Naturhouse Aubagne

15/10/2026

🌸 TEINT TERNE, PEAU MOINS SOUPLE, TRAITS PLUS MARQUÉS…
ET SI ON ARRÊTAIT DE FAIRE AVEC
ET QU’ON CHANGEAIT VRAIMENT LA DONNE ?

🍂 Changement de saison, stress, rythme effréné… Notre peau est mise à l’épreuve au quotidien. Et si on lui accordait une attention toute particulière, aussi de l’intérieur ?

Découvrez COLÁGENO Stick, un complément alimentaire qui associe 3 ingrédients :

🧬 Collagène
💧 Acide hyaluronique
🍊 Vitamine C

✔️ La vitamine C contribue à la formation normale du collagène pour assurer le fonctionnement normal de la peau.

📍 Disponible exclusivement chez Naturhouse, en centre ou en téléconsultation.

💬 Et vous, si vous pouviez offrir une seule chose à votre peau aujourd’hui, ce serait quoi ?

✨ Plus d’éclat ?
💧 Plus d’hydratation ?
🌸 Plus de fermeté ?

Dites-nous en commentaire ! 👇

📍 Retrouvez COLAGENO STICK en exclu chez Naturhouse dans un de nos 320 centres ou en téléconsultation : https://www.naturhouse.fr/p/colageno

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

13/10/2026

🍁 L’automne fait tomber les feuilles… Naturhouse fait tomber les idées reçues sur le bien-être, la nutrition et la perte de poids !

Et si ce nouveau numéro de PesoPERFECTO vous donnait envie de prendre soin de vous autrement ?

Au programme, de l’inspiration, des conseils et de belles histoires à découvrir !

💪 3 parcours, 3 belles réussites !

▪️Isabelle, 51 ans, suivie par Maxence, diététicien à Naturhouse Saint-Malo (35) : –25 kg en 11 mois !

▪️Aurélie, 53 ans, suivie par Cyrielle, diététicienne à (63) : –12 kg en 5 mois et demi !

▪️Michel, 59 ans, suivi par Christiane, diététicienne à Naturhouse Saint-Pol-sur-Ternoise (62) : –11,5 kg maintenus depuis 3 ans ! Parce que stabiliser son poids est aussi une belle victoire !

🥗 Des menus et recettes de saison : faciles, équilibrés et gourmands.

🍂 Nos conseils pour l’automne : retrouver la ligne, garder le cap et prendre soin de soi à l’approche de l’hiver.

🌿 Santé & bien-être : prévention, beauté et astuces pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps.

🎬 Et côté cinéma ? Gilles Lellouche se glisse dans la peau de Jean Moulin dans Moulin, le film de László Nemes, en salle le 28 octobre !

📲 Faites défiler le carrousel pour découvrir ce qui vous attend dans ce nouveau numéro !

📍 Retrouvez votre PesoPERFECTO dans votre centre Naturhouse.

💬 Et vous, quel est votre objectif pour cet automne ?

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

12/10/2026

PRENDRE RENDEZ-VOUS CHEZ NATURHOUSE AUBAGNE, C’EST SIMPLE ET RAPIDE !

📲 En quelques clics, réservez votre bilan diététique GRATUIT ! 🎁

✨ Comment faire ?

1️⃣ Cliquez sur notre lien Doctolib juste en dessous 👇

2️⃣ Choisissez le jour et l’horaire qui vous conviennent 📅

3️⃣ Confirmez votre rendez-vous en quelques clics ! ✅

4️⃣ Venez nous rencontrer au centre NaturHouse Aubagne pour profiter de votre bilan diététique GRATUIT !

🥗 L’occasion de faire le point sur vos habitudes alimentaires, de recevoir vos premiers conseils personnalisés et d’échanger sur vos objectifs, le tout dans la bienveillance et sans engagement !

✨ Nouvelle gérance, nouvelle diététicienne, et toujours le même plaisir de vous accompagner !

📅 Alors, qu’attendez-vous pour prendre soin de vous ?

👉 https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/aubagne/centre-dietetique-naturhouse-aubagne

À très bientôt chez NaturHouse Aubagne !

12/10/2026

PRENDRE RENDEZ-VOUS CHEZ NATURHOUSE AUBAGNE, C’EST SIMPLE ET RAPIDE !

📲 En quelques clics, réservez votre bilan diététique GRATUIT !

Comment faire ?

