Estelle Hellstern Ostéopathe D.O

Estelle Hellstern Ostéopathe D.O Les cabinets :
Cabinets AUBORD et NÎMES
Institut L'instant Famille NÎMES et Maternité PGS

Je me présente, Estelle, Ostéopathe spécialisée en pédiatrie et périnatalité.Mon parcours est assez simple, à peine dipl...
02/02/2026

Je me présente, Estelle, Ostéopathe spécialisée en pédiatrie et périnatalité.

Mon parcours est assez simple, à peine diplômée, j'ai décidé de suivre des formations chaque année en lien avec la femme et l'enfant. Naturellement je me suis perfectionnée dans le domaine de la pédiatrie et de la périnatalité 🤰

J'ai eu la chance d'exercer au sein d'une maternité dans le cadre de la prise en charge des nouveaux-nés durant 3 années. Cela m'a permis d'accompagner + de 500 bébés dans les problèmes de mise en place à l'allaitement, les naissances avec aide instrumentale, les accouchements traumatisants physiquement et émotionnellement, les préférences posturales, les cordons serrés, les troubles du système digestif, les troubles de la succion-déglutition,...

J'ai pu approfondir mes connaissances et mon expertise à travers des formations certifiantes, toujours avec autant de passion et de coeur pour apporter les meilleurs soins et conseils aux parents que je reçois en cabinet.

🥰 Maman d'un petit garçon en 2024, j'ai pris encore plus conscience des lacunes que peuvent rencontrer les parents, dans un système de santé qui ne prend pas le temps d'expliquer et d'accompagner avec bienveillance. Les informations sont souvent erronés, archaïques ou mal comprises, c'est pourquoi je continue à me former et à me remettre en question lorsque cela est nécessaire.

Lorsque vous venez me consulter, je ne suis pas juste des mains, je suis également une oreille, un regard, une parole différente, et toujours dans la douceur je vous accompagnerai du mieux que je peux ❤️

Estelle ⭐

Merci 2025 pour les hauts et les bas,Merci pour les bons et les moins bons moments,Merci de m’avoir réveillé, appris, so...
01/01/2026

Merci 2025 pour les hauts et les bas,
Merci pour les bons et les moins bons moments,
Merci de m’avoir réveillé, appris, soutenue même dans l’échec ou dans la peur.
Merci de m’avoir montré forte et vulnérable à la fois,
Merci de m’avoir permis de vivre des moments difficiles pour reconnaître ma persévérance et mes limites.

Merci 2025 pour cette année de maternité où j’ai vécu la joie de vivre le présent, et de contempler chaque sourire ou éclat de rire, sans regret du temps qui passe.

Maintenant je suis prête pour 2026 et les nouvelles expériences de vie qui m’attendent.

#2026

9e mois pour ce petit homme 🐥Autant de temps passé à l’extérieur du ventre de sa maman qu’à l’intérieur si la grossesse ...
19/03/2025

9e mois pour ce petit homme 🐥
Autant de temps passé à l’extérieur du ventre de sa maman qu’à l’intérieur si la grossesse est allée à terme ✨

✨ 9 mois c’est aussi une période charnière ✨

💪 bébé commence à vouloir grimper et se redresser..hophophop pas trop vite, on doit laisser la possibilité à l’étape du 4 pattes de faire son apparition, et pour bien des raisons (posturale, cognitive, motrice et émotionnelle), même si certains diront que ce n’est pas grave. C’est vrai ce n’est pas grave, mais il y a certaines compétences que bébé risque de ne pas acquérir et qui sont pourtant essentielles.

👋 Et comme bébé grimpe et se hisse partout il veut toucher à tout, et met aussi à la bouche ce qu’il trouve 👅 pas drôle pour les parents qui doivent rester vigilants mais si essentiel à l’exploration des goûts, textures, etc. Bébé développe son sens du toucher et affine sa prise en main !

