort.

💧 Qu'est-ce que c'est ? 💧

L'injection d'eau stérile, également appelée "hydrothérapie intradermique", consiste à injecter de petites quantités d'eau stérile sous la peau dans le bas du dos. Cela crée une sensation de pression qui peut aider à bloquer les signaux de douleur provenant de l'utérus pendant les contractions.

✨ Les avantages ✨

✔️ Naturel : L'injection d'eau stérile est une méthode non médicamenteuse pour soulager la douleur, idéale pour les mamans qui préfèrent éviter les médicaments pendant le travail.

✔️ Naturel : L'injection d'eau stérile est une méthode non médicamenteuse pour soulager la douleur, idéale pour les mamans qui préfèrent éviter les médicaments pendant le travail.

✔️ Rapide : Les injections sont administrées rapidement et peuvent offrir un soulagement immédiat, ce qui en fait une option attrayante pour les mamans qui cherchent un soulagement rapide.

✔️ Réglable : La quantité d'eau injectée peut être ajustée en fonction de la préférence de la maman, offrant un contrôle personnalisé sur le niveau de soulagement de la douleur.

🌿 Pourquoi envisager l'injection d'eau stérile ? 🌿

Si vous recherchez des options naturelles de gestion de la douleur pendant le travail, l'injection d'eau stérile pourrait être une excellente option à considérer. Parlez-en à votre équipe médicale ou à votre sage-femme pour en savoir plus sur cette méthode et voir si elle vous convient.

👉 N'oubliez pas que chaque parcours de naissance est unique, et il est important d'explorer toutes les options disponibles pour trouver ce qui convient le mieux à vos besoins et préférences.

20/02/2024

En tant que doula, je suis là pour t'aider à vivre cette expérience avec confiance et sérénité.

30/01/2024

🌿 Maternage Proximal : Cultiver un Lien Fort

Le maternage proximal, c'est bien plus qu'une méthode, c'est un état d'esprit 💕 En pratiquant le portage, le co-dodo, l'allaitement à la demande et la réponse sensible aux besoins de bébé, nous construisons un lien indéfectible et sécurisant

🌟 Les Bienfaits Sont Inestimables

✨ Renforcement du lien parent-enfant ✨ Réduction du stress pour bébé et parent ✨ Favorise un développement émotionnel sain ✨ Encourage l'autonomie et la confiance en soi

🌸 Célébrons cette Connexion Unique

En choisissant le maternage proximal, nous honorons la nature instinctive du lien parent-enfant. Chaque geste d'amour et de proximité renforce ce lien précieux 🌿

🌟

16/01/2024

Allaiter, c'est tellement plus que donner son lait ! 🤱✨

09/01/2024

✨ Mantras d'allaitement ✨

Il est aussi important de nourrir mon bien être que de nourri mon bébé

Originellement, les mantras sont des formules sacrées ou invocations qui permettent de s'ancrer et de se concentrer

Ce sont des dictons positifs pensés au présent

Tu peux les écrire, les lire, les apprendre par coeur ou les réciter à voix haute

Les mantras vont conditionner ton subconscient pour influencer positivement tes pensées et ton attitude

Et toi, quel est ton mantra ?

14/12/2023

25/09/2023

Nouveauté pour cette année, je vous propose, avec l'association MumBaby_and_co des ateliers de groupe autour de différentes thématiques comme la grossesse, l'allaitement et la parentalité (mais pas que !)

Réservation obligatoire, les places sont limitées !

Pour s'inscrire vous pouvez nous envoyer un mail ou un mp !

Alors, prêt à franchir le pas?