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3️⃣ Confirmez votre rendez-vous en quelques clics ! ✅

4️⃣ Venez nous rencontrer au centre NaturHouse Aubagne pour profiter de votre bilan diététique GRATUIT !

L’occasion de faire le point sur vos habitudes alimentaires, de recevoir vos premiers conseils personnalisés et d’échanger sur vos objectifs, le tout dans la bienveillance et sans engagement !

Nouvelle gérance, nouvelle diététicienne, et toujours le même plaisir de vous accompagner !

📅 Alors, qu’attendez-vous pour prendre soin de vous ?
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À très bientôt chez NaturHouse Aubagne !

Nutrition ReequilibrageAlimentaire PerteDePoids BienEtre Doctolib

12/10/2026

ET SI ON VOUS AIDAIT À PERDRE VOS KILOS EN TROP ? ✨

Et si vous preniez enfin du temps pour vous et votre bien-être ?

Chez NaturHouse Aubagne, nous vous accompagnons vers vos objectifs, sans pression, sans jugement et surtout à votre rythme !

Au programme :

Un premier bilan diététique OFFERT pour faire le point sur vos habitudes et vos objectifs.

🤝 Un suivi personnalisé chaque semaine pour vous accompagner pas à pas.

🍃 De la phytothérapie pour compléter votre accompagnement, selon vos besoins.

🥗 Des idées de recettes gourmandes, simples et équilibrées pour vous faire plaisir au quotidien.

🤍Une prise en charge bienveillante, adaptée à votre mode de vie et à votre rythme.

✨ DU NOUVEAU CHEZ NATURHOUSE AUBAGNE ! ✨

Venez découvrir notre nouvelle gérance et rencontrer votre nouvelle diététicienne, qui sera ravie de vous accueillir et de vous accompagner dans votre démarche ! 🥰

📅 Alors, prêt(e) à prendre soin de vous ?

🎁 Votre premier bilan est offert !

📲 Prenez vite rendez-vous sur Doctolib :
NaturHouse Aubagne

https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/aubagne/centre-dietetique-naturhouse-aubagne 

À très bientôt au centre

09/10/2026

🪞 MIROIR, MON BEAU MIROIR… TU ES SÛR QUE C’EST BIEN MOI ? 😅

Teint terne, cheveux fragiles, rides qui s'installent… Et si ce n'était pas qu'une question d'âge ?

🍽️ Alimentation, 😴 sommeil, 😮‍💨 stress… et même perte de poids : notre beauté est influencée par bien plus qu'on ne l'imagine !

Chez Naturhouse, nous en sommes convaincus : la beauté se cultive aussi de l'intérieur.

🌸 Découvrez nos conseils et bien plus encore dans ce carrousel !
Faites défiler pour découvrir ce qui influence votre beauté… et comment en prendre soin ! 🪞

📌 ENREGISTREZ ces conseils et PARTAGEZ-LES à une amie !

💬 Et vous, quel est votre secret beauté ?

📍 RDV dans un de nos 320 centres pour en parler avec vos professionnels de santé Naturhouse : https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

07/10/2026

🥕 Les légumes d’octobre sont arrivés ! 🍂

L’automne nous offre une belle variété de légumes de saison pour mettre de la couleur dans nos assiettes.

Courges, brocolis, épinards, poireaux, choux, carottes… Il y a de quoi varier les plaisirs tout en gardant une alimentation équilibrée. 🌿

👉 Et vous, quel est votre légume préféré en octobre ?
Dites-le-moi en commentaire !

AlimentationEquilibree BienManger ReequilibrageAlimentaire Nutrition MangerSain ProduitsDeSaison Automne BienEtre

07/10/2026

N’hésitez pas à manger les fruits et légumes de saisons 🐿️🍂🍁🍄‍🟫

05/10/2026

🍂 Hello Octobre !
Cette fois, plus de doute : l’automne a pris ses quartiers dans nos assiettes ! 🧺

Les couleurs changent, les envies aussi… et 14 nouveaux fruits et légumes de saison font leur arrivée sur les étals.

📌 Enregistrez cette publication pour garder sous la main les fruits et légumes de saison tout au long du mois !

