Bien Être Attitude

04/09/2026

AMICALE LAÏQUE.
SALLE DES SPORTS AUBIGNY LES CLOUZEAUX.

02/09/2026

31/08/2026

Salle des sports Aubigny AMICALE LAÏQUE

27/08/2026

😍😍😍

Allez. Pé**le, marche ou cours.

27/08/2026

Dernièr créneau dispo le 29/08 17h30

22/08/2026

🆕️ NOUVEAU 🆕️

A partir du 8 septembre je vous propose 2 nouveaux cours à la Roche-sur-Yon:

- Yoga-Pilates: les mardis de 11h à 12h
Permet de se mobiliser et de s'étirer grâce aux postures de Yoga et de se renforcer en douceur et profondeur avec les mouvements de Pilates. Une relaxation est proposé à la fin de cours pour un vrai moment de bien-être.
Ce cours est adapté pour tous et également accessible aux femmes enceintes

- Pilates: les mardis de 12h30 à 13h30
Le Pilates renforce en douceur et en profondeur tout notre corps, ce cours permet de s'assouplir, d'engager ses abdos profonds, de travailler son périnée. Le Pilates apporte un bien-être physique et mental !!
Ce cours est pour tous les niveaux.

🚩 Ces 2 cours ont lieux au studio Oasis Harmonie situé au 12 rue Paul Doumer à la Roche-sur-Yon

⚠️ Le nombre de places est limité à 10 personnes par cours!!
N'hésitez pas à pré-réserver votre place en me contactant au 06.85.97.42.22 ou sur [email protected]

21/08/2026

Coucou il reste un créneau samedi 29 août 18h 😉