Souffle d'hypnose et d'énergie sous les toits de Domie

22/05/2026

Un moment complice hier avec Annick qui a osé accepter mon invitation 😉
Un moment sans contrainte, sans programme imposé ni performance. Une marche au milieu des fleurs sauvages de nos chemins, une pause au soleil pour choisir vers quoi orienter nos sens, voir, écouter, sentir et savourer, remercier son corps de nous permettre de profiter pleinement de ce moment et le libérer des pensées inutiles. Une belle découverte pleine de complicité, un amour commun de la terre au milieu des champs de lin, d'orge et de blé et puis toutes ces couleurs sur les talus et sous le bleu du ciel agrémenté de quelques touches de blanc en forme de nuages et du soleil éclatant pour illuminer ce dégradé de verdure dans les champs! On s'est régalée ☺️
Et pour demain, si tout va bien on change un peu le programme et on prévoit un RDV en bord de mer pour un autre spectacle !
Bon week-end à tous et RDV peut-être pour d'autres randonnées à la rencontre du temps présent !

17/05/2026

La météo s'annonce plus sereine cette semaine ☀️ A la fois dans ma vie et mon emploi du temps et surtout sur notre jolie campagne. Alors je vous propose 2 nouvelles randonnées "détente et lâcher prise", plus axées sur la prise de conscience de notre pouvoir à savourer l'instant présent à travers nos 5 sens.
Je vous donne RDV jeudi après-midi et samedi prochain pour une nouvelle découverte de l'hypnose sur les chemins...
Des petites randos test avant l'été pour se faire du bien en échange de vos avis et de vos attentes particulières. Parcours agrémenté de moment d'écoute intérieure et de petites relaxations.
Fin de rando autour d'un petit thé/café papote pour recueillir vos expériences et les partager.
⚠️ Places limitées (6 personnes maxi)
Inscription obligatoire en mp ou par téléphone au 06 65 08 30 99
Bonne semaine à tous !

25/04/2026

Nouvelle randonnée " Bulle d'air en nature" cet après-midi pour un petit groupe de 6 personnes venues découvrir cette nouvelle façon de parcourir les chemins autour d'Auzouville.
Après Détente et lâcher prise, il s'agissait cette fois de puiser l'énergie nécessaire pour se mettre en route vers son objectif du moment. 7km sur route de campagne et chemins, quelques pauses où l'hypnose et la sophrologie mêlaient leur façon de puiser l'énergie dans le mouvement, la respiration et la concentration pour rester à l'écoute de son corps. Merci à vous 6 pour votre participation et la bonne ambiance du groupe ! Le soleil était lui aussi au RDV pour accompagner les moments de détente ! Un bon moment de partage et de belles rencontres!
A bientôt sur nos chemins, pour d'autres aventures, d'autres thèmes et d'autres façons de se reconnecter ! Bon dimanche à tous

19/04/2026

Première rando sur le thème de la détente et du lâcher prise.... Une jolie boucle de 7 km, 6 ateliers pour se poser et rester à l'écoute de son corps. Ralentir et prendre le temps qu'on a parfois bien du mal à s'accorder.... Une jolie parenthèse! Merci aux participant(e)s et à Domi pour les photos 📷
D'autres randos à venir.... D'autres lieux à explorer et d'autres expériences à découvrir !.... Respirez! bougez! On vous attend! A bientôt pour la suite !

17/04/2026

Hello tout le monde,
Pour info la première balade " bulle d'air en nature" est complète. Elle aura lieu demain après-midi.
Le thème de ce samedi est " détente et lâcher-prise".
Une boucle de 3,5km sur les sentiers d'Auzouville, agrémentée d'atelier découverte de la sophrologie et de l'hypnose. Une parenthèse pour prendre conscience de sa respiration au service de son bien-être. Un bon moyen de renouer avec l'activité en douceur et de laisser sur son chemin ce qui nous ralentit et dont on n'a plus besoin....