🌰 En octobre, on accueille :
Betterave • Chou • Chou chinois • Chou de Bruxelles • Coing • Céleri • Endive • Kaki • Mâche • Navet • Oseille • Panais • Potimarron • Pêche de vigne
Soupes, gratins, légumes rôtis, salades d’automne… il y a de quoi remettre de la couleur et de la variété dans les menus ! 🥕🥬

⌛ Dernière chance pour profiter de :
Concombre • Courgette • Figue • Fraise des bois • Haricot vert • Quetsche • Raisin • Salade
Encore quelques saveurs estivales à savourer avant de leur dire au revoir jusqu’à la prochaine saison. 👋

🍽️ Besoin d’inspiration pour les cuisiner ?
👩‍🍳 Retrouvez toutes nos idées recettes sur naturhouse.fr/recettes

📍Et pour prendre soin de votre équilibre alimentaire cet automne, vos diététicien·nes Naturhouse vous accompagnent en centre ou en téléconsultation.

💬 Et vous, quel fruit ou légume d’octobre finira forcément dans votre assiette cette semaine ? 🍁

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

01/10/2026

🩷 En octobre, le rose n’est pas qu’une couleur.
🎀 Et ce ruban n’est pas qu’un symbole.

1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière ce chiffre, il y a une mère, une grand-mère, une sœur, une amie, une collègue… une femme que nous aimons.
Alors en octobre, affichons le rose partout pour rappeler l’importance de la prévention et du dépistage et soutenir toutes les femmes concernées.

🩷 Mais le message, lui, doit rester toute l’année : pensons au dépistage.

Et vous, vous affichez le rose avec nous ? 🎀

💗 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

30/09/2026

🌟 **Phase d'Attaque chez NaturHouse !** 🌟

Prêt(e) à donner un coup d'envoi à votre perte de poids ?

Découvrez notre phase d'attaque de **48 heures** qui inclut :
🥗 Un petit déjeuner, un déjeuner, une collation, et un dîner.
💧 Des compléments à boire avant vos repas et un draineur dans votre boisson.
🍏 Des fibres à la pomme à ajouter dans votre yaourt nature.
🍽️ 7 plats au choix, dont 4 à sélectionner pour vos 48 heures.

Avec nous, chaque perte de poids est accompagnée de soutien et de détermination !

🌈 **Rejoignez-nous pour transformer vos objectifs en réalité.** 🌈

---

N'hésitez pas à ajuster ou à personnaliser ce texte selon votre style ou ce que vous souhaitez mettre en avant !

Bilan Gratuit + cadeau offert
RDV SUR DOCTOLIB
https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/aubagne/centre-dietetique-naturhouse-aubagne

29/09/2026

🪞 Elle évitait son miroir.
Aujourd’hui, elle s’arrête devant. Et elle adore ce qu’elle y voit 🤩

Après le décès de son papa, Muriel prend 20 kg en 3 ans.

Puis elle pousse la porte de Naturhouse à Villeneuve-sur-Lot et rencontre F***y, sa diététicienne-nutritionniste Naturhouse Villeneuve Sur Lot

En 4 mois et demi :
🔥 85,4 kg → 68,7 kg
🔥 –16,7 kg
🔥 du 46 au 40

Mais surtout :

« Je suis bien dans mon corps, bien dans ma tête. Je me suis retrouvée. »

Et vous, quel vêtement rêveriez-vous de remettre ? 👗👖

On démarre ensemble ? 💚
Naturhouse c'est + de 320 centres autour de vous, avec un suivi en centre ou en téléconsultation.

📅 Prenez RDV https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

25/09/2026

⛽ Le prix de l’essence grimpe, votre bien-être n’a pas à rester au point mort.

Entre le temps de trajet, l’organisation du quotidien et le coût des déplacements, venir régulièrement en centre n’est pas toujours simple.

🎧 Mais saviez-vous qu’avec Naturhouse, votre suivi est aussi possible en TÉLÉCONSULTATION ?
Avec la TÉLÉCONSULTATION vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé avec un·e diététicien·ne diplômé·e, sans avoir à vous déplacer.

Alors, team 🏠 en centre ou team 💻 à distance ?
Choisissez la solution qui colle le mieux à votre quotidien.

🎁 Et jusqu’au 30 septembre, démarrez votre suivi Naturhouse et tentez de gagner un voyage pour 2 en Suisse 🇨🇭

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

23/09/2026

🍂 L’AUTOMNE COMMENCE AUJOURD’HUI.
Votre batterie, elle, est déjà à 12 % ? 🪫

Rentrée digérée ? Pas vraiment.
Agenda plein ? Évidemment.
Fatigue, sommeil perturbé, envies de grignoter ? Ça commence à faire beaucoup. 😅

Et si votre corps vous disait simplement qu’il était temps de faire redescendre la pression ?

