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Léa - Bien-être & Créativité

Le Cabinet pour prendre soin de soi
L’Atelier pour créer et s’apaiser
Le Studio pour apprendre
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Chez L'Art de Vivre, Maintenant

17/06/2026

Enregistre ce post pour t'en souvenir à chaque moment ou épreuve que tu traverses.

15/06/2026

Enregistre ce post pour y revenir facilement et en faire ta routine matinale 👇🏽

Tu connais le bouton "recharge" sur ton téléphone quand il est à plat ?

E36, c'est exactement ça mais pour ton corps.

C'est un petit point magique juste sous ton genou. Quand tu appuies dessus, tu envoies un signal à ton corps qui dit : "Réveille-toi, recharge, défends-toi !"

Les Chinois l'utilisent depuis plus de 2000 ans pour redonner de l'énergie, aider la digestion et booster les défenses naturelles.

Un peu comme si tu avais une pharmacie cachée dans ta jambe. 🦵✨

4 doigts sous la rotule, à 1 doigt en dehors de la crête tibiale.

13/06/2026

Tout sauf toi ?

Tu gères tout le monde. Mais qui te gère, toi ?

La kinésiologie et le massage thérapeutique chinois sont là pour ça — relâcher ce que tu portes seul(e) depuis trop longtemps.

Réserve ta séance — lien en bio. 🩷

On se voit bientôt.

10/06/2026

Dénouer des pelotes de laine = thérapie
Dénouer des nœuds au cerveau = thérapie

Cette image te parle ?

Partageons là à ceux qui auraient besoin de mettre de l'ordre dans tous ces fils 🩷

06/06/2026

Tu as 1000 carnets et tu n'as pas de système de rangement défini ?

Ce DIY pour créer des protèges carnets similicuir est idéal pour ranger tous ses carnets. Jusqu'à six carnets à l'intérieur.

Aujourd'hui, j'en ai :
- un pour la poésie (un recueil de poèmes que je lis en ce moment, un carnet qui relatent les textes que j'écris).
- un pour la partie artistique avec un carnet de croquis, un carnet d'inspiration
- un pour la partie journaling

Si toi aussi tu veux créer tes propres systèmes de rangement hyper chou, c'est possible au sein du Bar à Créativité que j'ai imaginé.

Ouverture le samedi 20 juin !

Toutes les informations sur mon site internet :
Happy Créative.fr , dans l'onglet "l'atelier"

🩷

27/05/2026

Tu attends quoi au juste ??

Ni lundi.
Ni janvier.
Ni d’avoir un plan parfait.

Le mieux-être ne commence pas quand tout est enfin aligné.

Il commence le jour où tu décides d’habiter pleinement ton corps, d’écouter ce qu’il te murmure et de revenir à toi.

Parce que te choisir n’a pas besoin d’autorisation.
Juste une décision.

Et si aujourd’hui était ce premier pas ?

21/05/2026

À partager sans modération 🩷

17/05/2026

La quatrième est le nouveau PROJET INÉDIT & UNIQUE dans le Cantal, que je développe depuis plusieurs semaines !!!

Toutes ces activités sont à retrouver à 🩷🩷

Les listes d'attente sont ouvertes.
Très peu de places disponibles.

Tu peux m'écrire en privé pour en papoter ✨

Adresse

1 Rue Jacquard
Aurillac

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
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Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 20:00

Téléphone

+33688857580

Site Web

https://calendly.com/happycreativelea

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