Quel est le site Web ?

Le Studio du Ventoux

Itinéraire Site Web

🧘‍♀️ Sport & bien-être à Bédoin
🏋️‍♀️ Salle libre accès & cours de Yoga • Pilates • Fitness
🪷 Ateliers thématiques bien-être

16/10/2026

Machine du mois : le rack à squat 🦵

🏋️‍♀️ Il permet notamment de réaliser des squats avec une barre, pour solliciter les cuisses, les fessiers et les muscles qui stabilisent le corps.

C’est aussi un équipement polyvalent qui peut accueillir d’autres exercices, comme le développé militaire ou certains mouvements de renforcement avec barre.

Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e) de la salle, l’essentiel reste de choisir une charge adaptée et de privilégier une bonne technique.

Alors, le rack à squat fait-il déjà partie de vos entraînements ? 💬

📍 Rendez-vous au Studio du Ventoux, à Bédoin, pour votre prochaine séance !

05/10/2026

𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 : 𝗱𝗼𝘂𝘅 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗲𝘅𝗶𝗴𝗲𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 🌿

Le Pilates permet de travailler les 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝘀, la posture, la mobilité, l'équilibre et la maîtrise du mouvement.
Une pratique qui se fait à son rythme, mais qui peut rapidement vous faire prendre conscience de muscles dont vous ignoriez presque l'existence… 😉💪

Au Studio, 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗲 𝗱𝗲́𝗿𝗼𝘂𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲, pour profiter des conseils et de l'accompagnement du coach.

02/10/2026

𝗟𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗿𝗮𝗶𝗻𝗮𝗴𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻 🧖‍♀️

𝘝𝘰𝘶𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘻 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶’𝘶𝘯 𝘲𝘶𝘪 𝘢𝘪𝘮𝘦𝘳𝘢𝘪𝘵 𝘴𝘦 𝘳𝘦𝘮𝘦𝘵𝘵𝘳𝘦 𝘢𝘶 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵 𝘰𝘶 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘪𝘳 𝘭𝘢 𝘴𝘢𝘭𝘭𝘦 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘢𝘤𝘤𝘦̀𝘴 ?

Avec notre nouvelle offre parrainage, faites-lui découvrir le Studio du Ventoux et profitez tous les deux d’un moment de bien-être. 🌿

Pour tout achat d’un 𝗮𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗲̀𝘀, 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗿𝗮𝗶𝗻/𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗳𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗹/𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗹𝗲 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗰𝘂𝗻 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗯𝗮𝗹𝗻𝗲́𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗼𝘂 𝗵𝗮𝗺𝗺𝗮𝗺 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗲 à L'évasion du Ventoux - Institut & Spa ✨

De quoi prendre soin de soi, chacun à son rythme, après une bonne séance de sport… ou simplement pour profiter d’un moment de détente.

📅 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗮𝘂 𝟯𝟭 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀.

Alors, qui aimeriez-vous inviter à découvrir le Studio ? 👀

25/09/2026

Nouveau cours de Fitness au Studio du Ventoux 💪

Envie de bouger, de transpirer et de vous dépenser dans une ambiance conviviale ? 🔥
Retrouvez Loan chaque jeudi de 19h30 à 20h15 pour un cours de Fitness en petit comité.
Un format idéal pour profiter des conseils du coach, progresser à son rythme et surtout prendre du plaisir à bouger, le tout dans une ambiance motivante et bienveillante 🤝

Alors, prêts à tester ce nouveau rendez-vous du jeudi ? 👀

📲 Réservation directement depuis l’application du Studio

10/09/2026

𝗠𝗲̂𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀, 𝗹𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲 𝘀𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗱𝘂 𝗩𝗲𝗻𝘁𝗼𝘂𝘅 💪

Merci à cette famille pour ce très joli retour qui résume bien l’expérience que nous souhaitons offrir au Studio !

Une salle à taille humaine, mais avec 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗹𝗲 𝗻𝗲́𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 : cardio, musculation, Fitness et bien plus encore…
Et pour profiter pleinement de sa séance, notre espace est climatisé, accessible jusqu’à 23h, avec une 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲𝗽𝘂𝗶𝘀 𝗹’𝗮𝗽𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 📲

Merci pour votre confiance et votre recommandation ! 🙏

Vous avez déjà testé le Studio du Ventoux ?�
Votre retour nous fait toujours plaisir et aide aussi ceux qui hésitent encore à pousser notre porte ✨

�👉 𝘕’𝘩𝘦́𝘴𝘪𝘵𝘦𝘻 𝘱𝘢𝘴 𝘢̀ 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘦𝘯 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘢𝘯𝘵 𝘶𝘯 𝘢𝘷𝘪𝘴 𝘴𝘶𝘳 𝘎𝘰𝘰𝘨𝘭𝘦 !

