Laurence Legrand hypnothérapeute

31/07/2026

fans

31/07/2026

19/07/2026

🔵L’été est un moment particulier !
Enfin le rythme effréné du quotidien ralentit, nous avons l’occasion de souffler
🧠C’est souvent quand le temps ralentit qu’un espace s’ouvre en nous
Un espace où peut émerger des prises de conscience

🔹Peut-être réalisons nous ce qui nous convient plus ?
🔹Peut-être ressentons nous une envie de changement ?
🔹Ou prenons-nous simplement conscience de ce dont nous avons réellement besoin ?

➡️Parfois, il suffit d’un instant de recul, d’un temps pour soi pour mieux se comprendre et envisager ce changement.

Je vous souhaite de profiter pleinement de cette période, de vous écouter et de vous accorder ce temps précieux .
🔷Et si vous ressentez que c’est le bon moment pour vous pour d’aller plus loin, comprendre ce qui se joue en vous ou amorcer un véritable changement, l'hypnose est une solution.
🔷 Je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin.

05/05/2026

🕑Non, le temps ne fait pas tout.

🖤Le deuil ( décès, séparation) provoque une réaction affective qui secoue tout notre être, bouleverse notre corps et notre cœur.
C’est une cicatrice béante qui chamboule toutes nos émotions.
Un processus long qui comporte plusieurs étapes.
Des pensées et des ruminations nous assaillent :

🔴de la culpabilité :
J'aurai dû faire plus
je n'aurai jamais dû m'énerver
j’aurai dû lui dire ces mots

🔴De l'injustice créant de la colère :
C’est pas juste
Pourquoi lui ? Pourquoi elle?
Pourquoi moi ?
Qu’est ce que j‘ai fait pour mériter ça ?

🔴Souffrance émotionnelle- tristesse:
C’est trop dur sans elle, sans lui, je n’arriverai jamais à surmonter cette épreuve
je me sens seul(e)
je n’ai plus envie de vivre sans elle, sans lui
Je ne veux pas l’oublier

🔴Solitude:
Personne ne comprend ma peine !
C'est trop dur d'en parler
J’en ai marre de faire semblant d’aller bien

🧠Toutes ces pensées qui se répètent en boucle, alors on continue à vivre, mais à l'intérieur c’est un tsunami.
🟢Demander de l’aide n’est pas une faiblesse mais un acte de courage pour se sentir mieux.

🟢Hypnothérapeute spécialisée dans la gestion des émotions, confrontée au deuil depuis tant d’années comme infirmière, je peux vous offrir un espace sécurisé et vous permettre
✅De déposer votre douleur
✅De vous libérer des pensées envahissantes
✅De retrouver de l’apaisement
✅De remettre de la lumière dans l’obscurité

“ le deuil d’un être cher est une cicatrice invisible, mais son amour reste une lumière éternelle “✨
Parlons en au 07 80 96 98 81

https://www.laurence-legrand-hypnotherapeute.fr/

25/11/2025

https://www.laurence-legrand-hypnotherapeute.fr/