D'autres dates sont au calendrier d'avril, d'autres thèmes peut être, d'autres chemins....
Petits groupes de 6 personnes maximum pour ces premières expériences 😉 Places réservées en priorité à ceux qui m'ont fait confiance jusqu'à présent. Partage d'entraide et de bonne humeur vivement conseillé, aucune performance exigée !
Inscription uniquement en mp

2 dates à retenir, le samedi 25 avril à 16h et le mercredi 29 avril à 10h avec un RDV devant la mairie d'Auzouville ou ailleurs selon l'itinéraire choisi.
A bientôt

08/04/2026

Bulle d'air en nature
Pour démarrer ce printemps, j'aurais besoin de quelques amis pour tester une petite rando "bulle d'air" autour d'Auzouville ou dans un endroit à proximité.... Une petite marche d'environ 1h30 alternant marche active et relaxations courtes basées sur la respiration et la détente....
Du souffle, du mouvement pour relancer son énergie ! Un bon moyen de démarrer les beaux jours !
Plusieurs thèmes possible
🌿Détente et lâcher prise
🧘 Libération du stress et de l'anxiété
🐝 Énergie et motivation
🧩 Reconnexion à soi
Si ça vous intéresse, mettez moi en commentaire le symbole correspondant à vos attentes. Un petit groupe de 3 à 5 personnes suffit largement pour cette première expérience. Je propose de démarrer cette activité le samedi 18 avril après-midi. Elle sera renouvelée bien sûr en fonction des retours d'expériences des uns et des autres ☺️
Au cas où vous seriez plus de 5 personnes à me répondre, je proposerai d'autres dates.
N'hésitez pas à commenter ou à me répondre en mp si vous avez des questions concernant cette activité..
A bientôt !
Bonne journée à tous!

30/03/2026

Bonjour à toutes et à tous,

Petite info après ce long repos, mon cabinet rouvre ses portes 😊. Je vous accueille de nouveau du mardi au samedi à partir du 14 avril.

Vous traversez une période de stress, de fatigue intense ou une longue maladie ?
Je vous accompagne avec bienveillance pour retrouver apaisement, énergie et équilibre dans un cadre calme et champêtre, en pleine nature.
Offrez-vous un moment pour souffler, relâcher les tensions et vous reconnecter à vous-même.

📩 Prise de rendez-vous par message privé ou téléphone
N’hésitez pas à me contacter. Je me ferai un plaisir
de vous accompagner ✨

Bonne semaine à tous !

16/01/2026

Bonjour à tous,

Je m'apprêtais aujourd'hui à faire une petite vidéo pour vous parler des bienfaits de l'hypnose et en terminant une belle séance de Reiki en musique, mon doigt à glissé sur cette vidéo avec Kevin Finel, un spécialiste de l'hypnose qui m'inspire énormément dans ma pratique et dont je suis assidûment les enseignements. Je vous partage cette vidéo, il parle tellement mieux que moi! ( Et ouiiiiii..... moi aussi je me juge et je me compare 😄 je devrais peut-être activer un peu plus souvent cette confiance en soi dont il parle dans cet échange 🤔)
Et en prime vous bénéficierez d'une courte expérience avec la voix apaisante de Kevin, pour découvrir un moyen de reprendre le contrôle et la confiance qui vous manquent peut-être pour mener à bien vos projets.
Mon emploi du temps est un peu chargé actuellement mais il y a toujours une petite place pour vous écouter et vous recevoir ! Mes techniques s'enrichissent au fil des années de ces formations continues et de mon expérience personnelle et professionnelle auprès de vous. Merci pour votre confiance.
Bonne journée à tous et à bientôt!