🌿 Passez en mode STRESS avec Naturhouse.
Votre diététicien·ne diplômé·e vous accompagne avec :
🥗 un rééquilibrage alimentaire personnalisé
🌿 des compléments alimentaires ciblés
💚 un suivi régulier pour vous aider à retrouver votre équilibre

Et vous, quel est votre % aujourd’hui ? 👇
🔋 75 % : tout roule
🪫 50 % : ça commence à tirer
😵 25 % : vivement ce soir
🆘 12 % : ne me parlez pas !

🛒 Envie de passer en mode STRESS ?
Commandez votre Solution STRESS ici :
https://www.naturhouse.fr/solutions/stress

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NoStress BienÊtre NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

22/09/2026

22/09/2026

Oui, chez Naturhouse, on aime rire… même quand il s’agit de nos petits écarts, de nos bonnes résolutions qui durent 3 jours ou de ce fameux « je commence lundi » !

Mais derrière l’humour, il y a surtout quelque chose qui ne change pas :

🌿 De la bienveillance
🤝 Du soutien
💬 De l’écoute
💪 Des encouragements
✨ Et surtout : ZÉRO jugement.

Parce qu’un accompagnement, ce n’est pas être parfait à chaque instant. C’est avancer, parfois trébucher, en rire… puis continuer ensemble.

Chez Naturhouse, on peut plaisanter, se motiver et dédramatiser… mais vous accompagner avec sérieux et bienveillance, ça, ce sera TOUJOURS notre priorité.

21/09/2026

STOP AU « JE COMMENCE LUNDI ».
On est lundi. 😉

Justine avait déjà testé beaucoup de choses avant Naturhouse.

Ce qui a changé ?
👩‍⚕️ Une diététicienne toujours à ses côtés
🏠 En centre ou 🎧 en téléconsultation
🌿 Une méthode saine pensée pour des résultats durables — pas juste pour un été

Parce que rééquilibrer son alimentation et agir sur son poids, c’est aussi préserver sa santé sur le long terme.

🏔️ Et en septembre, une motivation de plus pour vous lancer !
Démarrez votre suivi avant le 30 septembre 2026 et tentez de gagner une semaine de rêve pour 2 dans les Alpes suisses.

🎯 Réservez dès aujourd’hui votre bilan découverte gratuit de 15 minutes, sans engagement :

https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

20/09/2026

LE SAVIEZ-VOUS ?

Chez NaturHouse, nous accompagnons aussi les jeunes à partir de 13 ans.

Parce qu’à cet âge, les besoins sont différents, nous proposons une prise en charge adaptée et personnalisée, basée avant tout sur l’écoute, la bienveillance et de bons conseils.

🥗 Apprendre à adopter de bonnes habitudes alimentaires
🤝 Être accompagné sans pression
💚 Retrouver équilibre et bien-être
🌱 Avancer progressivement, à son rythme

Notre objectif n’est pas de leur imposer des contraintes, mais de les accompagner vers de meilleures habitudes, tout en respectant leur âge et leurs besoins.

Vous souhaitez en savoir plus sur notre accompagnement dès 13 ans ?
N’hésitez pas à nous contacter ou à venir nous rencontrer en centre.

18/09/2026

À se procurer d’urgence avant lundi. 😅

Parce qu’après le week-end… il y a lundi.
Et avec lui : réveil, boulot, école, agendas, mails, embouteillages… on connaît la chanson.

🧘 Pour aborder la semaine en mode STRESS, pensez à STABILINAT, à base de :

▪️ Garum Armoricum®, qui favorise l’équilibre psycho-émotionnel
▪️ Vitamine B6, qui contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.

🌿 De quoi commencer la semaine un peu plus sereinement.

Vous le voulez avant lundi ?

🔎 Découvrez STABILINAT ici :
https://www.naturhouse.fr/p/stabilinat

📍 Ou rendez-vous dans l’un de nos 320 centres Naturhouse :
https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.
NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

28/12/2021

Pour en finir avec ces symptômes désagréables, suivez ces 10 règles simples et les conseils d’une diététicienne-nutritionniste et d’un médecin gastro-entérologue. https://www.lanutrition.fr/10-conseils-pour-soulager-les-ballonnements