👁️ Bébé a aussi sa vision qui évolue, il voit les détails, les couleurs, peut suivre quelque chose ou quelqu’un du regard, tout est beaucoup plus clair. C’est d’ailleurs une periode importante durant laquelle il est temps de faire le premier bilan ophtalmologique pour vérifier que bébé voit bien 🔎

🦷 aïe les dents, parfois elles sont apparues avant, parfois elles ne sont pas encore là, mais la majorité des bébés ont déjà leur premières dents, et commence à comprendre comment mâcher. Il faut savoir qu’avec la DME bébé, même sans dent, peut apprendre à mâcher de petits morceaux fondants, il ne faut pas hésiter à lui présenter des petits muffins, pancakes, finger food,..en l’accompagnant dans cette découverte gustative il va apprendre et prendre confiance. On a souvent peur que bébé ne mange pas suffisamment mais la 1ere année il faut partir du principe que l’alimentation principale est le lait, donc le reste n’est que de la découverte, et s’il mange avec plaisir c’est du BONUS 🙌

💕 avec tout ça bébé prend conscience de son corps et de son environnement, il voit qu’il peut décider et désirer : « je suis une personne à part entière ». Et oui voilà que l’angoisse de séparation pointe son nez. Amour, patience et réassurance 🙏🏼

Comment est le 9e mois chez toi ?

✨ Événement de l’année avec  qui organise la venue de la célèbre Catherine Dolto médecin pédiatre, haptotherapeute et au...
15/01/2025

✨ Événement de l’année avec qui organise la venue de la célèbre Catherine Dolto médecin pédiatre, haptotherapeute et auteur de nombreux ouvrages ✨

Pour vous inscrire 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfjEFJvYdFLUFHWAKECrxXmezK8qmiu8iDOZT6b3x6VQjxF1A/viewform

Conférence de Catherine Dolto :
🗓️ Vendredi 7 février
⏰ 19h30
📍 Université de Nîmes - site Vauban - Amphithéâtre 2 - 5 rue du Df Georges Salan.

🫶 Gratuit ! Alors venez nombreux 😻

Stimulation visuelle chez le bébé 👀De la naissance au 1re mois de bébé, la vision est restreinte à 20cm et il ne voit qu...
25/09/2024

Stimulation visuelle chez le bébé 👀

De la naissance au 1re mois de bébé, la vision est restreinte à 20cm et il ne voit qu’en noir et blanc.

Le savais-tu ?

👉 un jeu qu’il appréciera donc c’est les cartes contrastées 🤍🖤 noires et blanches !

🔎 Par ici on a adopté les cartes de chez .co. Elles sont pleines de jolies détails, ce qui attire d’autant plus l’attention de bébé qui ne demande que ça 💕

La vue et la peau sont deux capteurs sensoriels très intéressants pour stimuler son bébé les 3 premiers mois, c’est ce qui permettra ensuite d’acquérir les capacités motrices du retournement qui arrive ensuite vers 3-4mois 👍✨

Avec une bonne vue et une meilleure perception de son corps le bébé se sentira confiant pour les étapes suivantes 💕

🤍La maternité de la Polyclinique Grand Sud de Nîmes propose aux parents notre intervention pour des séances d’ostéopathi...
20/09/2024

🤍La maternité de la Polyclinique Grand Sud de Nîmes propose aux parents notre intervention pour des séances d’ostéopathie post-partum🤍

Après l’accouchement, bébé et maman peuvent bénéficier d’une séance avant de quitter la maternité, ce qui est un grand soulagement pour de nombreux parents et leur nouveau-né.

Merci à qui nous donne cette possibilité d’aider dès le début de vie 🙌

Tu connais quelqu’un qui accouche à la PGS de Nîmes ou toi même tu décides d’aller à cette maternité ?
👉 n’hésite pas à partager cette publication ✨

📍Maison de L’Ostéopathie travaille au sein de la maternité de la Polyclinique Grand Sud de Nîmes afin d’apporter des soi...
16/09/2024

📍Maison de L’Ostéopathie travaille au sein de la maternité de la Polyclinique Grand Sud de Nîmes afin d’apporter des soins aux nouveaux nés 👶et aux mamans en besoin 👩🏻‍🍼🤱

L’accouchement mais aussi la grossesse laissent bien souvent des traces chez bébé.
Avec la fatigue physique et mentale, c’est souvent plutôt confortable pour les parents d’avoir une consultation avant de rentrer chez eux.

C’est aussi un temps pour les conseils, car l’ostéopathe spécialisée en périnatalité pourra répondre à certaines de vos questions ✨

Adresse

Aubord Médical ZA La Grande Terre 14 Rue Hubert Reeves
Aubord
30620

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
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