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13/01/2026

Hello tout le monde!
Heureuse de vous retrouver après ces événements météorologiques qui ont bousculé notre quotidien. Un bel épisode neigeux qui a fait bénéficier nos enfants de quelques jours de vacances supplémentaires et cette tempête Goretti qui nous a bien décoiffés. Certains ont peut-être été privés d'électricité et d'internet et il a bien fallu lâcher nos téléphones et nos écrans pour faire face à la situation et s'occuper activement pour déneiger, tronçonner, réparer! Ou encore se mobiliser pour aider un voisin en difficulté.... Certains ont peut-être découvert d'autres plaisirs, celui de la solidarité, de l'échange ou tout simplement celui de ressortir les jeux de société oubliés ou de glisser sur la neige et rire en lançant les premières boules de neige! 😉 En tout cas ce début d'année 2026 a été animé !
Et vous, comment l'avez-vous vécu? Joyeux, enthousiaste et motivé face à ce climat hivernal ou plutôt stressé, en colère et inquiet face aux conséquences de ces événements naturels qu'on ne peut pas contrôler ?
Pour ma part, j'ai choisi depuis longtemps de goûter le plaisir caché dans chaque événement de la vie même les plus difficiles.... Certes, ça demande un effort et un certain entraînement car notre cerveau est plutôt programmé pour toujours se préparer à affronter le pire. Il préfère toujours le scénario catastrophe ! Mais une fois qu'il a compris qu'adopter la positive attitude n'entrave en rien sa capacité d'adaptation pour réagir au bon moment, il savoure le bonheur immédiat de sentir la vie danser à l'intérieur de nous même quand les éléments extérieurs nous invitent à faire grandir nos peur !
Bonne réflexion ! Au plaisir de connaître votre avis, vos commentaires et vos réactions !
Bonne semaine à tous !

03/01/2026

Objectif 2026

Bonjour à toutes et à tous,

J'espère que le cap de cette nouvelle année a été l'occasion de joies et de festivités pour accueillir tous vos projets.

En ce début janvier je vous transmets les miens!
Bien sûr je compte poursuivre mon activité sur cette page et au cabinet auprès de tous ceux qui me font confiance depuis 2022 et je profite de l'occasion pour rappeler à tous qui je suis et ce que je propose.

Riche d'une expérience hospitalière d'infirmière puéricultrice en médecine néonatale et en service d'urgence et réanimation pédiatrique, j'ai choisi en 2022 de poursuivre cette passion professionnelle d'une façon très différente et plus adapté à mes valeurs et mes capacités. Je pratique aujourd'hui l'hypnose thérapeutique et je propose aussi des soins énergétiques Reiki (2eme degré) depuis 2024. Ces pratiques complémentaires associées à mon expérience professionnelle et personnelle me permettent une écoute bienveillante et attentive pour répondre aux besoins de chacun. J'ai choisi de poursuivre et de développer encore cette activité passionnante en 2026 😉

1- Vous accompagner avant et durant la grossesse et dès l'arrivée de bébé même durant des parcours difficiles( FIV, prématurité, troubles autour de la naissance, digestion, reflux gastro-oesophagien, pleurs inexpliqués, sommeil, dépression du post partum, deuil néonatal...)

2- Vous aider à l'amélioration de votre quotidien, (c'est la plus grosse demande jusqu'à maintenant 😉): troubles du sommeil, stress, charge mentale ou émotionnelle, confiance, estime de soi.... Pour cette partie, j'espère même pouvoir vous offrir un nouvel accompagnement dès le printemps prochain 😊

3- Vous rendre acteur et partenaire de votre médecin face à la douleur et aux maladies de longue durée pour mieux accepter les effets indésirables des traitements parfois éprouvants.

4- Vous faire découvrir les bienfaits de l'hypnose pour vous libérer de vos addictions, oublier vos acouphènes, accepter sereinement un retour à l'équilibre et aux bonnes habitudes alimentaires ou encore sortir de votre dépression ...

⚠️ A noter que ces thérapies brèves ne remplacent pas la prise en charge médicale ou paramédicale nécessaire à votre état de santé mais elles sont aujourd'hui reconnues pour l'aide précieuse qu'elles apportent pour en accélérer l'acceptation et l'efficacité.

Voilà, vous savez tout ou presque... N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements par message ou par mail.
Merci pour votre fidélité. A bientôt !