04/09/2026

𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲, 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀, 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀 ✨

Septembre, c'est le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes… ou en créer de nouvelles 💪

Pour cette nouvelle saison, découvrez 𝗻𝗼𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀, pensés pour vous permettre de profiter pleinement du Studio, que vous soyez adepte des cours collectifs, de la salle libre accès ou des deux 🏋️🧘

Des formules adaptées à vos envies et à votre rythme, toujours dans une ambiance conviviale et bienveillante.

𝘋𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘶𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘥𝘢𝘱𝘵𝘦́𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘷𝘰𝘴 𝘦𝘯𝘷𝘪𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘢̀ 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘳𝘺𝘵𝘩𝘮𝘦, 𝘵𝘰𝘶𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘷𝘪𝘷𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘦𝘵 𝘣𝘪𝘦𝘯𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘢𝘯𝘵𝘦.

28/08/2026

𝗟𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗲𝘀𝘁 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲́ 🚨

Nouvelle rentrée, nouvelles habitudes… et peut-être votre nouveau cours préféré ? 👀
Que vous ayez envie de 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝗳𝗼𝘂𝗹𝗲𝗿, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗿, 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗼𝘂 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀, il y a forcément une séance faite pour vous !

Et toujours la même recette au Studio du Ventoux :
- Des cours en petit comité
- Une ambiance conviviale
- Des coachs à l'écoute
- Un accompagnement adapté à chacun

𝘈𝘭𝘰𝘳𝘴, 𝘲𝘶𝘦𝘭 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘻-𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘵𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘳𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦́𝘦 ?

📅 Découvrez le planning et réservez votre séance !

25/08/2026

𝗠𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝗶𝘀 : 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝘂𝗹𝗶𝗲 𝗮𝗷𝘂𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 💪

S'il ne fallait garder qu'une seule machine, ce serait peut-être celle-ci… 👀

Polyvalente, complète et accessible à tous, la poulie ajustable permet de travailler presque tous les groupes musculaires avec une multitude d'exercices.

Pourquoi on l'aime ?
- Elle s'adapte à tous les niveaux.
- Elle permet de varier les entraînements.
- Elle accompagne aussi bien les débutants que les sportifs confirmés.

𝘗𝘢𝘳𝘤𝘦 𝘲𝘶'𝘶𝘯𝘦 𝘮𝘢𝘤𝘩𝘪𝘯𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘴'𝘢𝘥𝘢𝘱𝘵𝘦 𝘢̀ 𝘷𝘰𝘶𝘴, 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘮𝘢𝘤𝘩𝘪𝘯𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘷𝘰𝘴 𝘰𝘣𝘫𝘦𝘤𝘵𝘪𝘧𝘴 !

📍 À découvrir dans notre salle libre accès, au Studio du Ventoux.

20/08/2026

Pourquoi les étirements ne suffisent pas toujours ? 👀

Parce qu'un muscle plus souple n'est pas forcément un muscle plus fort !

Pour bouger avec plus de facilité, votre corps a besoin de :
- Mobilité
- Renforcement
- Contrôle des mouvements

C'est cet équilibre qui vous aide à gagner en aisance, à améliorer votre posture et à prévenir certaines douleurs.

Au Studio du Ventoux, nos cours de Pilates, Yoga et Mobilité vous aident à développer à la fois votre souplesse, votre force et votre contrôle du mouvement 🧘‍♀️🧘‍♂️

11/08/2026

𝗖𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗱𝘂 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 💬

Créer un lieu où chacun se sent à l'aise, accompagné et motivé, c'est exactement ce qui nous anime au quotidien.

Merci à tous ceux qui nous font confiance, que ce soit pour leurs premières séances ou pour continuer à progresser à nos côtés.

Vous faites déjà partie de l'aventure ? Votre avis compte aussi ! ⭐

Adresse

Bédoin
84410

Site Web

https://lestudio-du-ventoux.fr/

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