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Nous sommes ravis de vous accueillir pour vous écouter, vous conseiller et trouver les solutions adaptées à vos besoins. Votre santé est notre priorité !

A bientôt,
Toute l'équipe de la pharmacie. Fax : 02 51 98 02 05

16/06/2026

💚 Les douleurs aux genoux peuvent toucher toutes les tranches d’âge et être liées à l’usure, à une surcharge ou à un traumatisme.

Elles peuvent gêner la marche, la montée des escaliers ou la pratique sportive.

👉 Mesures à privilégier :
🦶 adopter des chaussures adaptées
🏃 limiter les efforts intenses
💧 maintenir une bonne hydratation
🧘 pratiquer des exercices de renforcement et mobilité douce
🔍 consulter en cas de douleurs persistantes

💬 Des gestes simples et réguliers permettent de soutenir les articulations et de réduire l’impact des douleurs sur la vie quotidienne.

💚

12/06/2026

🌞 Profitez de l'extérieur en toute sécurité ! 🚶‍♀️🚶‍♂️

Les beaux jours sont là, l'occasion idéale de prendre l'air, de se promener et de profiter de chaque instant en extérieur. Grâce aux déambulateurs et aux cannes anglaises, chacun peut conserver son autonomie et se déplacer avec davantage de stabilité et de confiance.

✅ Plus de sécurité dans les déplacements
✅ Un meilleur équilibre au quotidien
✅ Plus de liberté pour profiter des sorties

N'hésitez pas à choisir l'aide à la mobilité la mieux adaptée à vos besoins afin de continuer à savourer les plaisirs de l'extérieur en toute sérénité. 😝

🌳 Parce que chaque pas compte, avançons vers plus de confort et d'autonomie !

09/06/2026

💖 Les règles douloureuses touchent la majorité des femmes et peuvent varier d’intensité selon les cycles.

Elles peuvent limiter certaines activités et diminuer le confort quotidien.

Comprendre ses besoins et adopter des gestes simples aide à mieux gérer ces périodes.

👉 Conseils pratiques :
🌿 techniques de relaxation ou respiration
🔥 bouillotte ou chaleur sur le bas-ventre
🛋️ pauses régulières et confort
🏃 activité douce si possible

💬 consulter un professionnel si douleurs persistantes

💖

05/06/2026

🤲 Le tremblement correspond à un mouvement involontaire et rythmé d’une partie du corps, le plus souvent des mains.

Il peut apparaître au repos, lors d’un mouvement ou dans certaines situations du quotidien comme le stress, la fatigue ou l’effort. Son intensité peut varier d’une personne à l’autre et évoluer avec le temps.

👉 Manifestations possibles :
🤲 tremblements des mains
✍️ difficulté lors de certains gestes précis
☕ gêne pour tenir un objet ou écrire
😟 aggravation lors du stress ou de la fatigue
🧍 sensation d’inconfort dans certaines activités

Lorsque les tremblements deviennent plus fréquents, plus marqués ou gênent les gestes du quotidien, ils nécessitent une attention particulière.

💬 Mieux identifier les circonstances d’apparition permet d’adapter plus facilement la prise en charge et le quotidien.

🤲

02/06/2026

💧 Maintenir une bonne hydratation joue un rôle clé dans le fonctionnement optimal de l’organisme. Chaque jour, l’eau participe à la régulation de la température corporelle, au transport des nutriments et au soutien des fonctions vitales.

👉 À retenir :
💦 contribue à l’élimination des déchets
⚡ soutient l’énergie et les performances physiques
✨ participe à la santé de la peau
🫀 aide le bon fonctionnement des organes

💬 Boire régulièrement, même en petites quantités, est un geste simple qui aide à préserver son équilibre général et son bien-être quotidien.

💧

29/05/2026

🌬️ Ressentir un essoufflement même au repos ou lors d’efforts simples peut perturber les gestes du quotidien et réduire le confort de vie.

Adopter des routines qui soutiennent la respiration et l’endurance aide à conserver une activité normale et à limiter l’inconfort.

👉 Conseils pratiques :
🫁 reconnaître les situations qui sollicitent trop la respiration
🚶 ajuster le rythme des activités pour éviter la fatigue
🧘 intégrer des exercices respiratoires réguliers
💡 rester attentif aux changements inhabituels pour consulter si nécessaire

💬 Une approche proactive, combinant écoute du corps et petites adaptations, permet de mieux vivre avec la gêne respiratoire.

🌬️

26/05/2026

☀️ CANICULE : adoptons les bons réflexes !

22/05/2026

🌞🌸Le retour du soleil s’accompagne des soins MOHEA MKL disponibles à la pharmacie :

Gel do**he, lait hydratant, huile sèche et brume parfumée. Une gamme aux senteurs estivales et aux textures sensorielles idéal pour le corps, les cheveux et les massages, il apporte confort et évasion au quotidien 😊

Venez découvrir et essayer vos indispensables de l’été !
À très vite 🏝️

19/05/2026

✨ Découvrez les masques visage Placentor Végétal : une alliance entre soin dermatologique et bien-être cutané.
Hydratants, apaisants, purifiants ou anti-âge, ces masques sont formulés pour répondre aux besoins des peaux sensibles et fragilisées, avec des actifs reconnus pour leur efficacité et leur tolérance.

✔️ Texture agréable
✔️ Actifs ciblés
✔️ Convient aux peaux sensibles
✔️ Moment de soin et de confort immédiat

Parce qu’une peau saine contribue aussi au bien-être au quotidien 🌿🧖‍♀️

19/05/2026

🫀 Préserver sa santé cardiovasculaire passe aussi par une attention portée aux habitudes du quotidien.

Certaines mesures peuvent contribuer à limiter les facteurs favorisant les maladies cardiovasculaires : maintenir une activité physique adaptée, adopter une alimentation équilibrée, éviter le tabac et surveiller certains paramètres comme la tension artérielle ou le cholestérol.

👉 Mesures recommandées :
🚶 pratiquer une activité physique régulière
🥗 privilégier une alimentation équilibrée
🚭 limiter les facteurs de risque cardiovasculaire
😴 préserver un bon équilibre de vie
🩺 effectuer un suivi médical régulier

En présence de douleurs thoraciques inhabituelles ou répétées, un avis médical est nécessaire.

💬 Une attention portée aux signes et aux facteurs de risque contribue à mieux protéger la santé du cœur.

🫀

Adresse

59 Grand Rue
Aubigny
85430

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Lundi	09:00 - 13:00
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Site Web

https://www.pharmacie-aubigny.com/

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